Zhvendosja e shpatullave - kujdesi pas

Supi është një nyje topi dhe foleje. Kjo do të thotë që maja e rrumbullakët e kockave të krahut tuaj (topi) futet në brazdë në shpatullën tuaj (fole).

Kur keni një shpatull të zhvendosur, kjo do të thotë se e gjithë topi është jashtë prizës.

Kur keni një shpatull pjesërisht të zhvendosur, kjo do të thotë që vetëm një pjesë e topit është jashtë prizës. Kjo quhet një nënluksim i shpatullave.

Ju ka të ngjarë të keni zhvendosur shpatullën tuaj nga një dëmtim ose aksident sportiv, siç është rënia.

Ju ka të ngjarë të keni dëmtuar (shtrirë ose shqyer) disa nga muskujt, tendinat (indet që lidhin muskujt me kockat) ose ligamentet (indet që lidhin kockën me kockën) të nyjes së shpatullave. Të gjitha këto inde ndihmojnë në mbajtjen e krahut tuaj në vend.

Të kesh një shpatull të zhvendosur është shumë e dhimbshme. Veryshtë shumë e vështirë të lëvizësh krahun. Ju gjithashtu mund të keni:

• Disa ënjtje dhe mavijosje në shpatullën tuaj
• Mpirje, ndjesi shpimi gjilpërash, ose dobësi në krahun tuaj, dorën ose gishtat

Kirurgjia mund të jetë e nevojshme ose jo pas dislokimit tuaj. Varet nga mosha juaj dhe sa shpesh shpatulla juaj është zhvendosur. Ju gjithashtu mund të keni nevojë për operacion nëse keni një punë në të cilën duhet të përdorni shumë shpatullën tuaj ose duhet të jeni të sigurt.

Në dhomën e urgjencës, krahu juaj u vendos përsëri (u zhvendos ose u zvogëlua) në prizën tuaj të shpatullave.

• Ju ka të ngjarë të keni marrë ilaçe për të relaksuar muskujt tuaj dhe bllokuar dhimbjen tuaj.
• Më pas, krahu juaj u vendos në një imobilizues të shpatullave që të shërohet si duhet.

Ju do të keni një shans më të madh për të zhvendosur përsëri shpatullën tuaj. Me çdo dëmtim, duhet më pak forcë për ta bërë këtë.

Nëse shpatulla juaj vazhdon të zhvendoset pjesërisht ose plotësisht në të ardhmen, mund t'ju duhet një operacion për të riparuar ose shtrënguar ligamentet që mbajnë kockat në nyjen e shpatullave tuaja së bashku.

Për të zvogëluar ënjtjen:

• Vendosni një paketë akulli në zonë menjëherë pasi ta dëmtoni.
• Mos lëvizni shpatullën tuaj.
• Mbani krahun afër trupit.
• Ju mund të lëvizni dore dhe bërryl ndërsa jeni në hobe.
• Mos vendosni unaza në gishtat tuaj derisa mjeku juaj t'ju thotë se është e sigurt ta bëni këtë.

Për dhimbje, mund të përdorni ibuprofen (Advil, Motrin), naproxen (Aleve, Naprosyn) ose acetaminofen (Tylenol).

• Flisni me siguruesin e kujdesit shëndetësor para se të përdorni këto ilaçe nëse keni sëmundje të zemrës, presion të lartë të gjakut, sëmundje të veshkave ose keni pasur ulcera të stomakut ose gjakderdhje të brendshme në të kaluarën.
• Mos merrni më shumë sesa sasia e rekomanduar në shishen e ilaçeve ose nga ofruesi juaj.
• Mos u jepni aspirinë fëmijëve.

Ofruesi juaj do të:

• Ju tregoj kur dhe për sa kohë të hiqni gëlqeren për periudha të shkurtra.
• Tregoni ushtrime të buta për t'ju ndihmuar të mos shtrëngoni ose ngrirë shpatullën tuaj.

Pasi shpatulla juaj të jetë shëruar për 2 deri në 4 javë, do të referoheni për terapi fizike.

• Një terapist fizik do t'ju mësojë ushtrime për të shtrirë shpatullën tuaj. Kjo do të sigurojë që keni lëvizje të mirë të shpatullave.
• Ndërsa vazhdoni të shëroheni, do të mësoni ushtrime për të rritur fuqinë e muskujve të shpatullave dhe ligamenteve.

Mos u kthe në aktivitete që vendosin shumë stres në nyjen e shpatullave. Pyesni më parë ofruesin tuaj. Këto aktivitete përfshijnë shumicën e aktiviteteve sportive duke përdorur krahët tuaj, kopshtarinë, ngritjen e peshave të rënda, apo edhe arritjen mbi nivelin e shpatullave.

Pyesni ofruesin tuaj kur mund të prisni të ktheheni në aktivitetet tuaja normale.

Shikoni një specialist të kockave (ortoped) brenda një jave ose më pak pasi bashkimi i shpatullave të vihet përsëri në vend. Ky mjek do të kontrollojë kockat, muskujt, tendinat dhe ligamentet në shpatullën tuaj.

Telefononi mjekun tuaj nëse:

• Keni ënjtje ose dhimbje në shpatullën, krahun ose dorën tuaj që përkeqësohet
• Krahu ose dora juaj bëhet vjollcë
• Ju keni ethe

Zhvendosja e shpatullave - kujdesi pas; Nënluksimi i shpatullave - kujdesi pas; Reduktimi i shpatullave - kujdesi pas; Zhvendosja e artikulacionit glenohumeral

Phillips BB. Dislokime të përsëritura. Në: Azar FM, Beaty JH, Canale ST, bot. Ortopedia Operative e Campbell. Ed. 13 Filadelfia, Pensilvani: Elsevier; 2017: kap 47

Smith JV. Zhvendosjet e shpatullave. Në: Fowler GC, bot. Procedurat e Pfenninger dhe Fowler për Kujdesin Parësor. Ed. 4 Filadelfia, Pensilvani: Elsevier; 2020: kap 174.

Thompson SR, Menzer H, Brockmeier SF. Paqëndrueshmëria e përparme e shpatullave. Në: Miller MD, Thompson SR, bot. DeLee Drez & Miller’s Ortopedic Sports Medicine. Ed. 5 Filadelfia, Pensilvani: Elsevier; 2020: kapitulli 40

• Shpatulla e zhvendosur
• Dislokimet