Farë duhet të dini për trajtimin e sëmundjes së arterieve koronare

Përmbajtje

• medikamente
• aspirinë
• Ilaçet për modifikimin e kolesterolit
• Beta-blockers
• Bllokuesit e kanalit të kalciumit
• Medikamente të tjera
• Ndryshimet e stilit të jetës
• Hiqni dorë nga pirja e duhanit
• Qëndroni aktiv fizikisht
• Hani një dietë të shëndetshme
• Mësoni si të menaxhoni stresin
• Kujdesuni për kushtet e tjera shëndetësore
• kirurgji
• Gërmim

Sëmundja e arterieve koronare (CAD), e njohur gjithashtu si sëmundje koronare e zemrës, është lloji më i zakonshëm i sëmundjes së zemrës. Shtë gjithashtu shkaku numër një i vdekjes në Shtetet e Bashkuara.

CAD ndodh kur depozitat yndyrore ose pllaka ndërtohen në muret e enëve të gjakut ose arterieve. Ky ngritje mund të shkaktojë inflamacion, të zvogëlojë rrjedhën e gjakut në zemrën tuaj dhe të shkaktojë simptoma të sulmit në zemër, të tilla si dobësi, vjellje, gulçim dhe dhimbje në gjoks.

CAD gjithashtu mund të çojë në sulme në zemër, por trajtime janë të disponueshme që mund të parandalojnë që kjo të ndodhë. Trajtimi mund të zvogëlojë akumulimin e pllakës në arteriet, gjë që mund të parandalojë uljen e rrjedhës së gjakut.

Faktorët e rrezikut për sëmundjen e arterieve koronare përfshijnë:

• një histori familjare e sëmundjes së zemrës
• përdorimi i duhanit
• zakone jo të shëndetshme të ngrënies
• mungesa e aktivitetit fizik
• diabet
• tension i lartë
• kolesterol i larte

Trajtimi i duhur mund të përmirësojë cilësinë e jetës tuaj dhe të zvogëlojë mundësinë e komplikimeve serioze që kërcënojnë jetën.

Ja çfarë duhet të dini për trajtimin e CAD.

medikamente

Trajtimi për CAD synon të parandalojë ndërtimin e pllakave, uljen e inflamacionit dhe përmirësimin e rrjedhës së gjakut dhe shëndetin e përgjithshëm të zemrës dhe enëve të gjakut. Mjeku juaj mund të trajtojë çdo faktor rreziku që keni, si dhe të ndihmojë në uljen e rrezikut për komplikime.

Kjo përfshin përshkrimin e ilaçeve për të parandaluar mpiksjen e gjakut, uljen e presionit të gjakut dhe nivelin e kolesterolit dhe rivendosjen e rrjedhës së gjakut.

aspirinë

Aspirina funksionon duke zvogëluar rrezikun e mpiksjes së gjakut. Mpiksja e gjakut në arteriet koronare mund të çojë në një sulm në zemër kërcënuese për jetën.

Ky ilaç mund të ndihmojë gjithashtu në parandalimin e sulmeve në zemër nëse tashmë keni një përvojë. Sidoqoftë, nuk duhet të merrni aspirinë nëse keni një çrregullim të gjakderdhjes ose nëse mjeku juaj tashmë ka përshkruar një hollues tjetër të gjakut.

Ilaçet për modifikimin e kolesterolit

Këto ilaçe ulin nivelin e kolesterolit të keq dhe inflamacionit. Ato përfshijnë ilaçe si statina. Përmirësimi i nivelit të kolesterolit tuaj mund të parandalojë ndërtimin e pllakave, depozitimin pjesërisht të kundërt të depozitimit të pllakës dhe zvogëlimin e inflamacionit në arteriet tuaja.

Beta-blockers

Këto ilaçe ulin rrahjet e zemrës. Si rezultat, zemra juaj nuk ka pse të punojë aq shumë dhe duhet të "pushojë" më shumë. Kjo ul kërkesën për oksigjen të zemrës suaj. Këto ilaçe janë gjithashtu efektive në trajtimin e aritmive.

Bllokuesit e kanalit të kalciumit

Ndonjëherë, një bllokues beta vetëm nuk është i mjaftueshëm për të ulur presionin e gjakut. Nëse ky është rasti, mjeku juaj mund të përshkruaj një bllokues të kanalit të kalciumit në lidhje me ilaçet e tjera. Mbajtja e një presioni të shëndetshëm të gjakut gjithashtu mbron nga rreziku i goditjes nga zemra ose sulmi në zemër.

Medikamente të tjera

Përveç bllokuesve të kanaleve të kalciumit, mjeku juaj mund të përshkruajë ilaçe të tjera së bashku me një beta bllokues për të zvogëluar dhimbjen në gjoks ose anginë. Shembuj përfshijnë ranolazine (Ranexa) ose nitroglicerinë (Rectiv).

Llojet e tjera të ilaçeve për të ulur presionin e gjakut përfshijnë frenuesit e enzimës konvertuese të angiotenzinës dhe bllokuesit e receptorit të angiotenzinës II ose diuretikët.

Ndryshimet e stilit të jetës

Së bashku me ilaçet, ndryshimet në stilin e jetës mund të përmirësojnë CAD, duke ngadalësuar përparimin e kësaj sëmundje dhe duke përmirësuar shëndetin tuaj të përgjithshëm.

Hiqni dorë nga pirja e duhanit

Pirja e duhanit shtrëngon enët e gjakut dhe dëmton arteriet. Mund të rrisë gjithashtu presionin e gjakut dhe rrezikun tuaj për sulm në zemër ose goditje në tru.

Përdorni terapinë e zëvendësimit të nikotinës për të ndihmuar në frenimin e dëshirave, ose pyesni mjekun tuaj për ilaçet që t'ju ndihmojnë të hiqni dorë.

Qëndroni aktiv fizikisht

Qëndrimi aktiv aktiv fizikisht mund t'ju ndihmojë të mbani një peshë të shëndetshme trupore. Përveç kësaj, ajo mund të kontribuojë në uljen e presionit të gjakut dhe kolesterolit.

Synoni të paktën 150 minuta stërvitje çdo javë, ose rreth 30 minuta për 5 ditë në javë. Filloni të ngadaltë me ecobinë ose gjurmët e lehta dhe rritni gradualisht intensitetin ndërsa trupi juaj përshtatet. Këshillohuni me mjekun tuaj përpara se të filloni një rutinë të re ushtrimesh.

Hani një dietë të shëndetshme

Një dietë e shëndetshme gjithashtu mund të përmirësojë simptomat e CAD. Hani ushqime që promovojnë shëndetin e zemrës. Kjo perfshin:

• fruta dhe perime të freskëta
• proteina të ligët
• peshk
• kokrra të plota gruri
• yndyrna të shëndetshme si vaji i ullirit, arrat dhe avokadot

Shmangni ushqimet që kanë një efekt negativ në nivelin e kolesterolit tuaj ose të natriumit. Këto përfshijnë ushqime me përmbajtje të lartë të natriumit, ushqime të hedhura dhe ushqime të yndyrshme. Kushtojini vëmendje etiketave të ushqimit dhe përgatitni ushqime duke përdorur alternativa kripe si barishte dhe erëza pa kripë.

Mësoni si të menaxhoni stresin

Ulja e niveleve të stresit gjithashtu mban presionin e gjakut tuaj brenda një game të shëndetshme. Njihni kufizimet tuaja dhe mos kini frikë të thoni jo.

Ndihmon gjithashtu të ritmoni veten, të merrni mjaft gjumë dhe të përfitoni nga teknikat e lehtësimit të stresit. Shembuj përfshijnë ushtrimin, meditimin, frymëmarrjen e thellë dhe jogën.

Kujdesuni për kushtet e tjera shëndetësore

Ju gjithashtu mund të përmirësoni CAD duke menaxhuar siç duhet kushtet e tjera shëndetësore. Për shembull, nëse keni diabet, mbani një nivel të shëndetshëm të sheqerit në gjak dhe merrni ndonjë ilaç të përshkruar siç udhëzohet.

kirurgji

Një kombinim i ilaçeve dhe ndryshimet në stilin e jetës mund të zvogëlojnë nivelin e kolesterolit tuaj dhe të parandalojnë bllokime të mëtejshme. Kjo mund të përmirësojë rrjedhën e gjakut në zemrën tuaj dhe të zvogëlojë rrezikun e komplikimeve.

Por nganjëherë, ndryshimet në ilaçe dhe mënyra e jetesës vetëm nuk përmirësojnë arteriet e bllokuara. Në këtë rast, mjeku juaj mund të sugjerojë kirurgji për të rivendosur rrjedhën e gjakut.

Ju mund të jeni kandidat për një ndërhyrje koronare perkutane. Kjo procedurë përfshin hapjen e pjesës së ngushtë të një arterie dhe më pas vendosjen e një stenti në arterie për ta mbajtur atë të hapur. Si rezultat, kjo rrit rrjedhjen e gjakut nëpër arterie.

Ose, ju mund të keni nevojë për një anashkalim të arteries koronare për të anashkaluar bllokimin. Kjo procedurë është një operacion i zemrës së hapur. Mjeku juaj do të fillojë duke hequr një arterie ose venë të shëndetshme nga një pjesë tjetër e trupit tuaj. Pastaj, ata do të lidhin këtë arterie në një mënyrë që lejon që gjaku të rrjedhë rreth një bllokimi.

Mjekët zakonisht sugjerojnë vetëm operacione në raste të rënda të CAD.

Gërmim

CAD është një gjendje serioze, potencialisht kërcënuese për jetën. Por ilaçet, ndryshimet në stilin e jetës dhe operacioni janë strategji efektive për të rikthyer rrjedhën e gjakut. Këto trajtime gjithashtu mund të mbrojnë kundër komplikimeve të mëdha si sëmundjet e zemrës, arrest të papritur kardiak dhe goditje në tru.