Çfarë shkakton mavijosje të rastësishme?

Përmbajtje

• Fakte te shpejta
  
• 1. Ushtrim intensiv
• 2. Ilaçet
• 3. Mungesa e lëndëve ushqyese
• 4. Diabeti
• 5. Sëmundja Von Willebrand
• 6. Trombofilia
• Shkaqe më pak të zakonshme
• 7. Kimioterapia
• 8. Limfoma jo-Hodgkin
• Shkaqe të rralla
• 9. Trombocitopenia imune (ITP)
• 10. Hemofilia A
• 11. Hemofilia B
• 12. Sindroma Ehlers-Danlos
• 13. Sindroma Cushing
• Kur të shihni një mjek ose një ofrues tjetër të kujdesit shëndetësor

A është kjo arsye për shqetësim?

Mavijosjet sporadike zakonisht nuk janë shkak për shqetësim. Mbajtja e vëmendjes për simptoma të tjera të pazakonta mund t'ju ndihmojë të përcaktoni nëse ekziston një shkak themelor.

Shpesh, ju mund të zvogëloni rrezikun tuaj për mavijosje në të ardhmen duke u siguruar që po merrni ushqyesit e duhur në dietën tuaj.

Lexoni për të mësuar më shumë rreth shkaqeve të zakonshme, çfarë të shikoni dhe kur të shihni një mjek.

Fakte te shpejta

• Kjo tendencë mund të shfaqet në familje. Çrregullimet e trashëguara, të tilla si sëmundja von Willebrand, mund të ndikojnë në aftësinë e gjakut tuaj për tu mpiksur dhe mund të shkaktojnë mavijosje të lehtë.
• Femrat mavijosen më lehtë se meshkujt. Studiuesit kanë zbuluar se secila seks organizon yndyrën dhe enët e gjakut ndryshe brenda trupit. Enët e gjakut sigurohen fort tek meshkujt, duke i bërë enët më pak të prekshme nga dëmtimi.
• Të rriturit e moshuar gjithashtu bëjnë mavijosje më lehtë. Struktura mbrojtëse e lëkurës dhe indit yndyror që mbron enët tuaja të gjakut dobësohet me kalimin e kohës. Kjo do të thotë që ju mund të krijoni mavijosje pas lëndimeve të lehta.

1. Ushtrim intensiv

Ushtrimet intensive mund t’ju ​​lënë më shumë sesa vetëm muskujt e lënduar. Nëse së fundmi e keni tepruar në palestër, mund të krijoni mavijosje rreth muskujve të prekur.

Kur tendosni një muskul, ju dëmtoni indin muskulor thellë nën lëkurë. Kjo mund të shkaktojë shpërthimin e enëve të gjakut dhe rrjedhjen e gjakut në zonën përreth. Nëse keni gjakderdhje më shumë se normale për ndonjë arsye, gjaku do të grumbullohet nën lëkurën tuaj dhe do të shkaktojë një mavijosje.

2. Ilaçet

Disa ilaçe ju bëjnë më të ndjeshëm ndaj mavijosjeve.

Antikoagulantët (holluesit e gjakut) dhe ilaçet pa recetë (OTC) të dhimbjes si aspirina, ibuprofen (Advil) dhe naproxen (Aleve) ndikojnë në aftësinë e gjakut për tu mpiksur.

Kur gjaku juaj zgjat më shumë për tu mpiksur, më shumë rrjedh nga enët e gjakut dhe grumbullohet nën lëkurën tuaj.

Nëse mavijosja juaj është e lidhur me përdorimin e tepruar të ilaçeve, mund të përjetoni gjithashtu:

• gazit
• fryrje
• dhimbje stomaku
• urth
• nauze
• të vjella
• diarre
• kapsllëku

Nëse dyshoni se mavijosja juaj është rezultat i përdorimit të OTC ose ilaçeve me recetë, shihni një mjek. Ata mund t'ju këshillojnë për çdo hap tjetër.

3. Mungesa e lëndëve ushqyese

Vitaminat kryejnë shumë funksione të rëndësishme në gjakun tuaj. Ato ndihmojnë në formimin e qelizave të kuqe të gjakut, ndihmojnë në ruajtjen e niveleve të mineraleve dhe ulin kolesterolin tuaj.

Vitamina C, për shembull, mbështet sistemin tuaj imunitar dhe ndihmon në shërimin e plagëve. Nëse nuk po merrni mjaftueshëm vitaminë C, lëkura juaj mund të fillojë të mavijoset lehtë, duke rezultuar në mavijosje "të rastësishme".

Simptoma të tjera të mungesës së vitaminës C përfshijnë:

• lodhje
• dobësi
• nervozizëm
• mishrat e ënjtur ose gjakderdhje

Ju mund të filloni të mavijoseni lehtë nëse nuk merrni mjaftueshëm hekur. Kjo sepse trupi juaj ka nevojë për hekur për të mbajtur qelizat e gjakut të shëndetshme.

Nëse qelizat tuaja të gjakut nuk janë të shëndetshme, trupi juaj nuk do të jetë në gjendje të marrë oksigjenin që i nevojitet për të funksionuar. Kjo mund ta bëjë lëkurën tuaj më të ndjeshme ndaj mavijosjeve.

Simptoma të tjera të mungesës së hekurit përfshijnë:

• lodhje
• dobësi
• dhimbje koke
• marramendje
• gulçim
• një gjuhë e fryrë ose e lënduar
• një ndjenjë zvarritjeje ose ndjesi shpimi gjilpërash në këmbët tuaja
• duart ose këmbët e ftohta
• dëshira për të ngrënë gjëra që nuk janë ushqim, të tilla si akulli, papastërtia ose balta
• një gjuhë e fryrë ose e lënduar

Edhe pse është e rrallë te të rriturit e shëndetshëm, mungesat e vitaminës K mund të ngadalësojnë shpejtësinë me të cilën mpikset gjaku. Kur gjaku nuk mpikset shpejt, pjesa më e madhe e tij grumbullohet nën lëkurë dhe formon një mavijosje.

Simptoma të tjera të mungesës së vitaminës K përfshijnë:

• gjakderdhje në gojë ose mishrat e dhëmbëve
• gjak në jashtëqitjen tuaj
• periudha të rënda
• gjakderdhje e tepruar nga birë ose plagë

Nëse dyshoni se mavijosja juaj është rezultat i mungesës, shihni një ofrues të kujdesit shëndetësor. Ata mund të përshkruajnë tableta hekuri ose ilaçe të tjera - si dhe t'ju ndihmojnë të modifikoni dietën tuaj - për të përmbushur nevojat tuaja ushqyese.

4. Diabeti

Diabeti është një gjendje metabolike që ndikon në aftësinë e trupit tuaj për të prodhuar ose përdorur insulinë.

Megjithëse vetë diabeti nuk shkakton mavijosje, ai mund të ngadalësojë kohën tuaj të shërimit dhe të lejojë mavijosjet të zgjasin më shumë se normalisht.

Nëse nuk keni marrë tashmë një diagnozë diabeti, shikoni për simptoma të tjera të tilla si:

• etja e shtuar
• urinim i shtuar
• uria e shtuar
• humbje peshe pa dashje
• vizion i paqartë
• ndjesi shpimi gjilpërash, dhimbje ose mpirje në duar ose këmbë

Shikoni një mjek ose një ofrues tjetër të kujdesit shëndetësor nëse po përjetoni një ose më shumë nga këto simptoma së bashku me mavijosje. Ata mund të bëjnë një diagnozë, nëse është e nevojshme, dhe t'ju këshillojnë për hapat e ardhshëm.

Nëse diabeti është diagnostikuar tashmë, mavijosja juaj thjesht mund të jetë rezultat i shërimit të ngadaltë të plagës. Mund të rezultojë gjithashtu nga shpimi i lëkurës për të testuar sheqerin në gjak ose injektimin e insulinës.

5. Sëmundja Von Willebrand

Sëmundja Von Willebrand është një çrregullim gjenetik që ndikon në aftësinë e gjakut tuaj për tu mpiksur.

Njerëzit me sëmundjen von Willebrand kanë lindur me këtë gjendje, por mund të mos zhvillojnë simptoma deri më vonë në jetë. Ky çrregullim i gjakderdhjes është një gjendje e përjetshme.

Kur gjaku nuk është i mpiksur siç duhet, gjakderdhja mund të jetë më e rëndë ose më e gjatë se normalja. Kurdoherë që ky gjak bllokohet nën sipërfaqen e lëkurës, do të formojë një mavijosje.

Dikush me sëmundjen von Willebrand mund të vërejë mavijosje të mëdha ose me gunga nga lëndime të lehta, madje edhe të padukshme.

Simptoma të tjera përfshijnë:

• gjakderdhje e rëndë pas lëndimeve, punës dentare ose operacioneve
• gjakderdhje nga hunda që zgjasin më shumë se 10 minuta
• gjak në urinë ose jashtëqitje
• periudha të rënda ose të gjata
• mpiksje të mëdha gjaku (mbi një inç) në rrjedhën tuaj menstruale

Shikoni një mjek nëse dyshoni se simptomat tuaja janë rezultat i sëmundjes von Willebrand.

6. Trombofilia

Trombofilia do të thotë që gjaku juaj ka një tendencë të rritur të mpiksjes. Kjo gjendje ndodh kur trupi juaj bën shumë ose shumë pak kimikate të koagulimit.

Trombofilia zakonisht nuk ka simptoma derisa të zhvillohet një mpiksje gjaku.

Nëse zhvilloni një mpiksje gjaku, mjeku juaj ndoshta do t'ju testojë për trombofili dhe mund t'ju vendosë në hollues të gjakut (antikoagulues). Njerëzit të cilët marrin hollues gjaku mavijosen më lehtë.

Shkaqe më pak të zakonshme

Në disa raste, mavijosjet e rastësishme mund të shoqërohen me një nga shkaqet e mëposhtme më pak të zakonshme.

7. Kimioterapia

Njerëzit që kanë kancer shpesh përjetojnë gjakderdhje të tepërt dhe mavijosje.

Nëse jeni duke kaluar trajtime kimioterapie ose rrezatimi, mund të keni numër të ulët të trombociteve në gjak (trombocitopeni).

Pa trombocite të mjaftueshme, gjaku juaj mpikset më ngadalë se normalisht. Kjo do të thotë që një goditje e vogël ose dëmtim mund të shkaktojë mavijosje të mëdha ose me gunga.

Njerëzit që kanë kancer dhe po luftojnë për të ngrënë gjithashtu mund të përjetojnë mungesa të vitaminave që ndikojnë në aftësinë e gjakut për tu mpiksur.

Njerëzit që kanë kancer në pjesë të trupit përgjegjës për prodhimin e gjakut, si mëlçia, gjithashtu mund të përjetojnë mpiksje të pazakontë

8. Limfoma jo-Hodgkin

Limfoma jo-Hodgkin është një kancer që fillon në qelizat limfocitare, të cilat janë pjesë e sistemit imunitar.

Simptoma më e zakonshme e limfomës jo-Hodgkin është ënjtja pa dhimbje në nyjet limfatike, të cilat ndodhen në qafë, ije dhe sqetull.

Nëse NHL përhapet në palcën e kockave, kjo mund të zvogëlojë numrin e qelizave të gjakut në trupin tuaj. Kjo mund të shkaktojë rënien e numrit të trombociteve, gjë që do të ndikojë në aftësinë e gjakut për tu mpiksur dhe do të çojë në mavijosje dhe gjakderdhje të lehtë.

Simptoma të tjera përfshijnë:

• djersitje natën
• lodhje
• ethe
• kollë, vështirësi në gëlltitje ose marrje fryme (nëse limfoma është në zonën e gjoksit)
• dispepsi, dhimbje stomaku ose humbje peshe (nëse limfoma është në stomak ose zorrë)

Nëse NHL përhapet në palcën e kockave, kjo mund të zvogëlojë numrin e qelizave të gjakut në trupin tuaj. Kjo mund të shkaktojë rënien e numrit të trombociteve, gjë që do të ndikojë në aftësinë e gjakut për tu mpiksur dhe do të çojë në mavijosje dhe gjakderdhje të lehtë.

Shkaqe të rralla

Në raste të rralla, një nga kushtet e mëposhtme mund të shkaktojë mavijosje të rastit.

9. Trombocitopenia imune (ITP)

Ky çrregullim i gjakderdhjes shkaktohet nga një numër i ulët i trombociteve. Pa trombocitet të mjaftueshme, gjaku ka probleme me mpiksjen.

Njerëzit me ITP mund të zhvillojnë mavijosje pa ndonjë arsye të dukshme. Gjakderdhja nën lëkurë mund të paraqitet gjithashtu si pika të kuqe ose vjollcë në madhësi të pikave që i ngjajnë një skuqjeje.

Simptoma të tjera përfshijnë:

• gjakderdhje e mishrave të dhëmbëve
• gjakderdhje nga hunda
• periudha të rënda menstruale
• gjak në urinë ose jashtëqitje

10. Hemofilia A

Hemofilia A është një gjendje gjenetike që ndikon në aftësinë e gjakut për tu mpiksur.

Personave që kanë hemofili A u mungon një faktor i rëndësishëm i mpiksjes, faktori VIII, duke rezultuar në gjakderdhje të tepërt dhe mavijosje.

Simptoma të tjera përfshijnë:

• dhimbje të përbashkët dhe ënjtje
• gjakderdhje spontane
• gjakderdhje e tepruar pas lëndimit, operacionit ose lindjes së fëmijës

11. Hemofilia B

Personave që kanë hemofili B u mungon një faktor i mpiksjes i quajtur faktori IX.

Megjithëse proteina specifike e përfshirë në këtë çrregullim është e ndryshme nga ajo e lidhur me hemofilinë A, kushtet ndajnë të njëjtat simptoma.

Kjo perfshin:

• gjakderdhje e tepërt dhe mavijosje
• dhimbje të përbashkët dhe ënjtje
• gjakderdhje spontane
• gjakderdhje e tepruar pas lëndimit, operacionit ose lindjes së fëmijës

12. Sindroma Ehlers-Danlos

Sindroma Ehlers-Danlos është një grup i kushteve të trashëguara që prekin indet lidhëse. Kjo përfshin nyjet, lëkurën dhe muret e enëve të gjakut.

Njerëzit që kanë këtë gjendje kanë nyje që lëvizin shumë përtej diapazonit tipik të lëvizjes dhe lëkurës së shtrirë. Lëkura është gjithashtu e hollë, e brishtë dhe dëmtohet lehtësisht. Mavijosjet janë të zakonshme.

13. Sindroma Cushing

Sindroma Cushing zhvillohet kur keni shumë kortizol në gjak. Kjo mund të rezultojë nga një grumbullim në prodhimin natyror të kortizolit në trupin tuaj ose përdorimi i tepërt i ilaçeve kortikosteroide.

Sindroma Cushing bën që lëkura të hollohet, duke rezultuar në mavijosje të lehtë.

Simptoma të tjera përfshijnë:

• strijat vjollcë në gjinj, krahë, bark dhe kofshë
• shtim i pashpjegueshëm i peshës
• depozitat e indeve yndyrore në fytyrë dhe pjesën e sipërme të shpinës
• puçrrat
• lodhje
• etja e shtuar
• urinim i shtuar

Kur të shihni një mjek ose një ofrues tjetër të kujdesit shëndetësor

Shumica e rasteve të mavijosjeve të rastësishme nuk janë për tu shqetësuar.

Por nëse ende gjeni mavijosje të pazakonta pasi ndërroni dietën tuaj ose shkurtoni lehtësuesit e dhimbjeve OTC, mund të jetë koha të konsultoheni me një mjek.

Shikoni menjëherë një mjek ose një ofrues tjetër të kujdesit shëndetësor nëse përjetoni ndonjë nga sa vijon:

• një mavijosje që rritet në madhësi me kalimin e kohës
• një mavijosje që nuk ndryshon brenda dy javësh
• gjakderdhja që nuk mund të ndalet lehtë
• dhimbje të forta ose ndjeshmëri
• gjakderdhje të forta ose të zgjatura të hundës
• djersitje të forta gjatë natës (që thithin rrobat tuaja)
• periudha jashtëzakonisht të rënda ose mpiksje të mëdha të gjakut në rrjedhën menstruale