Itshtë një Bug Stomach ose Helmimi nga Ushqimi?

Përmbajtje

• Përmbledhje
• Bug stomak vs helmim nga ushqimi
• Cilat janë ndryshimet në simptoma?
• Simptomat e defektit në stomak
• Simptomat e helmimit nga ushqimi
• Cilat janë ndryshimet në shkaqe?
• Causesfarë e shkakton bug stomakun?
• Whatfarë shkakton helmim nga ushqimi?
• Komplikime të mundshme
• Trajtimit
• Trajtimi i një mete në stomak
• Trajtimi i helmimit nga ushqimi
• Këshilla për parandalimin
• Parandalimi i defektit në stomak
• Parandalimi i helmimit nga ushqimi
• Takeaway

Përmbledhje

Me siguri keni dëgjuar njerëz që flasin për defekt në stomak ose grip stomakut që shkojnë në punë ose shkollën e fëmijës tuaj. Por çfarë është saktësisht? Termi teknik për këtë sëmundje është gastroenteriti viral. Sshtë një inflamacion i stomakut dhe i zorrëve i shkaktuar nga një infeksion viral.

Helmimi nga ushqimi është i ndryshëm. Shtë më e zakonshme se defekti në stomak. Vlerësohet se afërsisht 48 milion njerëz përjetojnë helmim nga ushqimi çdo vit.

Lexoni më tej për të mësuar më shumë rreth ngjashmërive dhe dallimeve midis bug stomakut dhe helmimit nga ushqimi.

Bug stomak vs helmim nga ushqimi

Cilat janë ndryshimet në simptoma?

Simptomat e defektit në stomak

Nëse keni një problem në stomak, i njohur gjithashtu si gastroenterit viral, mund të keni një ose më shumë nga simptomat e mëposhtme:

• diarre
• ngërçe në stomak ose zorrë
• të përzier
• të vjella
• ethe
• humbje peshe
• dhimbje të përbashkët
• dhimbje muskulore
• etje
• dhimbje koke
• sëmundje e përgjithshme

Njerëzit zakonisht zhvillojnë simptoma të meta në stomak brenda 24 deri në 72 orë nga ekspozimi ndaj virusit. Shumë raste të defektit në stomak zgjidhen brenda dy ditësh.

Sidoqoftë, nuk është e pazakontë të ndjeheni të sëmurë për 10 ditë. Sa më gjatë simptomat të vazhdojnë, aq më shumë duhet të jeni në kontakt me mjekun tuaj për të përjashtuar ndonjë ndërlikim ose sëmundje të tjera.

Simptomat e helmimit nga ushqimi

Simptomat tipike të helmimit nga ushqimi përfshijnë:

• ngërçe në stomak ose zorrë
• lodhje
• diarre
• ethe
• të dridhura
• dhimbje muskulore
• dhimbje koke
• djersitje
• etje
• sëmundje e përgjithshme

Në raste të rënda, mund të keni:

• stool i përgjakur ose të vjella
• ngërçe e rëndë abdominale
• goditje
• humbje e vetëdijes

Simptomat e helmimit nga ushqimi mund të shfaqen në çdo kohë brenda orëve deri në ditë ose javë pas ekspozimit fillestar. Kjo gjë varet nga patogjeni që shkakton helmimin nga ushqimi. Simptomat zakonisht përmirësohen brenda dy ditësh.

Helmimi nga ushqimi mund të ndodhë te kushdo, por është më i zakonshëm tek bebet, fëmijët e vegjël dhe të moshuarit.

Shumica e formave të helmimit nga ushqimi nuk janë fatale. Një formë e quajtur botulizëm mund të jetë fatale nëse njerëzit nuk trajtohen siç duhet. Baktori i quajtur Clostridium botulinum shkakton botulizëm. Prodhon toksina që ndikojnë në sistemin nervor.

Botulizmi mund të shkaktojë shikim të paqartë, qepallat që bien, të folur të ngathët dhe simptoma të tjera neuromuskulare. Shikoni mjekun tuaj nëse dyshoni se keni botulizëm. Botulizmi është jashtëzakonisht i rrallë në Shtetet e Bashkuara.

Cilat janë ndryshimet në shkaqe?

Causesfarë e shkakton bug stomakun?

Disa viruse të ndryshme mund të shkaktojnë defekt në stomak. Viruset që shkaktojnë më shpesh atë përfshijnë norovirusin, rotavirusin dhe adenovirusin.

Vetëm norovirusi shkakton deri në 21 milion raste të sëmundjeve të stomakut në Shtetet e Bashkuara çdo vit. Viruse të tjerë si astroviruset gjithashtu mund të shkaktojnë këtë gjendje.

Gabimi i stomakut i shkaktuar nga një infeksion rotavirus ose norovirus është shumë ngjitës. Në Shtetet e Bashkuara, infeksioni më së shpeshti shfaqet midis tetorit dhe prillit. Mënyra më e zakonshme për të kontraktuar virusin është nga kontakti i drejtpërdrejtë me dikë që është i sëmurë.

Ju gjithashtu mund të kontraktoni virusin nga kontakti me diçka që dikush i infektuar ka prekur që përmban stoolin, pështymën ose substancën e të vjellave me virusin në të.

Whatfarë shkakton helmim nga ushqimi?

Helmimi nga ushqimi zhvillohet kur organizmat infektues si bakteret, viruset ose parazitët kontaminojnë ushqime. Bakteret, si psh Stafilokoku aureus dhe Salmonella janë ndër pesë mikrobet më të mira që shkaktojnë helmim nga ushqimi në Shtetet e Bashkuara. Norovirus është gjithashtu në të njëjtën listë të pesë të parave sipas Qendrave për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve (CDC).

Ju mund të merrni helmim nga ushqimi nga ngrënia e mishit të kontaminuar ose të pjekur në shesh. Sidoqoftë, mishi i prekur nuk është ushqimi i vetëm që shkakton helmim nga ushqimi. Ushqimet e mëposhtme gjithashtu mund të çojnë në sëmundje të lindura nga ushqimi:

• vezë të papërpunuara dhe të pjekura
• lakër të papërpunuara
• djathra të butë ose të papasterizuar, siç janë Brie dhe fetat
• perime dhe fruta që nuk janë larë mirë
• peshk të papërpunuar ose gocë deti
• uji i ndotur
• pije të pa pastruara, të tilla si qumështi, mushti dhe lëngu
• oriz i fshehur

Komplikime të mundshme

Pas disa ditësh me të metë në stomak ose me helmim nga ushqimi, mund të zhvilloni dehidrim. Shikoni për shenjat dhe simptomat e mëposhtme të dehidrimit:

• një ulje në prodhimin e urinës
• urinë e errët
• thatësi në gojën ose fytin tuaj
• pelena të thata
• mungesë lotësh tek bebet dhe vogëlushët
• ritmi i shpejtë i zemrës
• presion të ulët të gjakut
• etja e tepruar
• marramendje, veçanërisht kur qëndroni në këmbë

Foshnjat mund të kenë sy të fundosur ose fontanel kur të dehidrohen. Një fontanel njihet gjithashtu si pika e butë në kokën e një fëmije. Ju duhet të kërkoni kujdes mjekësor nëse ndodh ndonjë nga këto simptoma.

Trajtimit

Trajtimi i një mete në stomak

Dehidratimi mund të bëhet një shqetësim serioz për njerëzit që kanë virusin e stomakut. Watch për simptomat e dehidrimit. Ju duhet të kërkoni kujdes mjekësor nëse ndodh ndonjë nga këto simptoma.

Sigurohuni që të merrni shumë lëngje. Të rriturit mund të pinë lëngje të tilla si Gatorade me elektrolitë, dhe fëmijët gjithashtu mund të pinë zgjidhje për zëvendësimin e lëngjeve siç janë Pedialyte. Këto pije të shoqëruara me ujë do të ndihmojnë në rivendosjen e ekuilibrit të hidratimit të trupit. Për rezultate më të mira, pini disa gllënjka çdo gjysmë ore në një orë.

Mos pini pije me sheqer si Kool-Aid ose sodas, pasi këto lëngje nuk zëvendësojnë elektrolitët e humbur. Marrja në patate të skuqura në akull ose pirja e ujit të thjeshtë është një tjetër mundësi e mirë për të qëndruar të hidratuar.

Pasi të ndjeheni gati për të ngrënë përsëri, jepini stomakut pushim duke futur ngadalë ushqime të buta në dietën tuaj. Këto mund të përfshijnë:

• drithëra
• kokrra të tëra
• breads
• patate
• banane
• perime
• mollë të freskëta
• kos të thjeshtë
• banane

Shmangni qumështin, alkoolin, kafeinën dhe ushqimet pikante që mund të shqetësojnë stomakun tuaj.

Trajtimi i helmimit nga ushqimi

Ju duhet të kontaktoni mjekun tuaj nëse keni ndonjë nga këto që vijojnë:

• gjak ose qelb në jashtëqitjen tuaj
• diarre që zgjat më shumë se tre ditë
• ethe mbi 100.4 ° F (38 ° C) tek të rriturit ose mbi 101 ° F (38.3 ° C) tek fëmijët
• simptoma të dehidrimit, përfshirë lodhjen dhe etjen ekstreme
• simptomat e botulizmit
• simptoma të helmimit nga ushqimi pas vizitës në një vend në zhvillim

Nëse keni një rast të butë të helmimit nga ushqimi, ai mund të përgjigjet mirë ndaj ilaçeve për pushim dhe ulje të etheve. Nëse keni një rast të rëndë, mund t'ju duhet të pranoheni në spital për hidratim të lëngut intravenoz. Nëse keni helmim të rëndë të baktereve nga ushqimi, mjeku juaj mund të përshkruajë një antibiotik.

Mjeku juaj do të rishikojë simptomat tuaja dhe do të kryejë teste për të përcaktuar rrjedhën më të mirë të veprimit.

Këshilla për parandalimin

Parandalimi i defektit në stomak

Edhe pse bug stomaku nganjëherë quhet gripi i stomakut, vaksina juaj vjetore e gripit nuk do ta parandalojë atë. Lloje të ndryshme të viruseve shkaktojnë defekt në stomak. Antibiotikët nuk do të ndihmojnë në trajtimin e defektit të stomakut sepse antibiotikët punojnë për të trajtuar infeksionet bakteriale, jo viruset.

Merrni masa për të parandaluar veten nga transmetimi i gripit të stomakut te të tjerët. Ju zakonisht jeni më ngjitësit kur ndiheni më keq dhe disa ditë më pas. Gabimi mund të qëndrojë në jashtëqitje tuaj deri në dy javë.

Lani duart shpesh dhe rrini në shtëpi nga puna ose shkolla të paktën disa ditë pasi të ndjeheni më mirë.

Ju gjithashtu duhet të merrni parasysh që fëmija juaj të marrë vaksinën kundër rotavirus kur ata janë 2 muajsh.

Parandalimi i helmimit nga ushqimi

Ndiqni këto hapa për të ndihmuar në parandalimin e helmimit nga ushqimi:

• Mbani pastër sipërfaqet, veglat dhe duart tuaja për përgatitjen e ushqimit.
• Gatuajeni viçin e grirë në 160 ° F (71 ° C).
• Gatuani pjekje, biftekë dhe presh në 145 ° F (62 ° C).
• Cook pule dhe gjeldeti në 165 ° F (73 ° C).
• Sigurohuni që ushqimet e detit të jenë gatuar plotësisht.
• Sigurohuni që ushqimet e konservuara janë nga shpërndarësit e besueshëm.
• Ftohni çdo ushqim që prishet brenda një ore.
• Hidhni ushqime që duken ose erë të diskutueshme.

Takeaway

Ndërsa shumë simptoma të bug stomakut dhe helmimit nga ushqimi janë të ngjashme, është e rëndësishme të përcaktoni se cilën sëmundje mund të keni.

Simptomat e helmimit nga ushqimi mund:

• ndodhin më shpejt ose më vonë pas ekspozimit
• bëhen më të rënda sesa simptomat e një mete në stomak
• të jetë më i shkurtër në kohëzgjatje sesa simptomat e një mete në stomak

Në varësi të shkakut, funksionimi i sistemit tuaj imunitar dhe shëndeti juaj i përgjithshëm, helmimi nga ushqimi ose gastroenteriti viral mund të bëhen mjaft të rënda për të kërkuar kujdes mjekësor. Sidoqoftë, shumë njerëz zakonisht mund të menaxhojnë secilën gjendje me pushim, hidratim dhe trajtim mjekësor në shtëpi.

Nëse nuk jeni të sigurt për atë që po shkakton simptomat tuaja, kontrolloni që mjeku juaj të jetë i sigurt. Issuesështje të tjera shëndetësore mund të shkaktojnë simptoma të ngjashme të shqetësimit gastrointestinal. Në çdo rast, telefononi mjekun tuaj për ndihmë nëse simptomat tuaja përkeqësohen.