Fakte surprizuese për seksin

Përmbajtje

• Faktet e seksit
• Seksi ul stresin
• Më pak seks, më shumë punë
• Seksi është i mirë për bilbilin tuaj
• Vetëvlerësim më i mirë
• Seksi lehtëson dhimbjen
• Seksi mbron nga kanceri
• Orgazma përmirëson cilësinë e spermës
• Konsideroni sigurinë

Faktet e seksit

Përtej qartë, marrëdhënia seksuale ka shumë përfitime të shëndetshme. Mund të ju ndihmojë të ndiheni më të lumtur, të jeni më të shëndetshëm dhe të jetoni një jetë më të gjatë. Mund të mbrojë gjithashtu kundër sëmundjeve dhe mundësisht të parandalojë kancerin. Këtu, ne eksplorojmë disa nga përfitimet shtesë që seksi mund t'ju japë.

Seksi ul stresin

Marrëdhënia mund të ulë nivelin tuaj të stresit. Një studim i botuar në revistën Biologjike Perspektiva u kërkoi pjesëmarrësve të marrin pjesë në një aktivitet stresues, siç është mbajtja e një fjalimi ose marrja e një kuize të ndërlikuar të matematikës. Pjesëmarrësit që kishin marrëdhënie vaginale para një detyre stresuese kishin nivele më të ulta stresi dhe presione të ulëta të gjakut, krahasuar me njerëzit që nuk kishin marrëdhënie seksuale, ata që masturboheshin dhe ata që kishin kontakte seksuale pa marrëdhënie seksuale.

Më pak seks, më shumë punë

Studiuesit e Universitetit të Gottingen në Gjermani zbuluan se njerëzit me një jetë seksuale më pak se të fuqishme, kanë tendencë të marrin më shumë punë për të kompensuar mungesën e tyre në dhomë gjumi. Studimi u kërkoi 32,000 njerëzve të përshkruajnë seksin dhe zakonet e tyre të punës. Studiuesit zbuluan se 36 përqind e burrave dhe 35 përqind e grave që bëjnë seks vetëm një herë në javë zhyten në punën e tyre. Sa më shumë punë të keni, aq më shumë stres keni dhe sa më shumë stres të keni, aq më pak seks keni. Shtë një cikël vërtet i lig.

Seksi është i mirë për bilbilin tuaj

Marrëdhënia sigurisht që ju rrah zemrën, por nuk është këtu ku përfundon përfitimi i shëndetit të zemrës. Një studim i botuar në Gazetën e Epidemiologjisë dhe Shëndetit në Komunitet zbuloi se seksi në të vërtetë mund të ulë rrezikun e një njeriu për një sulm fatal në zemër. Studiuesit zbuluan se burrat që kishin marrëdhënie seksuale dy herë ose më shumë çdo javë kishin më pak të ngjarë të vdisnin nga një sulm në zemër sesa burrat që bënin seks më rrallë. Studimi nuk gjeti asnjë lidhje midis shpeshtësisë së marrëdhënies seksuale dhe gjasave të vdekjes nga një goditje në tru.

Vetëvlerësim më i mirë

Rruga e seksit dhe e vetëvlerësimit ka dy anë: njerëzit që bëjnë seks ndjehen mirë me veten e tyre, dhe njerëzit bëjnë seks që të ndjehen mirë me veten e tyre. Një studim i botuar në Arkivin e Sjelljes Seksuale shikoi arsyet e shumta që njerëzit bëjnë seks dhe zbuloi se një nga faktorët më të zakonshëm lëvizës është vetëvlerësimi që rrit shumë vetë nga bërja e veprës. Të njëjtët njerëz raportojnë se seksi i bën ata të ndjehen të fuqishëm dhe më tërheqës. Gjithashtu, disa njerëz në studim kishin më shumë synime altruiste dhe donin që partneri i tyre të ndjehej mirë me veten.

Seksi lehtëson dhimbjen

Seksi mund t’ju ​​bëjë të ndjeheni mirë në më shumë se një mënyrë. Benefitshtë përfitimi i dukshëm fizik, dhe më pas më pak i dukshëm: lehtësimi i dhimbjes. Gjatë zgjimit dhe orgazmës, hipotalamusi në tru lëshon oksitocinën e hormonit të ndjerë të mirë. Studiuesit në Universitetin Rutgers në New Jersey zbuluan se kjo rritje e oksitocinës në të vërtetë mund të ndihmojë gratë të ndjejnë më pak dhimbje, veçanërisht gjatë menstruacioneve. Një studim i botuar në Buletinin e Biologjisë Eksperimentale dhe Mjekësisë zbuloi se oksitocina tek burrat ul perceptimin e dhimbjes përgjysmë.

Seksi mbron nga kanceri

Sipas disa studimeve, burrat e moshës 50 vjeç e më shumë që kanë seks të shpeshtë kanë më pak të ngjarë të diagnostikohen me kancer të prostatës sesa burrat në të njëjtën moshë të tyre që nuk bëjnë seks shpesh. Një studim i botuar në revistën BJU International zbuloi se marrëdhëniet seksuale dhe masturbimi mund të zvogëlojnë rrezikun e kancerit të prostatës tek burrat e moshuar. Një studim tjetër i botuar në Gazetën e Shoqatës Mjekësore Amerikane zbuloi se derdhjet e shpeshta në të 20-tat e një njeriu gjithashtu mund të ndihmojnë në uljen e rrezikut të tij nga kanceri i prostatës.

Orgazma përmirëson cilësinë e spermës

Seksi i shpeshtë mund të përmirësojë cilësinë e spermës së një njeriu, të zvogëlojë dëmtimin e ADN-së në spermatozoide dhe të rrisë pjellorinë. Sipas Shoqatës Evropiane të Riprodhimit Njerëzor dhe Embryologjisë, burrat që bënin seks çdo ditë, ose ejakuluan çdo ditë, kishin spermë më të vlefshme dhe me cilësi më të lartë pas shtatë ditësh sesa burrat që nuk kishin seks. Studimi sugjeron se kjo qasje mund të ndihmojë çiftet me probleme të butë të fertilitetit të konceptohen.

Konsideroni sigurinë

Seksi është një shans që çiftet të eksplorojnë pasionet e tyre, të lidhen me njëri-tjetrin dhe të shijojnë marrëdhëniet e tyre. Ajo gjithashtu ka disa përfitime shtesë që janë akull në tortë. Sigurisht, për të mbajtur një jetë seksuale të shëndetshme, mos harroni të praktikoni seks të sigurt. Përdorni mbrojtje, veçanërisht nëse nuk jeni në një marrëdhënie monogame dhe provoni rregullisht për infeksione seksualisht të transmetueshme.