Aplikacionet më të mira të meditimit të vitit 2019

Përmbajtje

• Përmbledhje
• Aplikacioni i Mindfulness
• Headspace
• i qetë
• buddhify
• Sattva
• Ndaloni, Fryni dhe Mendoni
• Timer i pasqyrës
• 10% më i lumtur
• Breethe
• Omvana
• Zakon i thjeshtë
• Meditim dhe Relaksim Pro

Përmbledhje

Meditimi është një mënyrë e thjeshtë për të korrur përfitime të mëdha. Por ku filloni? Dhe si e dini saktësisht se çfarë të bëni? Lajm i mirë - ka një aplikacion për këtë!

Ne i zgjodhëm këto aplikacione meditimi si më të mirat e vitit për shkak të cilësisë, besueshmërisë dhe vlerësimeve të shkëlqyera. Shkarkoni një në iPhone ose Android për të filluar të mësoni teknika të frymëmarrjes së thellë, duke ndjekur meditimin e drejtuar dhe të shijoni përfitimet e shumta të mendjes.

Aplikacioni i Mindfulness

Headspace

i qetë

buddhify

Sattva

Ndaloni, Fryni dhe Mendoni

Timer i pasqyrës

10% më i lumtur

Breethe

Omvana

Zakon i thjeshtë

Meditim dhe Relaksim Pro

Jessica Timmons ka qenë një shkruese dhe redaktuese për më shumë se 10 vjet. Ajo shkruan, redakton dhe konsulton për një grup të madh klientësh të qëndrueshëm dhe në rritje, si një nënë prej katër fëmijëve në shtëpi, duke shtrydhur në një koncert anësor, si një bashkëdrejtore palestre për një akademi të arteve marciale.