Angina e qëndrueshme

Përmbajtje

• Çfarë e shkakton anginën e qëndrueshme?
• Cilat janë simptomat e anginës së qëndrueshme?
• Cilët janë faktorët e rrezikut për anginën e qëndrueshme?
• Si diagnostikohet angina e qëndrueshme?
• Si trajtohet angina e qëndrueshme?
• Stili i jetës
• Ilaçe
• Kirurgjia
• Cila është perspektiva afatgjatë për njerëzit me anginë të qëndrueshme?

Çfarë është angina e qëndrueshme?

Angina është një lloj dhimbjeje në gjoks që rezulton nga zvogëlimi i rrjedhjes së gjakut në zemër. Mungesa e rrjedhjes së gjakut do të thotë që muskujt tuaj të zemrës nuk po marrin oksigjen të mjaftueshëm. Dhimbja shpesh shkaktohet nga aktiviteti fizik ose stresi emocional.

Angina e qëndrueshme, e quajtur edhe angina pectoris, është lloji më i zakonshëm i anginës. Angina e qëndrueshme është një model i parashikueshëm i dhimbjes në gjoks. Zakonisht mund të gjurmoni modelin bazuar në atë që po bëni kur ndjeni dhimbjen në gjoks. Ndjekja e anginës së qëndrueshme mund t'ju ndihmojë të menaxhoni simptomat tuaja më lehtë.

Angina e paqëndrueshme është një formë tjetër e anginës. Ndodh papritur dhe përkeqësohet me kalimin e kohës. Në fund të fundit mund të çojë në një sulm në zemër.

Megjithëse angina e qëndrueshme është më pak serioze sesa angina e paqëndrueshme, ajo mund të jetë e dhimbshme dhe e pakëndshme. Të dy llojet e anginës janë zakonisht shenja të një gjendje themelore të zemrës, prandaj është e rëndësishme të shihni mjekun tuaj sa më shpejt që të keni simptoma.

Çfarë e shkakton anginën e qëndrueshme?

Angina e qëndrueshme ndodh kur muskujt e zemrës nuk marrin oksigjenin e duhur për të funksionuar si duhet. Zemra juaj punon më shumë kur ushtroni ose përjetoni stres emocional.

Faktorë të caktuar, të tilla si ngushtimi i arterieve (ateroskleroza), mund të parandalojnë që zemra juaj të marrë më shumë oksigjen. Arteriet tuaja mund të bëhen të ngushta dhe të forta kur pllaka (një substancë e bërë nga yndyra, kolesteroli, kalciumi dhe substanca të tjera) mblidhet brenda mureve të arteries. Mpiksjet e gjakut gjithashtu mund të bllokojnë arteriet tuaja dhe të zvogëlojnë rrjedhën e gjakut të pasur me oksigjen në zemër.

Cilat janë simptomat e anginës së qëndrueshme?

Ndjesia e dhimbshme që ndodh gjatë një episodi të anginës së qëndrueshme shpesh përshkruhet si presion ose plotësi në qendër të gjoksit. Dhimbja mund të ndihet si një ves që shtrëngon gjoksin tuaj ose si një peshë e rëndë që mbështetet në gjoksin tuaj. Kjo dhimbje mund të përhapet nga gjoksi juaj në qafë, krahë dhe shpatulla.

Gjatë një episodi të anginës së qëndrueshme, mund të përjetoni gjithashtu:

• gulçim
• nauze
• lodhje
• marramendje
• djersitje e bollshme
• ankth

Angina e qëndrueshme zakonisht ndodh pasi të keni ushtruar veten fizikisht. Simptomat priren të jenë të përkohshme, duke zgjatur deri në 15 minuta në shumicën e rasteve. Kjo është e ndryshme nga angina e paqëndrueshme, në të cilën dhimbja mund të jetë e vazhdueshme dhe më e rëndë.

Ju mund të keni një episod të anginës së qëndrueshme në çdo kohë të ditës. Sidoqoftë, ka më shumë të ngjarë të përjetoni simptoma në mëngjes.

Cilët janë faktorët e rrezikut për anginën e qëndrueshme?

Faktorët e rrezikut për anginën e qëndrueshme përfshijnë:

• mbipesha
• që ka një histori të sëmundjes së zemrës
• që ka kolesterol të lartë ose presion të lartë të gjakut
• që ka diabet
• pirja e duhanit
• duke mos ushtruar

Vaktet e mëdha, stërvitjet e fuqishme fizike dhe moti jashtëzakonisht i nxehtë ose i ftohtë gjithashtu mund të shkaktojnë anginë të qëndrueshme në disa raste.

Si diagnostikohet angina e qëndrueshme?

Mjeku juaj do t'ju pyesë për historikun tuaj mjekësor dhe do të kryejë teste për të diagnostikuar anginë të qëndrueshme. Testet mund të përfshijnë:

• elektrokardiograma: mat aktivitetin elektrik në zemrën tuaj dhe vlerëson ritmin tuaj të zemrës
• angiografi: një lloj rrezesh X që lejon mjekun tuaj të shohë enët e gjakut dhe të masë rrjedhjen e gjakut në zemrën tuaj

Këto teste mund të përcaktojnë nëse zemra juaj po funksionon si duhet dhe nëse ndonjë arterie është e bllokuar.

Ju gjithashtu mund të duhet të bëni një test stresi. Gjatë një testi stresi, mjeku juaj do të monitorojë ritmin dhe frymëmarrjen tuaj të zemrës gjatë ushtrimit. Ky lloj i testit mund të përcaktojë nëse aktiviteti fizik shkakton simptomat tuaja.

Në disa raste, mjeku juaj mund të kryejë teste gjaku për të matur nivelin e kolesterolit dhe proteinave reaktive C (CRP). Nivelet e larta të CRP mund të rrisin rrezikun e zhvillimit të sëmundjeve të zemrës.

Si trajtohet angina e qëndrueshme?

Trajtimi për anginën e qëndrueshme përfshin ndryshime në stilin e jetës, mjekim dhe operacion. Zakonisht mund të parashikoni se kur do të ndodhë dhimbja, kështu që zvogëlimi i tendosjes fizike mund të ndihmojë në menaxhimin e dhimbjes tuaj në gjoks. Diskutoni rutinën tuaj ushtruese dhe dietën me mjekun tuaj për të përcaktuar se si mund ta rregulloni stilin e jetës tuaj në mënyrë të sigurt.

Stili i jetës

Disa rregullime të mënyrës së jetesës mund të ndihmojnë në parandalimin e episodeve të ardhshme të anginës së qëndrueshme. Këto ndryshime mund të përfshijnë ushtrime të rregullta dhe ngrënie të një diete të shëndetshme me drithëra, fruta dhe perime. Ju gjithashtu duhet të lini pirjen e duhanit nëse jeni duhanpirës.

Këto zakone gjithashtu mund të zvogëlojnë rrezikun e zhvillimit të sëmundjeve kronike (afatgjata), të tilla si diabeti, kolesteroli i lartë dhe presioni i lartë i gjakut. Këto gjendje mund të ndikojnë në anginë të qëndrueshme dhe përfundimisht mund të çojnë në sëmundje të zemrës.

Ilaçe

Një ilaç i quajtur nitroglicerinë lehtëson në mënyrë efektive dhimbjen e lidhur me anginën e qëndrueshme. Mjeku juaj do t'ju tregojë se sa nitroglicerinë duhet të merrni kur keni një episod të anginës.

Ju mund të duhet të merrni ilaçe të tjerë për të menaxhuar gjendjet themelore që kontribuojnë në anginë të qëndrueshme, të tilla si presioni i lartë i gjakut, kolesteroli i lartë ose diabeti. Tregoni mjekut tuaj nëse keni ndonjë nga këto gjendje. Mjeku juaj mund të përshkruajë ilaçe të caktuara që mund të ndihmojnë në stabilizimin e presionit të gjakut, kolesterolit dhe niveleve të glukozës. Kjo do të ulë rrezikun tuaj për të përjetuar më shumë episode të anginës.

Mjeku juaj gjithashtu mund t'ju përshkruajë ilaçe për hollimin e gjakut për të parandaluar mpiksjen e gjakut, një faktor kontribues në anginë të qëndrueshme.

Kirurgjia

Një procedurë minimale invazive e quajtur angioplastika shpesh përdoret për të trajtuar anginë të qëndrueshme. Gjatë kësaj procedure, një kirurg vendos një tullumbace të vogël brenda arteries tuaj. Balona fryhet për të zgjeruar arterien dhe më pas futet një stent (spiral i vogël me rrjetë teli). Stent vendoset përgjithmonë në arterien tuaj për të mbajtur rrugën e hapur.

Arteriet e bllokuara mund të kenë nevojë të rregullohen kirurgjikale për të parandaluar dhimbjen e gjoksit. Kirurgjia me zemër të hapur mund të bëhet për të kryer një kalim bajpati të arteries koronare. Kjo mund të jetë e nevojshme për njerëzit me sëmundje koronare të zemrës.

Cila është perspektiva afatgjatë për njerëzit me anginë të qëndrueshme?

Perspektiva për njerëzit me anginë të qëndrueshme është përgjithësisht e mirë. Gjendja shpesh përmirësohet me ilaçe. Bërja e disa ndryshimeve në stilin e jetës mund të bëjë që simptomat tuaja të mos përkeqësohen. Kjo perfshin:

• mbajtja e një peshe të shëndetshme
• duke ushtruar rregullisht
• shmangia e pirjes së duhanit
• duke ngrënë një dietë të ekuilibruar

Ju mund të vazhdoni të luftoni me dhimbjen e gjoksit nëse nuk jeni në gjendje të kaloni në një mënyrë jetese më të shëndetshme. Ju gjithashtu mund të jeni në një rrezik në rritje për lloje të tjera të sëmundjeve të zemrës. Komplikimet e mundshme të anginës së qëndrueshme përfshijnë sulmin në zemër, vdekjen e papritur të shkaktuar nga ritmet jonormale të zemrës dhe anginën e paqëndrueshme. Këto ndërlikime mund të zhvillohen nëse angina e qëndrueshme lihet e patrajtuar.

Importantshtë e rëndësishme që të telefononi mjekun tuaj sapo të përjetoni shenja të anginës së qëndrueshme.