Cilat janë fijet dhjamore dhe si mund të shpëtoni prej tyre?

Përmbajtje

• Cilat janë filamentet dhjamore?
• Si të shpëtojmë nga filamentet dhjamor
• Rishikim për

Jo për t'ju bërë të ndiheni sikur e gjithë jeta juaj ka qenë një gënjeshtër, por pikat tuaja të zeza mund të mos jenë fare pika të zeza. Ndonjëherë ato pore që duken si njolla të vogla të errëta të vogla janë në të vërtetë fije dhjamore, një lloj tjetër grumbullimi vaji. Vazhdo dhe merre atë.

Nëse përpiqeni të kuptoni poret tuaja të bllokuara në një nivel të thellë, me siguri keni shumë pyetje. Për të kuptuar nëse keni filamente dhjamore dhe për të mësuar më shumë se çfarë janë ato dhe çfarë mund të bëni për to, vazhdoni të lëvizni. (I lidhur: 10 Pastruesit më të mirë të pikave të zeza, sipas një eksperti të lëkurës)

Cilat janë filamentet dhjamore?

Filamentet dhjamore janë më pak intensive se sa tingëllojnë. Ju keni gjëndra dhjamore në lëkurën tuaj që prodhojnë sebum, ose vaj. Qelizat e lëkurës mund të mblidhen rreth një përzierje të vajit, baktereve dhe flokëve brenda një pore, duke formuar një fije floku në pore: një fije dhjamore. (Filamenti është një fjalë e zbukuruar për një material si fije.) Fijet e dhjamor bllokojnë poret, por mos i imagjinoni ato si një pengesë të papërshkueshme nga rruga. Ato janë poroze, kështu që vaji mund të kalojë nëpër to për të arritur në sipërfaqen e lëkurës tuaj.

Të gjithë marrin fije dhjamore, sipas Marisa Garshick, MD, një dermatologe në Medical Dermatology & Cosmetic Surgery në New York. "Filamente dhjamore janë një proces i natyrshëm, normal," thotë ajo. "Tek njerëzit që ose kanë lëkurë shumë të yndyrshme ose kanë tendencë të kenë pore të zmadhuara ose pore që bllokohen lehtësisht, ato mund të jenë më të dukshme." Ato mund të jenë veçanërisht të dukshme në hundën tuaj dhe gjithashtu mund të shfaqen në mjekër, faqe, ballë dhe gjoks.

Në pamje, ato duken të ngjashme me pikat e zeza në shikim të parë - por ato janë të ndryshme. Pikat e zeza janë një ngjyrë më e errët dhe formohen kur qelizat e vdekura të lëkurës dhe vaji ekspozohen në ajër dhe oksidohen, thotë Deanne Mraz Robinson MD nga Dermatology Modern në Connecticut. Nga afër, fijet dhjamore janë më të verdha ose gri. Nuk ka rrezik t'i kesh ato. "Ato janë më shumë një gjë kozmetike," thotë Dr. Robinson.

Si të shpëtojmë nga filamentet dhjamor

Ju kurrë nuk do ta pastroni plotësisht lëkurën tuaj nga fijet dhjamore, por mund të ndërmerrni hapa për t'i bërë ato më pak të dukshme. Ashtu si me pikat e zeza, eksfolimi është thelbësor."Kur ju bëni shtresim duke përdorur një larës të acidit salicilik, ndonjë eksfoliant kimik ose një eksfoliant fizik, ju po ndihmoni në pastrimin e poreve dhe kur i pastroni poret i bën ato më pak të dukshme," thotë Dr. Garshick. Nëse vëreni fije dhjamore në hundë, mund të trajtoni me pika. "Ju mund të shtoni trajtime në hundë që nuk i përdorni në pjesën tjetër të fytyrës tuaj, për shembull, një maskë me qymyr druri, e cila mund të ndihmojë në detoksifikimin e poreve dhe heqjen e papastërtive," thotë Dr. Robinson. (Lidhur: 10 eksfoliantë të fytyrës që do të transformojnë plotësisht lëkurën tuaj)

Mohim përgjegjësie: Kalimi nga zero në 60 mund të rezultojë mbrapsht. “Ka dy arsye për të cilat nuk dëshironi të bëni eksfolim të tepërt”, thotë Dr Garshick. "Ju nuk doni të irritoni lëkurën dhe nuk doni të mashtroni potencialisht lëkurën duke besuar se është e thatë, gjë që mund të shkaktojë një kompensim të tepërt të prodhimit të vajit."

Dhe përpiquni t'i rezistoni dëshirës për të nxjerrë armë nga poret tuaja. "Unë këshilloj që të mos përpiqeni t'i nxjerrni ato vetë në shtëpi," thotë Dr. Robinson. “Të bësh këtë mund të shkaktojë inflamacion dhe madje edhe infeksion, gjë që do të çojë në një zgavër më të madhe dhe më cistike”. Plus, heqja e fijeve dhjamore është një rregullim shumë i përkohshëm – ato do të kthehen brenda një ose dy ditësh. "Me filamente dhjamore, çfarëdo që të dalësh do të riprodhohet me të vërtetë," thotë Dr. Garshick. (I ngjashëm: Kjo maskë fytyre prej 10 dollarësh ka një kult pasues - dhe fotot para dhe pas provojnë pse)

Nëse dëshironi ta bëni SF-në tuaj më pak të dukshme, Dr. Robinson rekomandon të konfirmoni me lëkurën tuaj se ato janë në të vërtetë filamente dhjamore. "Tjetra unë do të sugjeroja një HydraFacial, e cila përdor një teknologji të butë" vakumi "për të hequr mbeturinat nga poret, ndërsa infuzon një koktej ushqyes të personalizuar në mënyrë që lëkura të mos zhvishet shumë," thotë ajo. Pastaj, si mirëmbajtje, përshtatni rutinën tuaj të kujdesit të lëkurës për të ruajtur ekuilibrin kur bëhet fjalë për prodhimin e vajit. (Këtu janë disa udhëzime se si të ndërtoni një rutinë të kujdesit për lëkurën nëse keni lëkurë të yndyrshme, të thatë ose të kombinuar.)

Në këtë shënim, këtu janë disa nga recetat e Dr. Garshick për kujdesin e lëkurës për njerëzit që duan të minimizojnë dukshmërinë e fijeve dhjamore:

• Skin Ceuticals LHA Cleansing Gel (Blini, 41 dollarë, dermstore.com) u krijua për të rriturit me lëkurë të prirur ndaj akneve, të cilët kanë nevojë për një produkt që do të trajtojë prodhimin e tepërt të dhjamit pa u tharë shumë.
• Pastrues pastrues i Neutrogena Pore Refining (Blini, 7 dollarë, target.com) përmban acid salicilik, i cili është në gjendje të punojë thellë në poret tuaja, dhe acid glikolik, i cili vepron si një eksfoliant dhe hidratues.
• Një opsion është të përfshini peceta ose jastëkë si Dennis Gross Alpha Beta Universal Daily Peel (Blej It, 88 $, sephora.com) në rutinën tuaj disa herë në javë.
• Retinoidet mund të ndihmojnë në rregullimin e prodhimit të yndyrës dhe qarkullimin e qelizave të lëkurës. Nëse jeni duke kërkuar një opsion OTC, provoni Differin Adapalene Gel 0.1% Trajtimi i Akneve (Blini, 15 dollarë, cvs.com).

Në skemën e madhe të lëkurës, fijet dhjamore nuk janë një punë e madhe. Por nëse ata ju kanë shqetësuar, gjetja e strategjisë së duhur të eksfolimit për lëkurën tuaj mund të bëjë një ndryshim.

Rishikim për