Çfarë po gatuan me kuzhinierin e famshëm Cat Cora

Përmbajtje

• Rishikim për

Nuk ka asgjë kuzhiniere, restauratore, humanitare, nënë, personalitete televizive dhe autore të njohura. Macja Cora nuk mund të bëjë!

Nga ngrohja e kuzhinave në mbarë botën me recetat e saj të shijshme dhe të shëndetshme deri te hapja e restoranteve të saj, autori i librave popullorë të gatimit dhe krijimi i historisë televizive si shefja e parë femër e kuzhinës, miliona janë frymëzuar nga talenti i saj dhe aftësia e palodhshme për të dhuruar.

Tani ajo po e çon ndikimin e saj në kuzhinë në një nivel tjetër duke frymëzuar 12 kuzhinierë të tjerë të vendosur në seritë e saj të reja emocionuese. Rreth botës në 80 pjata, premierë sonte në orën 10/9c në Bravo!

Kjo është arsyeja pse ne u emocionuam kur morëm një lugë nga vetë Cora për atë që gatuhej në kuzhinën, dietën, stërvitjen dhe karrierën e saj. Lexoni për më shumë!

Çfarë po gatuan në kuzhinën e Cat Cora:

Nëse ka dikush që di të bëjë ushqim të mirë (kjo është gjithashtu e mirë për ju), është Cora. Përveçse një kuzhiniere me famë botërore, ajo ka një diplomë në fiziologjinë e ushtrimeve me një të mitur në biologji dhe ushqim.

"Unë jam përfshirë në Wellness për 25 vitet e fundit dhe ka qenë gjithmonë një platformë në gatimin tim," thotë Cora. "Ka qenë një gëzim i madh të jem në gjendje ta sjell atë tek fansat përmes librave të mi të gatimit, restoranteve dhe shfaqjeve, si dhe në jetën time me fëmijët e mi!"

Cora rekomandon të shtoni agrume, erëza dhe barishte në ushqimet tuaja për të krijuar shije pa yndyrë dhe kalori. Ajo gjithashtu inkurajon teknikat e gatimit si pjekja në skarë ose skuqja me vaj ulliri në vend të gjalpit.

Kliko këtu për një nga recetat e preferuara të shëndetshme të Cora-s, ne patëm fatin që ajo të ndajë me ne!

Çfarë po gatuan në dietën e Cat Cora:

Duke u rritur në një familje greko-amerikane, vendasja e Misisipit u rrit me një dietë mesdhetare të shëndetshme për zemrën. Të gjitha këto vite më vonë, Cora ende jeton sipas filozofisë ushqyese ushqyese me fëmijët e saj.

"Nëna ime ishte disi përpara kohës së saj. Ndërsa shumë nga shoqet e mia po hanin bamje të skuqura, ne do të hanim angjinare të gatuara!" thotë Cora. "Dieta ime e përditshme përbëhet nga gjëra të tilla si peshku i freskët, mish pa dhjamë, arra, fruta, perime dhe kos. Përqendrimi te përbërësit e freskët, produktet e kultivuara në vend dhe qëndrimi me stinët do t'ju ndihmojë gjithmonë të hani më shëndetshëm."

Çfarë po gatuan në stërvitjen e Cat Cora:

Duke pasur një karrierë jashtëzakonisht të zënë dhe duke qenë një nënë kaq e përkushtuar dhe e mahnitshme në të njëjtën kohë, do të mendonit se Cora do të kishte vështirësi të përshtatej në stërvitjet e saj të përditshme. Disi nuk jemi të befasuar që ajo arrin të trondisë regjimin e saj të fitnesit po aq sa edhe kuzhinën!

"Unë punoj 7 ditë në javë. Unë nuk e rekomandoj atë për të gjithë, por e kam bërë këtë për kaq kohë është vetëm ajo që funksionon për mua," zbulon Cora. "Unë përpiqem të bëj një lloj kardio për të paktën 45 minuta çdo ditë."

Ajo ka një eliptike në shtëpi dhe i pëlqen vrapimi, joga restauruese, shtrirja dhe pesha të lehta, së bashku me një argëtim të mirë në diell. "Unë kam katër djem, kështu që ne jemi gjithmonë duke luajtur futboll, basketboll, softball dhe shkojmë me boogie në plazh," thotë ajo.

Çfarë gatuhet në karrierën e Cat Cora:

Nëse mendoni se keni parë çdo lloj konkursi realiteti të shfaqur atje, mendoni përsëri! Yjet Cora së bashku me kuzhinierin Curtis Stone në serinë më të re të Bravo, Rreth botës në 80 pjata. Në çdo episod, 12 kuzhinierë do të udhëtojnë në të gjithë globin duke testuar aftësitë dhe vendosmërinë e tyre në kuzhinën, ndërsa mësojnë zakonet, kulturat dhe kuzhinat lokale në të gjithë botën.

"Eshte si Kryekuzhinier dhe Garë e mahnitshme spërkatur me pak I mbijetuar, duke sjellë së bashku një format unik dhe të freskët që nuk është bërë më parë! "thotë Cora." Ne po u japim kuzhinierëve një përvojë të jetës dhe unë nuk mund të isha më i emocionuar për këtë. "

Bashkohuni me Bravo çdo të mërkurë në orën 10/9 të mëngjesit dhe sigurohuni që të jeni të azhurnuar me të gjitha ndërmarrjet më të fundit të Cat Cora në botën e gatimit përmes faqes së saj zyrtare, Twitter dhe Facebook.

Rishikim për