Grupet mbështetëse për COPD të Rënda

Përmbajtje

• Përmbledhje
• Gjetja e një grupi mbështetës lokal
• Grupet në internet
• Forumet në internet
• Grupet mbështetëse të kujdestarëve
• Gërmim

Përmbledhje

Gulçim, kollitje dhe simptoma të tjera të COPD mund të kenë efekte reale në jetën tuaj të përditshme. Gjithçka është pak më e vështirë kur është e vështirë të marrësh frymë. Familja dhe miqtë tuaj janë mirë të mbështeten gjatë kësaj kohe, por ata mund të mos e kuptojnë plotësisht se çfarë po kaloni.

Këtu mund të ndihmojë një grup mbështetës. Kur bashkoheni në një nga këto grupe, do të takoni njerëz të tjerë që po jetojnë me COPD, ashtu si ju.

Ata mund t'ju mësojnë këshilla për t'ju ndihmuar të menaxhoni gjendjen tuaj. Ata gjithashtu do t'ju japin një ndjenjë të komunitetit. Thjesht të jesh rreth njerëzve të tjerë që kanë jetuar me të njëjtën gjendje mund t’ju ​​bëjnë të ndjeheni më pak të vetmuar.

Grupet mbështetëse vijnë në forma të ndryshme. Ekzistojnë grupe mbështetëse për personat që mbahen në spitalin tuaj lokal ose përmes një organizate si Shoqata Amerikane e Mushkërive. Ekzistojnë edhe grupe virtuale të disponueshme në internet. Dhe nëse partneri juaj ose një anëtar i familjes po kujdeset për ju, ata mund të bashkohen në një grup përkrahës kujdestarësh.

Gjetja e një grupi mbështetës lokal

Grupet mbështetëse për personat ofrojnë një forum për njerëzit që të flasin për përvojat e tyre që jetojnë me COPD dhe të bëjnë pyetje. Këto grupe zakonisht takohen në spitale, qendra mjekësore ose qendra rehabilitimi.

Drejtimi i secilit grup është një moderator i cili ndihmon për të drejtuar bisedën. Zakonisht, moderatori është dikush që është i trajnuar të punojë me njerëz që kanë COPD.

Kur kërkoni një grup mbështetës në zonën tuaj, një vend i mirë për të filluar është me mjekun që trajton COPD tuaj. Pyesni nëse spitali juaj lokal ofron një nga këto programe.

Shoqata Amerikane e mushkërive ka një program të quajtur Better Breathers Club, i cili ka rreth e rrotull për më shumë se 40 vjet. Mund të kërkoni në internet për një afër jush. Këto grupe mbështetëse do t'ju japin mjetet që ju nevojiten për të qëndruar të shëndetshëm dhe aktivë.

Groupdo grup më i mirë Breathers udhëhiqet nga një lehtësues i trajnuar. Takimet përmbajnë folës të ftuar, këshilla se si të zgjidhin sfidat e zakonshme të COPD dhe aktivitetet sociale.

Grupet në internet

Disa organizata dhe faqe në internet organizojnë grupe dhe rrjete mbështetëse virtuale. Ata ofrojnë këshilla falas për t'ju ndihmuar të menaxhoni gjendjen tuaj.

COPD360social

Fondacioni COPD promovon studimin e COPD dhe përpiqet të përmirësojë jetën e njerëzve me këtë gjendje përmes edukimit dhe vetëdijes. Komuniteti i saj në internet, COPD360social, ka më shumë se 47,000 anëtarë. Ajo ofron histori frymëzuese dhe këshilla nga njerëz të tjerë që kanë COPD.

Të jetosh me COPD

Shoqata Amerikane e Mushkërive ofron këtë grup mbështetje në internet. Këtu mund të ndani përvojat tuaja në menaxhimin e sëmundjes. Ju gjithashtu mund të mësoni për rehabilitimin pulmonar, oksigjenin dhe mënyra të tjera që njerëzit kanë gjetur lehtësim nga simptomat e COPD.

Ekipi im COPD

Ky rrjet shoqëror bashkon njerëz me COPD për të ndarë mendimet e tyre për trajtimin e gjendjes. Ai përfshin histori personale, pyetje dhe përgjigje, një drejtues ofruesish të kërkueshëm dhe një mënyrë për të gjetur njerëzit në zonën tuaj që kanë të njëjtën diagnozë.

Facebook është gjithashtu shtëpi për disa grupe mbështetëse të COPD:

• Luftëtarët COPD
• Informacion dhe Mbështetje e COPD
• Le të Flasim COPD
• Ndihma për COPD

Për shumicën e grupeve në Facebook, ju do të kërkoni të bashkoheni dhe moderatori do t'ju aprovojë.

Forumet në internet

Një forum në internet është një vend ku njerëzit mund të postojnë mesazhe dhe të marrin përgjigje. Sshtë gjithashtu e njohur si një bord mesazhesh. Forumet e COPD janë vende të mira për të gjetur përgjigje për pyetjet tuaja më të ngutshme në lidhje me sëmundjen tuaj.

Mos harroni ndërsa lexoni përmes përgjigjeve që njerëzit që postojnë janë zakonisht pacientë, jo mjekë. Jo të gjitha këshillat që merrni do të jenë të shëndosha mjekësore. Gjithmonë kontrolloni me mjekun tuaj përpara se të ndiqni ndonjë këshillë shëndetësore që ju gjeni në internet.

Këtu janë disa forume në internet për njerëzit që jetojnë me COPD:

• COPD.net
• COPD-support.com
• Shoqata Amerikane e Mushkërive

Grupet mbështetëse të kujdestarëve

Simptomat e COPD si gulçim mund të kufizojnë ashpër aftësinë tuaj për t'u kujdesur për veten tuaj. Ndërsa sëmundja përkeqësohet, ju mund të keni nevojë të mbështeteni gjithnjë e më shumë te një partner ose një anëtar tjetër i familjes për t'u kujdesur për ju.

Kujdesi është punë e vështirë. Dhe megjithëse mund të jetë shpërblyese të kujdeseni për dikë që doni, ai gjithashtu mund të jetë fizikisht dhe emocionalisht i kërkuar. Të gjesh një sens ekuilibri dhe të marrësh mbështetje është thelbësore për çdo kujdestar.

Grupet e ndihmës brenda dhe personat në internet janë në dispozicion për të ndihmuar kujdestarët të gjejnë burimet e nevojshme. Këtu janë disa organizata dhe komunitete në internet që ofrojnë mbështetje:

• Caregiver.com
• Aleanca e Kujdestarive Familjare
• Komuniteti i Mbështetjes së Kujdestarisë
• Komuniteti Hapësirë ​​i Kujdesit
• Kujdesi për Kujdestarin

Gërmim

COPD mund të prezantojë shumë sfida në jetën tuaj. Pavarësisht se sa i fortë je, me siguri do të zbulosh se duhet të mbështetesh te njerëzit e tjerë për mbështetje.

Filloni duke këshilluar mjekun tuaj dhe anëtarët e tjerë të ekipit tuaj mjekësor për këshilla. Pastaj shikoni për grupe mbështetëse, si në zonën tuaj lokale ashtu edhe në internet. Të kesh një sistem mbështetës në vend mund të jetë i paçmueshëm kur ndjeheni të humbur, keni nevojë për këshilla, ose thjesht dëshironi të bisedoni me dikë që e kupton.