Prostata e zmadhuar - pas kujdesit

Ofruesi juaj i kujdesit shëndetësor ju ka thënë që keni një gjëndër prostate të zmadhuar. Këtu janë disa gjëra që duhet të dini për gjendjen tuaj.

Prostata është një gjëndër që prodhon lëngun që mbart spermën gjatë derdhjes. Ajo rrethon tubin përmes të cilit urina kalon nga trupi (uretra).

Një prostatë e zmadhuar do të thotë që gjëndra është rritur më e madhe. Ndërsa gjëndra rritet, ajo mund të bllokojë uretrën dhe të shkaktojë probleme, të tilla si:

• Duke mos qenë në gjendje të zbrazni plotësisht fshikëzën tuaj
• Nevoja për të urinuar dy ose më shumë herë në natë
• Fillimi i ngadalësuar ose i vonuar i rrjedhës urinare dhe driblimi në fund
• Tendosja për të urinuar dhe rrjedha e dobët e urinës
• Nxitje e fortë dhe e papritur për të urinuar ose humbje e kontrollit urinar

Ndryshimet e mëposhtme mund t'ju ndihmojnë të kontrolloni simptomat:

• Urinoni kur filloni të dëshironi. Gjithashtu, shkoni në tualet në një orar të caktuar, edhe nëse nuk ndjeni nevojë për të urinuar.
• Shmangni alkoolin dhe kafeinën, sidomos pas darkës.
• NUK pini shumë lëng në të njëjtën kohë. Përhapni lëngje gjatë ditës. Shmangni pirjen e lëngjeve brenda 2 orësh nga koha e gjumit.
• Mbani ngrohtë dhe ushtroni rregullisht. Moti i ftohtë dhe mungesa e aktivitetit fizik mund të përkeqësojnë simptomat.
• Ulni stresin. Nervozizmi dhe tensioni mund të çojnë në urinim më të shpeshtë.

Ofruesi juaj i kujdesit shëndetësor mund t'ju marrë një ilaç të quajtur bllokues alfa-1-. Shumica e njerëzve zbulojnë se këto ilaçe ndihmojnë simptomat e tyre. Simptomat shpesh përmirësohen shpejt pas fillimit të ilaçit. Ju duhet ta merrni këtë ilaç çdo ditë. Ekzistojnë disa ilaçe në këtë kategori, duke përfshirë terazosinën (Hytrin), doxazosin (Cardura), tamsulosin (Flomax), alfusozin (Uroxatrol) dhe silodosinë (Rapaflo).

• Efektet anësore të zakonshme përfshijnë marrëzi hunde, dhimbje koke, kokëfortësi kur ngriheni në këmbë dhe dobësi. Ju gjithashtu mund të vëreni më pak spermë kur ejakuloni. Ky nuk është një problem mjekësor por disa burrave nuk u pëlqen se si ndihet.
• Pyesni ofruesin tuaj përpara se të merrni sildenafil (Viagra), vardenafil (Levitra) dhe tadalafil (Cialis) me bllokues alfa-1- sepse ndonjëherë mund të ketë një ndërveprim.

Droga të tjera të tilla si finasteride ose dutasteride gjithashtu mund të përshkruhen. Këto ilaçe ndihmojnë në tkurrjen e prostatës me kalimin e kohës dhe ndihmojnë në simptomat.

• Ju do të duhet t'i merrni këto ilaçe çdo ditë për 3 deri në 6 muaj para se simptomat tuaja të fillojnë të përmirësohen.
• Efektet anësore përfshijnë më pak interes për seks dhe më pak spermë kur ejakuloni.

Kini kujdes për ilaçe që mund t’i përkeqësojnë simptomat tuaja:

• Mundohuni të mos merrni ilaçe pa recetë të ftohjes dhe sinusit që përmbajnë dekongjestantë ose antihistaminë.Ato mund t’i përkeqësojnë simptomat tuaja.
• Burrat që po përdorin pilula uji ose diuretikë mund të dëshirojnë të flasin me ofruesin e tyre në lidhje me zvogëlimin e dozës ose kalimin në një lloj tjetër të ilaçeve.
• Droga të tjera që mund të përkeqësojnë simptomat janë antidepresantë të caktuar dhe ilaçe që përdoren për të trajtuar spasticitetin.

Shumë barëra dhe suplemente janë provuar për trajtimin e një prostate të zgjeruar.

• Palmetto e sharrës është përdorur nga miliona burra për të lehtësuar simptomat e BPH. Uncleshtë e paqartë nëse kjo barishte është efektive në lehtësimin e shenjave dhe simptomave të BPH.
• Flisni me ofruesin tuaj për çdo barishte ose suplement që merrni.
• Shpesh, prodhuesit e ilaçeve bimore dhe shtesave dietike nuk kanë nevojë për miratim nga FDA për të shitur produktet e tyre.

Telefononi menjëherë ofruesin tuaj nëse keni:

• Më pak urinë se zakonisht
• Ethe ose të dridhura
• Dhimbje shpine, anash ose barku
• Gjak ose qelb në urinën tuaj

Telefononi gjithashtu nëse:

• Fshikëza juaj nuk ndihet plotësisht e zbrazët pasi urinoni.
• Ju merrni ilaçe që mund të shkaktojnë probleme urinare. Këto mund të përfshijnë diuretikë, antihistaminë, ilaqet kundër depresionit ose qetësuesit. MOS ndaloni ose ndryshoni ilaçet tuaja pa folur më parë me mjekun tuaj.
• Ju keni ndërmarrë hapa të provuar të vetë-kujdesit dhe simptomat tuaja nuk janë përmirësuar.

BPH - kujdesi për veten; Hipertrofia beninje e prostatës - kujdesi për veten; Hiperplazia beninje e prostatës - kujdesi për veten

• BPH

Aronson JK. Finasteride. Në: Aronson JK, ed. Efektet anësore të ilaçeve të Meyler. Ed. 16 Waltham, MA: Elsevier; 2016: 314-320.

Kaplan SA. Hiperplazia beninje e prostatës dhe prostatiti. Në: Goldman L, Schafer AI, bot. Goldman-Cecil Medicine. Ed. 26 Filadelfia, Pensilvani: Elsevier; 2020: kap. 120

McVary KT, Roehrborn CG, Avins AL, et al. Azhurnim i udhëzimit të AUA për menaxhimin e hiperplazisë beninje të prostatës. J Urol. 2011; 185 (5): 1793-1803. PMID: 21420124 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21420124.

McNicholas TA, Speakman MJ, Kirby RS. Vlerësimi dhe menaxhimi jo kirurgjikal i hiperplazisë beninje të prostatës. Në: Wein AJ, Kavoussi LR, Partin AW, Peters CA, eds. Urbologji Campbell-Walsh. Ed. 11 Filadelfia, Pensilvani: Elsevier; 2016: kap 104.

Samarinas M, Gravas S. Marrëdhënia midis inflamacionit dhe LUTS / BPH. Në: Morgia G, ed. Simptomat e traktit urinar të poshtëm dhe hiperplazia beninje e prostatës. Cambridge, MA: Elsevier Academic Press; 2018: kapitulli 3

• Prostata e Zgjeruar (BPH)