Masat paraprake të jashtme

Përmbajtje

• Cilat janë masat paraprake të rrepta?
• Shembuj të masave paraprake të rrepta
• Masat paraprake të jashtme dhe terapia fizike
• Sa kohë duhet të ndiqni masat paraprake të rrepta?
• Takeaway

Cilat janë masat paraprake të rrepta?

Gjatë operacionit me zemër të hapur, gjoksi juaj i gjirit (sternum) është i ndarë në mënyrë që kirurgu juaj të mund të hyjë në zemër. Pas operacionit, ajo është riparuar dhe rreshtuar në pozicionin e duhur.

Për tu siguruar që sternumi juaj shërohet si duhet, kirurgu juaj ka të ngjarë t'ju japë një listë veprimesh dhe aktivitetesh për të shmangur. Kjo listë quhet masa paraprake juaj e ashpër.

Shembuj të masave paraprake të rrepta

Masat paraprake të jashtme janë një metodë për të parandaluar:

• tërheqja e tepërt në prerjen e bërë për të hyrë në zemrën tuaj
• gjoksi i gjirit duke u shkëputur ndërsa shërohet

Masat paraprake të jashtme mund të ndryshojnë në varësi të kirurgut tuaj ose institucionit të rehabilitimit, por ato zakonisht përfshijnë udhëzime të tilla si:

• Mos i arrini të dy krahët lart.
• Mos i arrini të dy krahët anash.
• Mos e mbërri pas shpinës.
• Mos ngrini më shumë se 5 deri në 8 paund.
• Mos u shtyp me krahët. Për shembull, mos e shtyni veten lart nga një karrige.
• Mos u tërheq me krahët. Për shembull, mos e hap një derë të rëndë.
• Mos vozis

Masat paraprake të jashtme dhe terapia fizike

Masat paraprake të jashtme mund t'i bëjnë shumë lëvizje tipike gjatë ditës tuaj të duken të pamundura, por mbështetja është atje.

Terapia fizike postoperative ose terapia profesionale mund t'ju ndihmojë të ndiqni masa paraprake të rrepta gjatë rikuperimit. Terapisti juaj fizik ose profesional do t'ju mësojë se si të bëni aktivitete ditore, siç janë:

• duke qëndruar në këmbë nga një pozicion i ulur
• ngjitje shkallësh (pa u tërhequr në kangjella)
• duke u kthyer në shtrat
• duke përdorur një kallam ose shëtitës
• kryerja e aktiviteteve të përditshme, si veshja, larja e flokëve, etj.

Sa kohë duhet të ndiqni masat paraprake të rrepta?

Ndiqni masat paraprake të rrepta për sa kohë që ju thotë kirurgu juaj.

Në mënyrë tipike, do të duhet të prisni derisa gjoksi juaj të shërohet. Sipas Klinikës Cleveland, kjo zgjat rreth gjashtë deri në tetë javë pas operacionit me zemër të hapur. Në atë kohë, sternum juaj duhet të jetë rreth 80 përqind i shëruar dhe mjaft i fortë për të rifilluar aktivitetet tuaja normale.

Takeaway

Kur shëroheni nga operacioni me zemër të hapur, pas urdhrave të mjekut tuaj, përfshirë masat paraprake të rrepta, janë thelbësore për optimizimin e procesit të shërimit.

Bisedoni me mjekun tuaj dhe bëni pyetje për t'u siguruar që dini se çfarë pritet nga ju. Mbani në mend se jo të gjithë shërojnë në të njëjtën shkallë.