Aplikacionet më të mira të Yoga të vitit 2019

Përmbajtje

• Om
• Yoga e përditshme
• Joga xhepi
• Studio Yoga
• Thjesht Yoga
• 5 minuta Yoga
• Qen poshtë
• Gjeni çfarë ndjehet mirë: Yoga me Adriene
• Asana Rebel
• Mbajeni Yoga

Om

Yoga është një nga ato aktivitete që çdokush mund të bëjë goxha kudo, dhe kjo është veçanërisht e vërtetë kur keni një aplikacion në smartphone tuaj.

Për t'ju ndihmuar të gjeni aplikacionin e duhur për nevojat tuaja, ne u dukëm të lartë dhe të ulët për aplikacionet më të mira të yoga të këtij viti. Midis cilësisë së përmbajtjes, besueshmërisë së aplikacionit dhe të gjithë atyre rishikimeve yjore të përdoruesve, këto aplikacione janë vetëm ato që ju nevojiten për të marrë në internet.

Yoga e përditshme

iPhone Vlerësimi: 4.8 yje

android Vlerësimi: 4.4 yje

Çmimi: Falas me blerje brenda aplikacionit

Fillestar për yogis të përparuar do të gjeni qindra plane të klasave dhe asana në aplikacionin Daily Yoga. Udhëzimet hap pas hapi ju udhëzojnë në çdo lëvizje, dhe gjithashtu do të mësoni se si të zotëroni me siguri pozat sfiduese si ndarjet e plota dhe qëndrimet e shpatullave. Aplikacioni përfshin gjithashtu më shumë se 50 plane stërvitje për t'ju ndihmuar të përshtateni me jogën, një komunitet global për të qëndruar i motivuar dhe përmbajtur azhurnuar rregullisht.

Joga xhepi

iPhone Vlerësimi: 4,7 yje

android Vlerësimi: 4.4 yje

Çmimi: $2.99

Ky aplikacion është si të keni një instruktor të yogës në xhep, falë udhëzimeve të hollësishme të zërit dhe vizualëve që ju drejtojnë në secilën pozë dhe çdo frymë. Mbi 200 imazhe të ilustruara bukur ju tregojnë sjelljen e duhur dhe shtrirjen, dhe një fjalor i përfshirë përshkruan përfitimet dhe teknikat e pozave të ndryshme. Zgjidhni nga 27 seanca të krijuara nga instruktorë me përvojë të yogës, secila me shkallë të ndryshme kohëzgjatjeje dhe vështirësish.

Studio Yoga

iPhone Vlerësimi: 4.3 yje

android Vlerësimi: 4.3 yje

Çmimi: Falas me blerje brenda aplikacionit

Ky aplikacion gjithëpërfshirës yoga dhe meditimi përmban mbi 130 video dhe meditime që variojnë nga 5 deri në 60 minuta. Një përzgjedhje e kuruar me kujdes do të thotë që gjithmonë mund të gjeni klasën e duhur, dhe aplikacioni gjithashtu ju lejon të ndërtoni klasat tuaja të paraqitura nga pozat. Kërkoni shpejt klasa bazuar në intensitetin, aftësinë dhe kohëzgjatjen ose shfletoni koleksionet e paraqitura.

Thjesht Yoga

iPhone Vlerësimi: 4,7 yje

android Vlerësimi: 4.1 yje

Çmimi: falas

Ky aplikacion e mban të thjeshtë me vetëm disa rutina dhe poza të shumta. Zgjidhni nga një stërvitje 20, 40, ose 60-minuta, ose zotëroni më shumë se 30 poza yoga me udhëzime të dobishme audio dhe video.

5 minuta Yoga

iPhone Vlerësimi: 4,7 yje

Çmimi: Falas me blerje brenda aplikacionit

Këto seanca të shpejta, efektive të yogës nuk zgjasin më shumë se 5 minuta, dhe prapë do të korrni përfitimet. Përmirësoni fleksibilitetin, rrisni forcën, forconi muskujt dhe zvogëloni stresin - të gjitha vetëm në pesë minuta në ditë me këtë aplikacion të thjeshtë dhe të drejtpërdrejtë.

Qen poshtë

iPhone Vlerësimi: 4.9 yje

androidVlerësimi: 4.9 yje

Çmimi: Falas me blerje brenda aplikacionit

Me më shumë se 30,000 konfigurime, aplikacioni Down Dog nënkupton një praktikë krejt të re të yogës sa herë që të vini në pjekurinë tuaj. Ky aplikacion i bukur përmban një prezantim 3-ditor për yogën dhe praktikat e krijuara posaçërisht për të forcuar dhe shtrirë shpinën. Përdorni veçorinë Boost (paguar) për të synuar 12 fusha të ndryshme të praktikës, dhe zgjidhni nga shtatë instruktorë të ndryshëm yoga, kështu që të udhëhiqeni nga një zë që vërtet rezonon me ju.

Gjeni çfarë ndjehet mirë: Yoga me Adriene

iPhone Vlerësimi: 5 yje

androidVlerësimi: 4,7 yje

Çmimi: Falas me blerje brenda aplikacionit

Adriene është një aktore dhe mësuese e yogës në Austin, Texas, dhe themeluesi i këtij komuniteti të lumtur, të suksesshëm në internet të yogas. Me provën tuaj falas, ju mund të keni qasje mbi njëqind orë yoga në video të bukura, që transmetojnë HD. Gjeni praktikat e yogës bazuar në kohëzgjatjen ose intensitetin dhe filloni të gjeni atë që ndihet mirë.

Asana Rebel

iPhone Vlerësimi: 4,5 yje

android Vlerësimi: 4,2 yje

Çmimi: Falas me blerje brenda aplikacionit

Yoga si fitness është ideja me Asana Rebel, e cila përmban një përzierje të stërvitjeve të frymëzuara nga joga për t'ju ndihmuar të merrni formë dhe të përmirësoni forcën, fleksibilitetin dhe ekuilibrin. Gjeni stërvitje bazuar në qëllimet tuaja personale dhe përgatituni të punoni!

Mbajeni Yoga

android Vlerësimi: 4,7 yje

Çmimi: Falas për tu shkarkuar; 1.99 $ - 4,99 $ për artikull

Me më shumë se 400 asana, 10 plane të seancave të yogës dhe 7 kurse meditimi, Keep Yoga ofron përfitime për trupin dhe mendjen. Praktikuesit me përvojë dhe fillestar do të gjejnë udhëzime zanore, përshkrime të hollësishme dhe video profesionale për t'ju lëvizur në praktikën tuaj. Aplikacioni gjithashtu përmban një seksion meditimi, ku do të mësoni të përqendroheni, të merrni frymë dhe të stërvitni mendjen tuaj në vetëm 15 minuta në ditë.

Nëse doni të emëroni një aplikacion për këtë listë, na dërgoni me email në [email protected].

Jessica Timmons ka qenë një shkruese dhe redaktuese për më shumë se 10 vjet. Ajo shkruan, redakton dhe konsulton për një grup të madh klientësh të qëndrueshëm dhe në rritje, si një nënë prej katër fëmijëve në shtëpi, duke shtrydhur në një koncert anësor, si një bashkëdrejtore palestre për një akademi të arteve marciale.