Koliti ulceroz: Si ndikon në jashtëqitjen tuaj?

Përmbajtje

• Simptomat e jashtëqitjes
• Si ndikon koliti ulceroz në jashtëqitjen tuaj?
• Si të trajtojmë simptomat e lidhura me jashtëqitjen
• Medikamente
• Ndryshimet e stilit të jetës
• Lehtësimi i stresit
• Pikëpamje

Përmbledhje

Koliti ulceroz (UC) është një sëmundje kronike inflamatore e zorrëve që shkakton inflamacion dhe ulcera përgjatë rreshtimit të zorrës së trashë dhe rektumit. Koliti ulceroz mund të prekë një pjesë ose të gjithë zorrën e trashë. Kjo gjendje mund të jetë e dhimbshme dhe të ndikojë në llojet dhe shpeshtësinë e jashtëqitjeve tuaja.

Lexoni për të mësuar më shumë se si koliti ulceroz mund të ndikojë në jashtëqitjet tuaja.

Simptomat e jashtëqitjes

Simptomat e kolitit ulceroz ndryshojnë nga personi në person. Por për shkak se kjo sëmundje prek zorrën e trashë dhe rektumin, problemet me zorrën si jashtëqitjet me gjak ose diarreja janë një simptomë kryesore.

Ashpërsia e jashtëqitjeve të gjakut ose diarresë varet nga shkalla e inflamacionit dhe ulçerimit në zorrën e trashë. Simptomat e lidhura me jashtëqitjen e kolitit ulceroz përfshijnë:

• diarre
• jashtëqitje të përgjakshme që mund të jenë të kuqe të ndezur, rozë ose të ndenjur
• lëvizjet urgjente të zorrëve
• kapsllëku

Disa njerëz kanë të gjitha simptomat e mësipërme. Të tjerët mund të përjetojnë vetëm një ose dy nga këto simptoma. Nëse jeni duke jetuar me UC, mund të keni periudha faljeje që zgjasin javë, muaj ose vite. Kjo është kur simptomat zhduken.

Sidoqoftë, UC është e paparashikueshme, kështu që shpërthimet mund të ndodhin. Kur ndodh një ndezje, kjo mund të shkaktojë probleme të zorrëve.

Si ndikon koliti ulceroz në jashtëqitjen tuaj?

Ndryshimet në jashtëqitje lidhen drejtpërdrejt me mënyrën se si UC ndikon në zorrën e trashë dhe rektumin tuaj. Në UC, sistemi imunitar sulmon qelizat e shëndetshme në traktin tretës. Sulmi rrit qelizat e bardha të gjakut në zorrën e trashë dhe rektumit tuaj, dhe sulmet e përsëritura çojnë në inflamacion kronik.

Inflamacioni bën që zorra juaj e trashë të kontraktohet dhe zbrazet shpesh, prandaj mund të përjetoni diarre të shpeshtë dhe lëvizje urgjente të zorrëve.

Kur inflamacioni shkatërron qelizat që mbështjellin zorrën e trashë, mund të zhvillohen plagë ose ulçera. Këto ulçera mund të rrjedhin gjak dhe të prodhojnë qelb, duke rezultuar në diarre të përgjakshme.

Disa njerëz me UC gjithashtu kanë kapsllëk, por kjo nuk është aq e zakonshme sa diarreja. Kapsllëku zakonisht ndodh kur inflamacioni është i kufizuar në rektum. Ky është i njohur si proktit ulcerativ.

Simptoma të tjera që lidhen me kolitin ulceroz përfshijnë dhimbje barku, lëvizje të dhimbshme të zorrëve, lodhje, anemi, humbje peshe dhe ethe.

Si të trajtojmë simptomat e lidhura me jashtëqitjen

Medikamente

Ndalimi i inflamacionit është çelësi për të kontrolluar jashtëqitjen me gjak dhe simptoma të tjera që lidhen me UC. Asnjë inflamacion nuk do të thotë ulcera, dhe si rezultat, gjakderdhja ndalet. Për t'ju ndihmuar të arrini faljen, mjeku juaj mund t'ju përshkruajë një ose më shumë ilaçe. Kjo perfshin:

• Medikamente 5-aminosalicilike (5-ASA)
• barna imunosupresive
• antibiotikë
• kortikosteroide

Nëse simptomat tuaja nuk përmirësohen me këto trajtime, ju mund të jeni një kandidat për terapi biologjike, e cila shtyp një pjesë të sistemit imunitar.

Mjeku juaj mund të përshkruajë ilaçe mbi një bazë afatshkurtër ose një bazë afatgjatë për terapinë e mirëmbajtjes. Pyesni mjekun tuaj për marrjen e një ilaçi antidiarre.

Ndryshimet e stilit të jetës

Ndryshime të caktuara jetese dhe mjetet juridike në shtëpi gjithashtu mund të ndihmojnë në kontrollimin e inflamacionit dhe shërimin e zorrës së trashë.

Nuk ka ndonjë dietë specifike për UC, por disa ushqime mund të irritojnë zorrën e trashë dhe të shkaktojnë diarre të përgjakshme. Mbani një ditar të ushqimit dhe regjistroni vaktet tuaja. Kjo mund t'ju ndihmojë të përcaktoni me kujdes ushqimet për të shmangur, të tilla si ushqime të caktuara me shumë fibra dhe qumësht.

Lehtësimi i stresit

Reduktimi i nivelit të stresit gjithashtu mund të përmirësojë simptomat. Stresi nuk shkakton kolit ulceroz. Por stresi kronik mund të çojë sistemin tuaj imunitar në mbingarkesë duke shkaktuar inflamacion kronik, i cili rrit ulçerimin dhe shkakton gjakderdhje.

Ju nuk mund të eleminoni të gjithë stresin, por mund të mësoni mënyra për të menaxhuar stresin dhe emocionet tuaja. Mund të ndihmojë në shmangien e kafeinës dhe alkoolit, i cili mund të stimulojë kontraktimet e zorrëve dhe të përkeqësojë diarrenë. Kafeina dhe alkooli gjithashtu mund të përkeqësojnë ankthin dhe stresin.

Ushtrimet gjithashtu mund t'ju ndihmojnë të relaksoheni dhe të ruani ekuilibrin emocional. Synoni të paktën 150 minuta aktivitet fizik në javë, ose pak më shumë se 20 minuta në ditë. Ju gjithashtu mund të praktikoni teknika relaksimi si meditimi, frymëmarrja e thellë dhe joga për të zvogëluar nivelin e stresit.

Pikëpamje

Nëse nuk trajtohet, UC mund të dëmtojë traktin tuaj të zorrëve dhe të rrisë rrezikun e zhvillimit të kancerit të zorrës së trashë. UC e pakontrolluar gjithashtu mund të ndërhyjë në cilësinë e jetës tuaj, veçanërisht nëse jashtëqitjet tuaja janë të përgjakshme, të paparashikueshme dhe urgjente.

Sidoqoftë, ka shumë mundësi trajtimi që mund t'ju ndihmojnë të jetoni më rehat me UC. Flisni me mjekun tuaj rreth asaj se cilat trajtime mund të funksionojnë më mirë për ju.

Zbuloni më shumë burime për të jetuar me kolit ulceroz duke shkarkuar aplikacionin falas IBD Healthline. Ky aplikacion siguron qasje në informacionin e aprovuar nga ekspertët për kolitin ulceroz, si dhe mbështetjen e kolegëve përmes bisedave një për një dhe diskutimeve të drejtpërdrejta në grup. Shkarkoni aplikacionin për iPhone ose Android.