Kujdesi paliativ - menaxhimi i dhimbjes

Kur keni një sëmundje të rëndë, mund të keni dhimbje. Askush nuk mund të të shikojë dhe të dijë sa dhimbje ke. Vetëm ju mund ta ndjeni dhe përshkruani dhimbjen tuaj. Ka shumë trajtime për dhimbjen. Tregojuni ofruesve të kujdesit shëndetësor për dhimbjen tuaj në mënyrë që ata të mund të përdorin trajtimin e duhur për ju.

Kujdesi paliativ është një qasje holistike ndaj kujdesit që përqendrohet në trajtimin e dhimbjes dhe simptomave dhe përmirësimin e cilësisë së jetës tek njerëzit me sëmundje të rënda dhe një jetëgjatësi të kufizuar.

Dhimbja që është gjithmonë ose pothuajse gjithmonë e pranishme mund të çojë në mungesë të gjumit, depresion ose ankth. Këto mund ta bëjnë më të vështirë për të bërë gjëra ose për të shkuar në vende, dhe më të vështirë për të shijuar jetën. Dhimbja mund të jetë stresuese për ju dhe familjen tuaj. Por me trajtimin, dhimbja mund të menaxhohet.

Së pari, ofruesi juaj do të zbulojë:

• Çfarë po shkakton dhimbjen
• Sa dhimbje keni
• Çfarë ndjen dhimbja juaj
• Çfarë e bën dhimbjen tuaj më të keqe
• Çfarë e bën dhimbjen tuaj më të mirë
• Kur keni dhimbje

Ju mund t'i tregoni ofruesit tuaj se sa dhimbje keni duke e matur atë në një shkallë nga 0 (pa dhimbje) në 10 (dhimbja më e keqe e mundshme). Ju zgjidhni numrin që përshkruan sa dhimbje keni tani. Ju mund ta bëni këtë para dhe pas trajtimeve, kështu që ju dhe ekipi juaj i kujdesit shëndetësor mund të tregoni se sa mirë funksionon trajtimi juaj.

Ka shumë trajtime për dhimbjen. Cili trajtim është më i miri për ju varet nga shkaku dhe sasia e dhimbjes tuaj. Disa trajtime mund të përdoren në të njëjtën kohë për lehtësimin më të mirë të dhimbjes. Kjo perfshin:

• Të mendosh për diçka tjetër kështu që nuk po mendon për dhimbjen, të tilla si luajtja e një loje ose shikimi i TV
• Terapitë e trupit me mendje të tilla si frymëmarrja e thellë, relaksimi ose meditimi
• Pako akulli, jastëk ngrohës, biofeedback, akupunkturë ose masazh

Ju gjithashtu mund të merrni ilaçe, të tilla si:

• Acetaminofen (Tylenol)
• Barna anti-inflamatore jo-steroide (NSAID) si aspirina, naproxen (Aleve), ibuprofen (Advil, Motrin) dhe diklofenak
• Narkotikë (opioide), të tilla si kodeina, morfina, oksikodoni ose fentanili
• Ilaçet që veprojnë në nerva, të tilla si gabapentin ose pregabalin

Kuptoni ilaçet tuaja, sa të merrni dhe kur t'i merrni.

• Mos merrni më pak ose më shumë ilaçe se sa është përshkruar.
• Mos i merrni ilaçet më shpesh.
• Nëse po mendoni të mos merrni një ilaç, bisedoni më parë me ofruesin tuaj. Ju mund të duhet të merrni një dozë më të ulët me kalimin e kohës para se të mund të ndaleni në mënyrë të sigurt.

Nëse keni shqetësime në lidhje me ilaçin tuaj të dhimbjes, bisedoni me ofruesin tuaj.

• Nëse ilaçi që merrni nuk lehtëson dhimbjen tuaj, një tjetër mund të ndihmojë.
• Efektet anësore, të tilla si përgjumja, mund të përmirësohen me kalimin e kohës.
• Efektet e tjera anësore, të tilla si jashtëqitjet e forta të thata, mund të trajtohen.

Disa njerëz që marrin lëndë narkotike për dhimbje bëhen të varur prej tyre. Nëse jeni të shqetësuar për këtë, flisni me ofruesin tuaj.

Telefononi siguruesin tuaj nëse dhimbja juaj nuk kontrollohet mirë ose nëse keni efekte anësore nga trajtimet tuaja të dhimbjes.

Fundi i jetës - menaxhimi i dhimbjes; Hospice - menaxhimi i dhimbjes

Colvin LA, Fallon M. Dhimbje dhe kujdes paliativ. Në: Ralston SH, Penman ID, Strachan MWJ, Hobson RP, bot. Parimet dhe Praktika e Mjekësisë e Davidson. Ed. 23 Filadelfia, Pensilvani: Elsevier; 2018: kapitulli 34

Shtëpia SA Kujdes paliativ dhe në fund të jetës. Në: Kellerman RD, Rakel DP, red. Terapia aktuale e Conn 2020. Filadelfia, Pensilvani: Elsevier 2020: 43-49.

Lookabaugh BL, Von Gunten CF. Qasja në menaxhimin e dhimbjes së kancerit. Në: Benzon HT, Raja SN, Liu SS, Fishman SM, Cohen SP, bot. Thelbësore të Mjekësisë së Dhimbjes. Ed. 4 Filadelfia, Pensilvani: Elsevier; 2018: kapitulli 34

Rakel RE, Trinh TH. Kujdesi për pacientin që vdes. Në: Rakel RE, Rakel DP, red. Libër shkollor i Mjekësisë Familjare. Ed. 9 Filadelfia, Pensilvani: Elsevier Saunders; 2016: kapitulli 5

• Dhimbje
• Kujdesi Paliativ