Autor: Christy White
Data E Krijimit: 12 Mund 2021
Datën E Azhurnimit: 19 Nëntor 2024
Anonim
Thonjtë e këmbëve që rriten përpjetë - Wellness
Thonjtë e këmbëve që rriten përpjetë - Wellness

Përmbajtje

Kuptimi i gozhdës

Thonjtë tuaj janë bërë nga e njëjta proteinë që përbën flokët tuaj: keratin. Thonjtë rriten nga një proces i quajtur keratinizim: qelizat shumëzohen në bazën e secilit gozhdë dhe pastaj shtresohen njëra mbi tjetrën dhe forcohen.

Sa të fortë, të trashë dhe të shpejtë rriten thonjtë tuaj është e trashëgueshme. Rritja e pazakontë e thonjve, siç janë thonjtë e duarve që rriten lart, mund të jetë e trashëgueshme gjithashtu.

Struktura e thonjve

Çdo thonj dhe thonj të duarve ka gjashtë struktura:

  1. Matrica e thonjve është rrënja e gozhdës. Ajo rritet nga një xhep i vogël nën lëkurën tuaj. Matrica është gjithmonë duke bërë qeliza të reja që detyrojnë të vjetrat të grumbullohen dhe të shtyhen përmes lëkurës. Në kohën që mund të shihni gozhdën, qelizat atje kanë vdekur.
  2. Pllaka e thonjve është pjesa e dukshme e gozhdës.
  3. Shtrati i thonjve është nën pllakën e thonjve.
  4. lunula është pjesë e matricës së thonjve. Shapeshtë forma e vogël, gjysmëhënës së bardhë që ndonjëherë mund ta shihni nën lëkurën tuaj në bazën e pllakës së thonjve.
  5. Gozhda paloset janë brazdat e lëkurës që mbajnë pllakën e thonjve në vend.
  6. kutikula është indi i hollë mbi bazën e pllakës së thonjve ku rritet nga gishti juaj.

Thonjtë e duarve që rriten përpjetë

Megjithëse thonjtë zakonisht do të përdridhen nëse rriten gjatë, një thua e këmbës që rritet lart nuk është e pazakontë. Kjo quhet një gozhdë vertikale.


Thonjtë e duarve mund të rrotullohen lart për një numër arsyesh:

  • Ky mund të jetë modeli natyror i rritjes së thonjve të këmbëve tuaja.
  • Këpucët tuaja mund të shtyhen në majat e thonjve të këmbëve.
  • Thonjtë e këmbëve mund të ndikohen nga djersa e bollshme e këmbëve.

Një thonj i këmbës që rritet lart mund të ketë gjithashtu shpjegime më komplekse mjekësore, të tilla si:

Onikogrifoza

Onikogrifoza është një trashje e thonjve për shkak të dëmtimit ose infeksionit. Më së shumti prek gishtat e këmbëve - posaçërisht gishtat e mëdhenj të gishtave. Kjo gjendje është e njohur edhe si gozhdë me brirë dashi dhe thonjsh thonjsh sepse shkakton që thonjtë të lakohen dhe t’i ngjajnë formës së bririt ose thua të dashit.

Sindroma e thonjve-patella

Sindroma e patellës së thonjve (NPS) është një çrregullim gjenetik që ndodh në 1 në 50,000 njerëz. Pothuajse të gjithë njerëzit me NPS kanë anomali të thonjve, dhe thonjtë e duarve ka më shumë të ngjarë të preken sesa thonjtë e këmbëve. Njerëzit me NPS shpesh kanë anomali të skeletit që përfshijnë gjunjët, bërrylat dhe ijet, dhe janë të prirur të zhvillojnë sëmundje të veshkave.


Koilonychia

Kjo gjendje karakterizohet nga thonjtë e hollë dhe të brishtë që duken konkave ose "të nxjerra", të ngjashme me një lugë. Koilonychia zakonisht prek thonjtë e duarve. Mund të jetë i trashëgueshëm ose një shenjë e anemisë nga mungesa e hekurit, kequshqyerjes, sëmundjes celiake, sëmundjes së zemrës, hipotiroidizmit ose hemokromatozës së gjendjes së mëlçisë, në të cilën trupi juaj thith shumë hekur nga ushqimi që hani.

Trajtimi i thonjve të këmbëve që rriten lart

Nëse mendoni se mund të keni onikogrifozë, NPS ose koilonikia, caktoni një takim me mjekun tuaj.

Pavarësisht nëse jeni ose jo nën mbikëqyrjen e mjekut, është e rëndësishme të mbani thonjtë e këmbëve. Thonjtë e këmbëve me rritje të sipërme priren të grisen më shpesh, duke e ekspozuar zonën ndaj infeksionit, kështu që higjiena e kujdesshme është jetike.

Gjëja më e rëndësishme që mund të bëni është të shkurtoni thonjtë e këmbëve duke përdorur një prerëse të fortë dhe të mprehtë të thonjve.

Prisni secilin gozhdë në pikën ku fillon të lakohet lart. Pritini gozhdën drejt, pa prerë skajet brenda. Alsoshtë gjithashtu e rëndësishme të lini gozhdën pak gjatë për të parandaluar atë të rritet brenda. Qëllimi është që të keni një gozhdë të barabartë.


Mundohuni të shmangni prerjen e thonjve kur ato janë të lagura. Thonjtë e thatë janë më pak të prirur për të plasaritur.

Këtu janë disa këshilla të tjera për mirëmbajtjen e higjienës së mirë të këmbëve dhe thonjve të duarve:

  • Kontrolloni thonjtë e duarve tuaj minimumi një herë në javë.
  • Përdorni një pastrues thonjsh për të hequr me kujdes çdo papastërti poshtë thonjve tuaj.
  • Lani këmbët në ujë të ngrohtë dhe thajini mirë.
  • Lagni këmbët me një krem ​​për këmbët pasi t’i keni larë. Fërkojeni kremin edhe mbi thonjtë dhe kutikulat.
  • Sigurohuni që thonjtë tuaj të jenë të qetë duke i mbushur me një tabelë zmerile. Ndër përfitimet e tjera, kjo i pengon ata të kapin çorape.
  • Vishni çorape të trasha në jastëk kundër fërkimit midis thonjve të duarve dhe këpucëve. Çorapet me fibra natyrale thithin djersën më mirë sesa ato sintetike, duke lejuar që këmbët tuaja të marrin frymë.
  • Blini këpucë që përshtaten siç duhet dhe kanë mjaft hapësirë ​​për lëvizjen e ajrit.
  • Shmangni kimikatet e ashpra siç janë sapunët e fortë dhe detergjentët.
  • Në vende publike si palestra dhe pishina, mos ndani peshqirë, gjithmonë thajeni veten plotësisht dhe kurrë mos shkoni zbathur. Gjithmonë vishni flip-flops, rrëshqitës ose këpucë të tjera të përshtatshme.

Parashikimi për këtë gjendje

Possibleshtë e mundur që të keni thonj të këmbëve (dhe madje edhe thonj të duarve) që rriten lart. Për të parandaluar që kjo çështje të mos lindë ose të përkeqësohet, mbani këmbët tuaja të pastra dhe të thata dhe rregulloni thonjtë tuaj shpesh.

Nëse thonjtë tuaj rriten lart, ju keni shtretër thonjsh në depresion, ose vëreni ndonjë çështje tjetër, caktoni një takim për të parë mjekun tuaj.

Postime Interesante

Tofarë duhet të bëni për ngërçet e barkut pas një IUI

Tofarë duhet të bëni për ngërçet e barkut pas një IUI

Ineminimi intrauterine (IUI) ëhtë një procedurë e zakonhme e trajtimit të fertilitetit. Gratë në marrëdhënie ekuale të njëjta që po kër...
Udhëzues për ushqimin e Crohn

Udhëzues për ushqimin e Crohn

ëmundja e Crohn ëhtë një lloj ëmundje inflamatore e zorrëve (IBD). iguriht që mund të hkaktojë çëhtje kur bëhet fjalë për zgjedhje...