Këshilla për të përmirësuar cilësinë e jetës tuaj me kancerin e mushkërive jo të vogla metastatike

Përmbajtje

• Bëj pyetje
• Ndiqni planin tuaj të trajtimit
• Të ligët për miqtë dhe familjen
• Zgjero rrethin tuaj të mbështetjes
• Përfitoni nga kujdesi paliativ
• Mos e injoroni stresin, ankthin ose depresionin
• Merrni ndihmë për çështjet e përditshme
• Shikoni programet e ndihmës financiare
• Konsideroni vendimet e ardhshme mjekësore
• Gërmim

Nuk ka dyshim se kanceri metastatic jo i vogël i mushkërive qelizor (NSCLC) prek çdo aspekt të jetës suaj.

Ndërsa punoni me mjekët, miqtë dhe familjen tuaj, do të mësoni shumë mënyra për të mbajtur cilësinë më të mirë të jetës së mundshme. Ndërkohë, këtu janë disa këshilla për të filluar.

Bëj pyetje

Një diagnozë e NSCLC metastatike mund t’ju ​​lërë me shumë pyetje. Ju keni çdo të drejtë t'i pyesni ata.

Ekipi juaj i kujdesit shëndetësor është atje për t'ju përgjigjur shqetësimeve tuaja në lidhje me opsionet e trajtimit, qëllimet dhe atë që ju duhet të bëni për të ruajtur një cilësi të mirë të jetës. Nuk ka asnjë arsye për të ndaluar.

Ndiqni planin tuaj të trajtimit

Pasi ju dhe onkologu juaj të keni rënë dakord për qëllimet e trajtimit dhe të zgjidhni terapi specifike, është e rëndësishme të ndiqni planin.

Nëse nuk jeni të kënaqur me mënyrën se si po shkon trajtimi juaj, thjesht mos e ndaloni atë. Bëni një takim për të diskutuar me mjekun tuaj. Së bashku mund të vendosni për hapat e ardhshëm dhe t'i merrni ato me siguri.

Të ligët për miqtë dhe familjen

Ju mund të josheni të vendosni një rrotullim pozitiv mbi gjithçka për të kursyer të dashurit nga stresi. Por mos harroni, ju nuk jeni një barrë për ta. Ju të gjithë mund të përfitoni nga ndarja e emocioneve tuaja me njëri-tjetrin në mbështetje të ndërsjellë.

Drejtohuni njerëzve më të afërt me ju për mbështetje emocionale. Miqtë dhe familja gjithashtu mund t'ju ndihmojnë të menaxhoni detyrat tuaja të përditshme kur ndiheni shumë të lodhur.

Zgjero rrethin tuaj të mbështetjes

NSCLC metastatike prek çdo pjesë të jetës tuaj. Ju mund ta keni të dobishme të flisni me të tjerët që po kalojnë diçka të ngjashme.

Shikoni grupe mbështetëse për njerëzit me kancere metastatike ose kancere të mushkërive. Ju mund të merrni dhe të jepni këshilla se si të menaxhoni mirëqenien tuaj emocionale. Ju gjithashtu mund të shkëmbeni këshilla realiste për jetën e përditshme. Ju mund të zgjidhni nga grupet e ndihmës online dhe ato personale për t'ju përshtatur nevojave tuaja.

Onkologu juaj ose qendra e trajtimit mund të sigurojë informacione për grupet lokale. Ju gjithashtu mund të shikoni:

• Komuniteti i Mbijetuesve të Kancerit të mushkërive i Shoqatës Amerikane të Mushkërive
• Grupi i Mbështetjes së Pacientëve nga Kanceri i mushkërive

Nëse grupet mbështetëse nuk janë gjëja juaj, ose po kërkoni diçka më shumë, terapia individuale mund të jetë një opsion i mirë. Pyesni mjekun tuaj për një referim te një terapist me përvojë në punën me njerëzit me kancer metastatik.

Përfitoni nga kujdesi paliativ

Hulumtimet tregojnë se marrja e kujdesit paliativ herët mund të përmirësojë cilësinë e jetës dhe mbijetesën te njerëzit me NSCLC metastatike.

Ju mund të merrni kujdes paliativ nëse merrni apo jo trajtime të tjera. Ky lloj i kujdesit nuk është për të trajtuar vetë kancerin. Përkundrazi, lehtëson simptomat dhe ju ndihmon të ndiheni më mirë çdo ditë.

Kujdesi paliativ mund të adresojë simptomat për shkak të kancerit ose efekteve anësore të trajtimit tjetër, siç janë:

• ankth
• vështirësi në frymëmarrje
• depresion
• lodhje
• dhimbje
• oreks i dobët
• problemet e gjumit

Një specialist i kujdesit paliativ do të përshtatet me nevojat tuaja në ndryshim.

Mos e injoroni stresin, ankthin ose depresionin

Trajtimi për NSCLC metastatik mund të ndihet ndonjëherë i tronditur dhe stresues. Ndjenjat e ankthit dhe depresionit nuk duhet të vihen në ndezjen e shpinës, sepse keni kancer. Shëndeti juaj mendor është thelbësor për cilësinë tuaj të jetës dhe duhet të priret për të.

Bisedoni me onkologun ose infermierin tuaj onkologjik. Ata mund të jenë në gjendje të ndihmojnë ose rekomandojnë një mjek që mund t'ju ndihmojë. Mendoni për këtë si pjesë të kujdesit tuaj paliativ.

Merrni ndihmë për çështjet e përditshme

Mbajtja e emërimeve të trajtimit, përgatitja e vakteve, kujdesi për gabimet dhe bërja e detyrave të shtëpisë mund të jetë shumë. Konsideroni të merrni ndihmë para se gjërat të fillojnë të grumbullohen.

Familja, miqtë dhe fqinjët mund të zgjidhin disa nga këto përgjegjësi, por ka edhe burime të tjera të ndihmës praktike. Këtu janë disa vende për të filluar:

• Shoqata Amerikane e Kancerit ofron një bazë të dhënash të kërkueshme ku mund të kërkoni informacione për strehimin kur shkoni për trajtim, udhëtime për në trajtim, komunitete në internet dhe mbështetje, dhe më shumë. Ju madje mund të flisni me lundruesit e durueshëm për t'ju ndihmuar të gjeni atë që ju nevojitet.
• Ndihma për mushkëritë e ofruar nga Shoqata Amerikane e Mushkërive është e pajisur me ekspertë që mund t'ju drejtojnë drejt shërbimeve bazuar në nevojat tuaja.
• Një dorë Ndihmuese e CancerCare është një bazë e të dhënave të organizatave që ofrojnë një mori shërbimesh mbështetëse praktike për njerëzit me kancer.

Shikoni programet e ndihmës financiare

Kostot direkte dhe indirekte të NSCLC metastatike janë vështirë të llogariten. Ka një numër programesh të dizajnuara për të ndihmuar. Ju mund të dëshironi të shikoni në to, edhe nëse ende nuk ju duhen atyre.

Zyra juaj e onkologjisë ose qendra e trajtimit duhet të jenë në gjendje t'ju ndihmojnë të lundroni çështjet që lidhen me sigurimin tuaj shëndetësor. Ata gjithashtu mund të krijojnë plane pagese kur është e përshtatshme.

Në varësi të situatës tuaj, burime të tjera të ndihmës financiare përfshijnë:

• Ndihmës për mushkëritë e Shoqatës Amerikane
• Fondacioni i Ndihmës së Pagesave të Kancerit
• Qendrat për Shërbime Medicare & Medicaid
• Mjet ndihmës mjekësor
• NeedyMeds
• Fondi i Rrjetit të Veprimit të Pacientëve (PAN)
• Fondacioni i Avokatëve të Pacientit Programi i Bashkë Pagesave për Ndihmë
• RxAssist
• Administrata e Sigurimeve Shoqërore

Mjeku juaj ose qendra e trajtimit ndoshta mund të sigurojë një listë të burimeve të tjera me vlerë.

Konsideroni vendimet e ardhshme mjekësore

Tani po merrni shumë vendime, por mund të ndihmojë për të marrë disa për të ardhmen. Do të jetë më e lehtë për ju dhe për të dashurit tuaj nëse dëshirat tuaja janë të qarta.

Kërkoni nga mjeku juaj që t'ju ndjekë çështjen ose të këshillohet me një avokat për çështje të tilla si:

• Drejtësia për të jetuar, direktivë përpara. Këto dokumente ligjore detajojnë trajtimet mjekësore që dëshironi dhe ato që nuk dëshironi në rast se nuk mund të flisni vetë.
• Fuqia e avokatit. Ju emëroni dikë që mund të marrë vendime të kujdesit shëndetësor për ju nëse nuk mund t'i merrni ato vetë.
• Mos ringjallni (DNR), mos i bëni intubat (DNI) urdhërat. Mjeku juaj mund t'i vendosë këto urdhra në regjistrin tuaj mjekësor edhe nëse nuk keni një vullnet të gjallë ose një direktivë paraprake.

Gërmim

Jeta nuk duhet të jetë gjithçka në lidhje me kancerin dhe trajtimin e kancerit. Bisedoj. Dal me shoqerine. Kaloni kohë në hobi tuaj. Qëndroni sa më aktiv dhe të përfshirë sa mundeni. Vazhdoni të bëni gjërat që ju sjellin kënaqësi.