Diabeti i tipit 2 dhe mosfunksionimi ngrerë (ED): A ka lidhje?

Përmbajtje

• A është e zakonshme kjo?
• Whatfarë thotë studimi
• Causesfarë e shkakton ED tek burrat me diabet?
• Faktorët e rrezikut për mosfunksionim ngrerë
• Diagnostifikimi i mosfunksionimit ngrerë
• Trajtimi i mosfunksionimit ngrerë
• pikëpamje
• Si të parandaloni mosfunksionimin erektil

A është e zakonshme kjo?

Edhe pse diabeti dhe mosfunksionimi ngrerë (ED) janë dy kushte të ndara, ato kanë tendencë të shkojnë krah për krah. ED përcaktohet se ka vështirësi në arritjen ose mbajtjen e një mbledhje. Burrat që kanë diabet kanë dy deri tre herë më shumë të predispozuar për të zhvilluar ED. Kur burrat e moshës 45 vjeç dhe nën zhvillimin e ED, mund të jetë një shenjë e diabetit tip 2.

Diabeti ndodh kur ju keni shumë sheqer që qarkullon në rrjedhën tuaj të gjakut. Ekzistojnë dy lloje kryesore të diabetit: diabeti tip 1, i cili prek më pak se 10 përqind të atyre që kanë diabet, dhe diabeti tip 2, i cili përbën mbi 90 përqind të rasteve të diabetit. Diabeti i tipit 2 shpesh zhvillohet si pasojë e mbipeshes ose joaktive. Përafërsisht 30 milion amerikanë kanë diabet, dhe rreth gjysma e tyre janë burra.

Përafërsisht 10 përqind e burrave të moshës 40 deri në 70 vjeç kanë sëmundje të rëndë ED, dhe 25 përqind tjetër kanë ED të moderuar. ED ka tendencë të bëhet më e zakonshme si mosha e burrave, megjithëse nuk është një pjesë e pashmangshme e plakjes. Për shumë burra, kushte të tjera shëndetësore, të tilla si diabeti, kontribuojnë në gjasat e zhvillimit të ED.

Whatfarë thotë studimi

Qendra Mjekësore e Universitetit Boston raporton se rreth gjysma e burrave që diagnostikohen me diabet tip 2 do të zhvillojnë ED brenda pesë deri në 10 vjet nga diagnostikimi i tyre. Nëse ata burra gjithashtu kanë sëmundje të zemrës, shanset e tyre për t'u bërë impotent janë edhe më të mëdha.

Sidoqoftë, rezultatet e një studimi të vitit 2014 sugjerojnë që nëse keni diabet por miratoni një mënyrë jetese më të shëndetshme, mund të zvogëloni simptomat e diabeteve dhe të përmirësoni shëndetin tuaj seksual. Këto zakone jetese përfshijnë hahet një dietë të ekuilibruar dhe ushtrime të rregullta.

Causesfarë e shkakton ED tek burrat me diabet?

Lidhja midis diabetit dhe ED lidhet me qarkullimin tuaj dhe sistemin nervor. Nivelet e kontrolluara dobët të sheqerit në gjak mund të dëmtojnë enët e vogla të gjakut dhe nervat. Dëmtimi i nervave që kontrollojnë stimulimin seksual dhe përgjigjen mund të pengojnë aftësinë e një njeriu për të arritur një firmë ereksionimi sa duhet për të kryer marrëdhënie seksuale. Ulja e rrjedhës së gjakut nga enët e gjakut të dëmtuara gjithashtu mund të kontribuojë në ED.

Faktorët e rrezikut për mosfunksionim ngrerë

Ekzistojnë disa faktorë rreziku që mund të rrisin mundësinë tuaj për komplikime të diabetit, përfshirë ED. Ju mund të jeni më të rrezikuar nëse:

• kanë menaxhuar dobët sheqerin në gjak
• janë të stresuar
• keni ankth
• keni depresion
• hani një dietë të dobët
• nuk janë aktive
• janë të trashë
• tym
• pini sasi të tepërt të alkoolit
• kanë hipertension të pakontrolluar
• kanë një profil jonormal të lipideve të gjakut
• merrni ilaçe që rendisin ED si një efekt anësor
• merrni ilaçe pa recetë për presionin e lartë të gjakut, dhimbjen ose depresionin

Diagnostifikimi i mosfunksionimit ngrerë

Nëse vëreni një ndryshim në shpeshtësinë ose kohëzgjatjen e ereksioneve, tregoni mjekut tuaj ose bëni një takim me një urolog. Mund të mos jetë e lehtë të paraqitni këto çështje me mjekun tuaj, por hezitimi për ta bërë këtë vetëm do t'ju ndalojë të merrni ndihmën që ju nevojitet.

Mjeku juaj mund të diagnostikojë ED duke rishikuar historinë tuaj mjekësore dhe duke vlerësuar simptomat tuaja. Ata ka të ngjarë të kryejnë një provim fizik për të kontrolluar problemet e mundshme nervore në penis ose testikujt. Testet e gjakut dhe urinës gjithashtu mund të ndihmojnë në diagnostikimin e problemeve të tilla si diabeti ose testosteroni i ulët.

Ata mund të jenë në gjendje të përshkruajnë ilaçe, si dhe t'ju referojnë tek një profesionist i kujdesit shëndetësor i specializuar në mosfunksionim seksual. Ekzistojnë disa mundësi trajtimi për ED. Mjeku juaj mund të ju ndihmojë të gjeni opsionin më të mirë për ju.

Nëse nuk keni provuar ndonjë simptomë të ED, por jeni diagnostikuar me diabet ose sëmundje të zemrës, duhet të diskutoni mundësinë e një diagnoze të ardhshme me mjekun tuaj. Ata mund t'ju ndihmojnë të përcaktoni cilat hapa parandalues ​​mund të ndërmerrni tani.

Trajtimi i mosfunksionimit ngrerë

Nëse jeni diagnostikuar me ED, mjeku juaj ka të ngjarë të rekomandojë një ilaç oral, siç janë sildenafil (Viagra), tadalafil (Cialis) ose vardenafil (Levitra). Këto ilaçe pa recetë ndihmojnë në përmirësimin e rrjedhës së gjakut në penis dhe në përgjithësi tolerohen mirë nga shumica e burrave.

Të kesh diabet nuk duhet të ndërhyjë në aftësinë tuaj për të marrë një nga këto ilaçe. Ata nuk bashkëveprojnë negativisht me ilaçet e diabetit, siç janë Glukofag (metformin) ose insulinë.

Edhe pse ka trajtime të tjera të ED, siç janë pompat dhe implantet penile, ju mund të dëshironi që së pari të provoni një ilaç oral. Këto trajtime të tjera zakonisht nuk janë aq efektive dhe mund të shkaktojnë komplikime shtesë.

pikëpamje

Diabeti është një gjendje shëndetësore kronike që do të keni për jetën, megjithëse diabeti i tipit 1 dhe ai tip 2 mund të kontrollohen mirë përmes medikamenteve, dietës së duhur dhe ushtrimeve.

Edhe pse ED mund të bëhet një gjendje e përhershme, kjo zakonisht nuk është rasti për burrat që përjetojnë vështirësi ngrerë ngrerë. Nëse keni diabet, mund të jeni akoma në gjendje ta kapërceni ED-në përmes një stili jetese që përfshin gjumë të mjaftueshëm, pa duhan dhe ulje të stresit. Ilaçet ED zakonisht janë mirë të toleruara, dhe mund të përdoren për shumë vite për të ndihmuar në tejkalimin e problemeve me ED.

Si të parandaloni mosfunksionimin erektil

Ekzistojnë disa ndryshime në mënyrën e jetesës që ju mund të bëni jo vetëm që ndihmojnë në menaxhimin e diabetit, por edhe për të ulur rrezikun tuaj për ED. Ti mundesh:

Kontrolloni sheqerin në gjak përmes dietës tuaj. Ushqimi i një diete miqësore me diabetin do t'ju ndihmojë të kontrolloni më mirë nivelin e sheqerit në gjak dhe të zvogëloni sasinë e dëmtimit të enëve të gjakut dhe nervave. Një dietë e duhur e duhur për të mbajtur kontrollin e nivelit të sheqerit në gjak mund të përmirësojë gjithashtu nivelin dhe gjendjen e energjisë, të dyja mund të ndihmojnë në zvogëlimin e rrezikut të mosfunksionimit ngrerë. Ju mund të konsideroni të punoni me një dietolog, i cili është gjithashtu një edukator i certifikuar i diabetit për të ndihmuar në rregullimin e stilit tuaj të ngrënies.

Pritini përsëri konsumin e alkoolit. Pirja e më shumë se dy pijeve në ditë mund të dëmtojë enët e gjakut dhe të kontribuojë në ED. Të qenit edhe dehje e butë gjithashtu mund ta bëjë të vështirë arritjen e një mbledhje dhe ndërhyrje në funksionin seksual.

Ndaloni pirjen e duhanit. Pirja e duhanit ngushton enët e gjakut dhe ul nivelin e oksidit nitrik në gjakun tuaj. Kjo zvogëlon rrjedhën e gjakut në penis, përkeqëson mosfunksionimin erektil.

Aktivizohu. Jo vetëm që shtimi i stërvitjes së rregullt në rutinën tuaj mund t'ju ndihmojë të kontrolloni nivelin e sheqerit në gjak, por gjithashtu mund të përmirësojë qarkullimin, të ulni nivelet e stresit dhe të përmirësoni nivelin e energjisë. Të gjitha këto mund të ndihmojnë në luftimin e ED.

Flini më shumë. Lodhja shpesh është fajtore për mosfunksionimin seksual. Sigurimi që ju të merrni gjumë të mjaftueshëm çdo natë mund të ulni rrezikun e shfaqjes së ED.

Mbani nivelin e stresit tuaj poshtë. Stresi mund të ndërhyjë në ngjalljen seksuale dhe aftësinë tuaj për të marrë një mbledhje. Ushtrimi, meditimi dhe caktimi i kohës për të bërë gjërat që ju pëlqen mund të ndihmojnë për të mbajtur nivelin e stresit tuaj poshtë dhe për të zvogëluar rrezikun tuaj për ED. Nëse jeni duke zhvilluar simptoma të ankthit ose depresionit, këshillohuni me mjekun tuaj. Ata mund të jenë në gjendje t'ju drejtojnë tek një terapist i cili mund t'ju ndihmojë të punoni përmes çdo gjëje që ju shkakton stres.