Çfarë ‘Bridgerton’ gabon në lidhje me seksin - dhe pse ka rëndësi

Përmbajtje

• Metoda e tërheqjes nuk është një formë efektive e kontrollit të lindjeve.
• Kontrollimi i gjakut nuk do t'ju tregojë nëse jeni shtatzënë.
• Ju nuk mund të orgazmoni momente për të masturbuar për herë të parë.
• Ju nuk duhet të anashkaloni urinimin pas seksit.
• Ju mund të mos keni të njëjtën epsh si partneri juaj - dhe kjo është në rregull.
• Seksi nuk ka nevojë të shkojë nga 0 në 100.
• Ju nuk mund të orgazmoni vetëm nga depërtimi.
• Pëlqimi është kyç.
• Rishikim për

Vetëm tre minuta në episodin e parë të Bridgerton, dhe mund të thoni që jeni gati për një ëmbëlsirë pikante. Gjatë gjithë serisë së suksesshme të Shondaland në Netflix, ju jeni takuar me rrotullime me avull mbi tavolinat e forta prej druri, veshje seksi me gojë në shkallët dhe në shkallët, dhe shumë prapanica.

Dhe ndërsa seriali me siguri bën mashtrimin për ta nxehur auditorin dhe për ta shqetësuar (ose të paktën, argëtuar butë me thashethemet e nxehta të epokës së Regency), ai jo gjithmonë përshkruan seksin në mënyrën më të saktë - ose realiste - Me Sigurisht, Bridgerton kurrë nuk ishte menduar të ishte një klasë seksuale, por për disa njerëz, shumë mirë mund të shërbejë për një qëllim të ngjashëm. Vetëm 28 shtete dhe Distrikti i Kolumbisë kërkojnë që edukimi seksual dhe edukimi HIV të mësohen në shkollat ​​publike, sipas Institutit Guttmacher, një organizatë kërkimore dhe politike e angazhuar për të avancuar shëndetin dhe të drejtat seksuale dhe riprodhuese. Nga ato shtete, vetëm 17 mandatojnë që ky arsim të jetë i saktë nga ana mjekësore, sipas Institutit. (E lidhur: Edukimi seksual në SHBA është prishur - Sustain dëshiron ta rregullojë atë)

Për të mbushur atë boshllëk në njohuri, shumë Mijëvjeçarë po akordohen në televizionet e tyre. Një sondazh i vitit 2018 me 18 deri në 29 vjeç zbuloi se shumica e pjesëmarrësve morën pjesën më të madhe të edukimit seksual nga ato që panë në TV ose mësuan përmes kulturës pop. "Arsimi mund të mos jetë kudo, por mediat janë padyshim," thotë Janielle Bryan, M.P.H., një praktikuese e shëndetit publik dhe edukatore e seksit. "Për disa fëmijë dhe të rinj, ky është i vetmi edicion seksual që po marrin, kështu që sa më i saktë të jetë, aq më edukativ është - dhe kur them edukativ, nuk dua të them i mërzitshëm - aq më mirë. Përfaqësimi ka rëndësi për shumë gjëra, dhe kjo përfshin edhe në seks. "

Kjo nuk do të thotë që ju duhet të hiqni Bridgerton - ose ndonjë seri tjetër seksi jo shumë faktike-nga radha juaj e Netflix tërësisht. Në vend të kësaj, merrni me pak kripë skenat që po shihni. "Reallyshtë me të vërtetë e rëndësishme të mbani mend se ky është seksi i koreografuar," thotë Jack Pearson, Ph.D., një ekspert mjekësor i brendshëm në Natural Cycles, një aplikacion për kontrollin e lindjeve dhe ndjekjen e fertilitetit. “Mendoj se është e rëndësishme të pranojmë se seksi në jetën reale është shumë më [i ngathët]...dhe nuk do ta përdorja fare si bazë për krahasim. Ju duhet të merrni frymëzim prej tij, por jo domosdoshmërisht ta përdorni për të gjykuar veten se si jeni në dhomën e gjumit. "

Herën tjetër kur të përpiqeni të shikoni me qejf shfaqjen më të fortë të vitit-qoftë për shikimin tuaj të parë apo të katërtin-mbajini këto të pasakta dhe përshkrime joreale të seksit në mendje.

Metoda e tërheqjes nuk është një formë efektive e kontrollit të lindjeve.

Në fillim të sezonit, Simon Basset, Duka i pashëm dhe joshës i Hastings, betohet se nuk do të ketë kurrë fëmijë për të mërzitur babanë e tij dhe në mënyrë efektive t'i japë fund linjës së tij familjare. Kështu në natën e shumëpritur që Simon dhe gruaja e tij e re, Daphne Bridgerton, përfunduan martesën e tyre, Duka tërhoqi atë që do të bëhej lëvizja e tij e nënshkruar gjatë gjithë sezonit: duke tërhequr penisin e tij nga Daphne vetëm pak çaste para derdhjes.

Tërheqja mund të ketë qenë një formë e pranueshme e kontrollit të lindjes në shekullin XIX, por Pearson thotë se nuk është një metodë efektive kontraceptive sipas standardeve të sotme. “Sperma mund të jetë e pranishme në pre-spermë, dhe nëse ka, ka një shans që të ndodhë shtatzënia,” shpjegon ai. "[Kjo gjithashtu mund të ndodhë] nëse burri nuk tërhiqet aq shpejt dhe ai në të vërtetë ejakuloi të gjithë ose pjesë të spermës tek gruaja."

Në fakt, afërsisht 22 nga çdo 100 njerëz që përdorin metodën e tërheqjes mbeten shtatzënë çdo vit, sipas Zyrës për Shëndetin e Grave. (Po, kjo është shumë). Pra, nëse jeni duke u përpjekur në mënyrë aktive për të parandaluar shtatzëninë, bisedoni me mjekun tuaj për opsionet e tjera të kontrollit të lindjes që janë provuar të jenë më efektive, të tilla si pajisjet intrauterine, kontraceptivët oralë, unazat vaginale, ose njolla të lëkurës.

Kontrollimi i gjakut nuk do t'ju tregojë nëse jeni shtatzënë.

Menjëherë pasi Marina Thompson mbërrin në rezidencën Featherington, ajo është parë duke gërmuar furishëm nëpër çarçafët e saj në kërkim të gjakut, një shenjë që i kishte ardhur perioda gjatë gjithë natës. Fatkeqësisht për të sapoardhurin në qytet, çarçafët e Marinës janë të bardhë si bora e rënë rishtas, e cila, në 1813, konsiderohet një tregues përfundimtar se ajo është shtatzënë.

Por një vizitë e humbur nga teze Flo nuk do të thotë automatikisht se je "me fëmijë", siç thotë Marina. "Çdokush me cikël ka të ngjarë të përjetojë menstruacione të parregullta herë pas here, kështu që nxjerrja e shpejtë në përfundime nëse nuk keni gjakderdhje për më shumë se katër javë mund t'ju futë në panik pa asnjë arsye," thotë Pearson. “Në fakt, studimi i ciklit natyror me Kolegjin Universitar të Londrës, i cili shqyrtoi mbi 600,000 cikle, zbuloi se vetëm një në tetë gra përjetoi një cikël 28-ditor. Ndërsa kushtet serioze mjekësore si sindroma e vezores policistike, endometrioza dhe fibroidet mund të vonojnë periodat tuaja, madje edhe ndryshime të vogla në shëndetin tuaj, si humbja e peshës, rritja e rutinës së stërvitjes ose përballja me stresin mund të ndikojnë në ciklin tuaj, sipas Cleveland. Klinika.

Për të mos përmendur, është e mundur të përjetoni gjakderdhje të lehtë ose njollosje herët gjatë tremujorit të parë, veçanërisht kur veza e fekonduar bashkohet për herë të parë në murin e mitrës (aka implantim), nëse bëni seks, keni zhvilluar një infeksion, ose hormonet tuaja janë duke u luhatur, sipas Bibliotekës Kombëtare të Mjekësisë të SHBA. Shtoni në faktin se disa nga shenjat e tjera të hershme të shtatzënisë mund të jenë të ngjashme me simptomat e PMS - duke përfshirë nauze, lodhje dhe ndjeshmëri të gjirit - dhe mund të jetë e vështirë të thuhet nëse jeni shtatzënë apo jo bazuar vetëm në intuitën ose përcjelljen e periodave , thotë Pearson. "Por marrja e atij testi të shtatzënisë dhe përpjekja për të parë profesionistin tuaj të kujdesit shëndetësor mund t'ju japë një përgjigje përfundimtare atje," shton ai.

Ju nuk mund të orgazmoni momente për të masturbuar për herë të parë.

Jo shumë kohë pasi Simon i thotë Daphne për gëzimet e prekjes së vetes mes këmbëve, Dukesha e ardhshme shtrihet në shtratin e saj për një vetë-eksplorim të vogël. Dhe brenda momenteve të drejtimit të gishtërinjve deri tek viçat dhe nën fustanin e natës, ajo arrin kulmin për herë të parë.

IRL, hera juaj e parë që eksperimentoni me masturbim ka të ngjarë të mos përputhet me atë të Daphne. “Të gjithë janë të ndryshëm dhe trupi i të gjithëve është i ndryshëm”, thotë Bryan. "Unë nuk do të them se nuk mund të ndodhë kurrë kaq shpejt, por nëse dikush masturbohet për herë të parë, zakonisht varet nga sa i përshtatur është me trupin e tij dhe sa di për veten e tij."

Kjo është arsyeja pse Bryan rekomandon që njerëzit e të gjitha moshave të marrin një pasqyrë dore dhe t'i japin zonës së tyre të katit një vështrim të mirë, të fortë përpara se të shikoni veten. Duke marrë kohë për të mësuar anatominë tuaj - duke përfshirë ku çdo pjesë të vulvës tuaj ndodhet dhe si duken-nuk do të keni nevojë të gërmoni përreth në kërkim të klitorisit dhe vendeve të tjera që ndjehen mirë derisa po përpiqeni të vetë-stimuloni. Rezultati i mundshëm: Os më i shpejtë dhe më i fortë, thotë Bryan.

Për rekord, është krejt normale të masturbohesh dhe të mos arrish fare kulmin, shton Bryan. "Edhe kur ke më shumë përvojë me veten, ndonjëherë nuk është dita," thotë ajo. "Kjo është gjëja për trupat: Ata bëjnë çfarë të duan. Kjo nuk do të thotë që hera e parë që do të masturboheni do të keni një orgazëm dhe nuk do të thotë që herën e dhjetë do të keni orgazëm.”

Ju nuk duhet të anashkaloni urinimin pas seksit.

Publiku * teknikisht * nuk i sheh kurrë rutinat e personazheve pas përplasjes, por është e sigurt të supozohet se ata ka të ngjarë të mos ngrenë banjën menjëherë pasi bëjnë dashuri. Por të bësh këtë është një taktikë kryesore për të parandaluar infeksionet e traktit urinar (UTI), i cili mund të zhvillohet kur bakteret të hyjnë në fshikëzën tuaj, sipas OWH.

Ja se si funksionon: Gjatë seksit dhe aktiviteteve të tjera të freskëta, pa pantallona, ​​bakteret nga vagina dhe anusi mund të transferohen në uretër (tubi nga fshikëza ku urina del nga trupi juaj). Atje, ajo mund të shumohet dhe të shkaktojë inflamacion, i cili mund të shkaktojë dhimbje ose djegie gjatë urinimit dhe një dëshirë për të urinuar shpesh (edhe pse nuk del shumë urinë) - shenjat treguese të një UTI, sipas OWH. Rezulton se Daphne i tha Simonit se ajo "u dogj" për të para se të hidheshin në kockat e njëri -tjetrit për herë të parë ishte pak paralajmëruese.

Thënë kështu, urinimi pas seksit mund të ndihmojë në mbrojtjen kundër infeksioneve infektive infektive infektive infektive infektive infektive infektive infektive infektive infektive infektive infektive infektive infektive infektive kancerit infektiv, sipas një studimi të publikuar në Journal of Clinical Epidemiology. Në fakt, një studim i veçantë tregoi se gjashtë muaj pasi gratë seksualisht aktive zhvilluan UTI-në e tyre të parë, incidenca e një infeksioni të dytë ishte më e ulët në mesin e atyre që raportuan se urinuan pas seksit. “Urinimi pas raportit seksual thjesht ndihmon në nxjerrjen jashtë uretrës, aty ku del mjegulla, "shpjegon Pearson."Thjesht ndihmon që të dalin bakteret që mund të jenë shtyrë atje." (E ngjashme: A mund të bëni seks me UTI?)

Ju mund të mos keni të njëjtën epsh si partneri juaj - dhe kjo është në rregull.

Për ta thënë thjesht, Simon dhe Daphne shkojnë në të si lepuj gjatë gjithë periudhës së muajit të mjaltit. Dhe në çdo takim seksual që tregon shfaqja, si Duka ashtu edhe Dukesha janë njëlloj të ndezur dhe gati për t'u marrë me biznesin. Spoiler: Kjo ndeshje e bërë në parajsë libido nuk është diçka që ndodh shumë shpesh në jetën reale - dhe kjo është në rregull, thotë Bryan.

“Seksi fillon në mendje, kështu që nëse jeni të stresuar për diçka, kjo mund të largojë libidon”, shpjegon ajo. “Dhe nëse nuk e vokalizoni [ndryshimin tuaj në libido] te partneri juaj, ata thjesht përpiqen të kërcejnë kockat tuaja, ndoshta nuk do të shkojë aq mirë sa ndodh Bridgerton.”

It’sshtë gjithashtu e rëndësishme të mbani mend se nëse nuk jeni vazhdimisht në disponim kur partneri juaj është gati të bëhet i zymtë, kjo nuk do të thotë që nuk jeni të kënaqur me jetën tuaj seksuale ose OS tuaj, thotë Bryan. “Disa njerëz ndihen sikur po refuzoni seksin, po i refuzoni ata dhe nuk është kështu,” shpjegon ajo. "Ju mund ta doni partnerin tuaj, të kujdeseni për partnerin tuaj, të tërhiqeni seksualisht nga partneri juaj dhe ndryshimet në epshin tuaj nuk e ndryshojnë atë. Nuk ka të bëjë me ta - është vetë veprimi. "

Për të siguruar që ju dhe çifti juaj jeni në të njëjtën faqe, kujtojini se ata nuk janë problemi, pastaj filloni një bisedë me ta në lidhje me atë që ju pengon,* thotë Bryan. Shpjegimi i gjithçkaje që po ndodh në kokën tuaj që po ju ndryshon humorin mund t'ju ndihmojë ju dhe partneri juaj të gjeni mënyra për të zgjidhur çështjet tuaja, të cilat mund t'ju ndihmojnë të riktheni epshin tuaj në normalitetin tuaj, thotë ajo. (I lidhur: Të kuptuarit e këtyre 2 llojeve të dëshirave seksuale do t’ju ​​ndihmojë të ndiheni në kontroll të libidos tuaj)

Seksi nuk ka nevojë të shkojë nga 0 në 100.

Të Bridgerton -it komploti mund të lëvizë ngadalë, por skenat e seksit me siguri janë të shpejta - aq shpejt sa Simon dhe Daphne zakonisht kalojnë parathënien dhe hidhen drejt depërtimit. Dyshja mund të jetë mjaft e zgjuar për ta marrë atë me lehtësi afërsisht pesë sekonda pas puthjes, por për shikuesit mesatar, mund të kërkohet një periudhë më e gjatë ngrohjeje.

"Unë shpesh them se organi më i madh seksual është midis veshëve tuaj," thotë Bryan. “Pra, nëse nuk jeni të stimuluar mendërisht, ka të ngjarë të mos jeni të stimuluar fizikisht dhe mund të jetë e pakëndshme sepse trupi juaj nuk po prodhon lubrifikim natyral [në atë pikë]. Ka një shans të mirë nëse nuk zgjoheni, depërtimi mund të jetë i dhimbshëm sepse [vagina juaj] do të jetë e thatë. " (Në fund të fundit, Daphne dhe Simon nuk kishin lubrifikim të vendosur në tavolinat e tyre pranë shtratit.)

Kalimi i disa minutave shtesë në parathënie mund t’ju ​​bëjë gati mendërisht dhe fizikisht për aktin kryesor. Plus, paraloja mund të jetë e dobishme nëse jeni duke u angazhuar me një partner të ri dhe akoma po përpiqeni të mësoni trupin e njëri -tjetrit, i pëlqen dhe nuk i pëlqen, thotë Bryan. "Për shkak se paraloja në përgjithësi shkon pak më ngadalë, ju jeni në gjendje të bëni biseda dhe të drejtoni partnerin tuaj përpara se të shkoni në penetrim," shpjegon ajo.

Ju nuk mund të orgazmoni vetëm nga depërtimi.

Duke e kursyer në paralojën, ka gjithashtu të ngjarë që Daphne të humbasë arritjen e suksesit të madh që Duka e merr kaq rregullisht përmes aksionit PIV. ICYDK, tre të katërtat e burrave thonë se arrijnë kulmin pothuajse çdo herë që bëjnë seks, krahasuar me vetëm 28 përqind të grave, sipas një sondazhi të Lovehoney me 4.400 njerëz. Për më tepër, vetëm 18.4 përqind e grave të anketuara raportuan se vetëm marrëdhënia ishte "e mjaftueshme" për të arritur orgazmën, sipas një studimi të më shumë se 1.000 grave të publikuara në Gazeta e terapisë seksuale dhe martesore.

Edhe çfarë bën largoj disa gra? Stimulimi klitorial, qoftë nga vetja ose nga partneri i tyre, dhe seksi oral, sipas një sondazhi të vogël të grave heteroseksuale - lëvizje që Daphne rrallë duket se i përjeton gjatë seksit, pra mungesa e përgjithshme e orgazmave femërore që ndodhin në seri. (Fakti që hendeku i orgazmës vazhdon edhe në erotikën që synon kryesisht gratë është një problem i madh. psherëtimë.)

Dhe përveç skenës së saj të masturbimit, e vetmja herë duket ashtu si Daphne është me të vërtetë duke përjetuar një orgazmë gjatë ngacmimit përfundimtar, momente pasi ata ranë dakord të qëndrojnë së bashku dhe të krijojnë një familje. Ndërsa rënkimet rriten, çifti duket se arrin kulmin në të njëjtën kohë. Është plotësisht e mundur të arrihet orgazma e pakapshme në të njëjtën kohë IRL, por kërkon pak praktikë (thjesht pyesni këtë shkrimtare që e bëri atë zgjidhjen e Vitit të Ri). Plus, nuk ka gjasa që të ndodhë pas 20 sekondash shtytje. Sipas sondazhit të Lovehoney, në gjysmën e rasteve të përbashkëta të orgazmës, një person tenton të arrijë "pikën e tij të shkas" dhe duhet të presë që partneri të arrijë. TL;DR: Ju dhe orgazma e përbashkët e partnerit tuaj mund të duhet pak më shumë për ta arritur sesa Duka dhe Dukesha perfekte.

Pëlqimi është kyç.

Menjëherë pasi Daphne zbulon se si ndodh shtatzënia dhe se Simon *mund* të ketë fëmijë (ai thjesht nuk dëshiron), ajo vazhdon të krijojë një nga skenat më të diskutueshme të serialit: Marrëdhënia në mes, dukeshës ajo është në majë të stilit të Simon-vajzës dhe, pikërisht kur ai është gati të derdhet, refuzon ta lërë të tërhiqet - metoda e tij e zakonshme e kontracepsionit. Pak çaste më vonë, ai mërmërit, "Si munde?"

Ndërsa Simon pranoi seksin, ai e pranoi jo dakord për të hyrë brenda Daphne, thotë Bryan. Mbaj mend, Daphne e dinte ai nuk donte të kishte fëmijë (edhe pse jo arsyet e sakta pse). Dhe megjithëse Duka nuk bërtiti veçanërisht, "Jo, ndalo", ai bëri thuaj, "prit, prit, Dafne", dhe dukej qartë e pakëndshme për të mos qenë në gjendje të tërhiqej. "Pra, ndërsa Simon nuk i dha asaj informacion të mjaftueshëm [për këtë zgjedhje për të mos pasur fëmijë] për të marrë një vendim të informuar, askush nuk lejohet të shkelë kufijtë tuaj vetëm sepse nuk funksionon për ta," thotë Bryan. (Lidhur: Çfarë është Pëlqimi, vërtet? Plus, si dhe kur ta kërkoni atë)

Gjatë çdo takimi seksual, kërkimi i vazhdueshëm i pëlqimit është çelësi. Pyesni partnerin tuaj nëse ai është i gatshëm për këtë veprim përpara ju filloni dhe ndërsa vazhdoni të shtoni përpjekjet tuaja, kontrolloni me ta për t'u siguruar që ata duan të vazhdojnë, thotë Bryan. "Ne gjithashtu themi më shumë me trupin tonë sesa me fjalët tona, kështu që nëse në ndonjë moment gjatë seksit po merrni gjuhën e trupit ose shprehjet e fytyrës që tregojnë se personi tjetër është i pakëndshëm, kontrolloni," thotë ajo. Dhe nëse ata nuk ju japin një "po" entuziaste - që do të thotë se ata thonë "nuk jam i sigurt" ose "kjo nuk ndihet mirë" - ndaloni aktivitetet tuaja atje, shton Bryan. Mbani mend: Ju ose partneri juaj keni mundësinë të tërhiqni pëlqimin në çdo kohë. (Dhe është gjithmonë një ide e mirë të regjistroheni pas seksit-aka pas kujdesit-për të biseduar me gjithçka që ka bërë ose nuk ka shkuar mirë dhe si ndiheni të dy për gjërat.)

Rishikim për