Si të jetosh vetëm me një veshkë

Përmbajtje

• Si funksionon vetëm veshka
• Cilat masa paraprake duhet të merren
• Cilat provime duhet të kryhen

Disa njerëz jetojnë me vetëm një veshkë, gjë që mund të ndodhë për disa arsye, të tilla si njëri prej tyre që nuk funksionon siç duhet, duhet të ekstraktohet për shkak të një pengese urinare, kanceri ose aksidenti traumatik, pas një dhurimi për transplantim apo edhe për shkak të një sëmundjeje njihet si agjeneza renale, në të cilën personi lind vetëm me një veshkë.

Këta njerëz mund të kenë një jetë të shëndetshme, por për këtë duhet të kujdesen pak për ushqimin e tyre, të praktikojnë rregullisht ushtrime fizike, të cilat nuk janë shumë agresive dhe të bëjnë konsulta të shpeshta me mjekun.

Si funksionon vetëm veshka

Kur një person ka vetëm një veshkë, ajo ka një tendencë të rritet në madhësi dhe të bëhet më e rëndë, sepse ai do të duhet të bëjë punën që do të bëhej nga dy veshka.

Disa njerëz që kanë lindur vetëm me një veshkë mund të vuajnë nga një rënie në funksionin e veshkave deri në moshën 25 vjeç, por nëse personi mbetet vetëm me një veshkë në një fazë të mëvonshme të jetës, zakonisht nuk ka ndonjë ndërlikim. Sidoqoftë, në të dy situatat, të kesh vetëm një veshkë nuk ndikon në jetëgjatësinë.

Cilat masa paraprake duhet të merren

Njerëzit që kanë vetëm një veshkë mund të kenë një jetë normale dhe të jenë po aq të shëndetshëm sa ata që kanë dy veshka, por për këtë është e rëndësishme të kujdesesh:

• Ulni sasinë e kripës që gëlltitet gjatë vakteve;
• Bëni ushtrime fizike shpesh;
• Shmangni sportet e dhunshme, të tilla si karate, ragbi ose futboll, për shembull, të cilat mund të shkaktojnë dëmtime në veshka;
• Ulni stresin dhe ankthin;
• Ndaloni pirjen e duhanit;
• Bëni analiza rregullisht;
• Ulni konsumin e alkoolit;
• Mbani një peshë të shëndetshme;
• Ruani nivelet e kolesterolit të shëndetshëm.

Në përgjithësi, nuk është e nevojshme të ndiqni një dietë të veçantë, është e rëndësishme vetëm të zvogëloni kripën që përdoret në përgatitjen e vakteve. Zbuloni disa këshilla për të zvogëluar konsumin e kripës.

Cilat provime duhet të kryhen

Kur keni vetëm një veshkë, duhet të shkoni te mjeku rregullisht, në mënyrë që të bëni teste që ndihmojnë për të verifikuar që veshka vazhdon të funksionojë normalisht.

Testet që kryhen zakonisht për të vlerësuar funksionin e veshkave janë testi i filtrimit glomerular, i cili vlerëson se si veshkat filtrojnë substancat toksike nga gjaku, analiza e proteinave në urinë, pasi që një nivel i lartë i proteinave në urinë mund të jetë një shenjë e problemeve me veshkat, dhe matja e presionit të gjakut, sepse veshkat ndihmojnë në kontrollin e saj dhe te njerëzit me vetëm një veshkë, mund të jetë paksa e ngritur.

Nëse ndonjë nga këto teste zbulon ndryshime në funksionin e veshkave, mjeku duhet të vendosë trajtim për të zgjatur jetën e veshkave.

Shikoni videon e mëposhtme dhe mësoni se çfarë të hani për të ulur presionin e lartë të gjakut: