Kujdesi para lindjes në tremujorin tuaj të parë

Tremujori do të thotë "3 muaj". Një shtatzëni normale zgjat rreth 10 muaj dhe ka 3 tremujorë.

Tremujori i parë fillon kur fëmija juaj do të mbetet shtatzënë. Vazhdon gjatë javës së 14 të shtatzënisë tuaj. Ofruesi juaj i kujdesit shëndetësor mund të flasë për shtatzëninë tuaj në javë, në vend se në muaj ose tremujorë.

Ju duhet të caktoni vizitën tuaj të parë para lindjes shpejt pasi të mësoni se jeni shtatzënë. Mjeku ose mamia juaj do të:

• Vizato gjakun tënd
• Kryeni një provim të plotë të legenit
• Bëni një njollë Pap dhe kultura për të kërkuar infeksione ose probleme

Mjeku ose mamia juaj do të dëgjojnë rrahjet e zemrës së foshnjës tuaj, por mund të mos jenë në gjendje ta dëgjojnë atë. Më shpesh, rrahjet e zemrës nuk mund të dëgjohen ose shihen në ultratinguj deri të paktën 6 deri në 7 javë.

Gjatë kësaj vizite të parë, mjeku ose mamia juaj do t'ju bëjë pyetje në lidhje me:

• Shëndeti juaj i përgjithshëm
• Çdo problem shëndetësor që keni
• Shtatzënitë e kaluara
• Ilaçe, barëra ose vitamina që merrni
• Pavarësisht nëse ushtroni
• Nëse pini duhan ose pini alkool
• Nëse ju ose partneri juaj keni çrregullime gjenetike ose probleme shëndetësore që ndodhin në familjen tuaj

Do të keni shumë vizita për të folur në lidhje me një plan lindjeje. Ju gjithashtu mund ta diskutoni atë me mjekun ose maminë tuaj në vizitën tuaj të parë.

Vizita e parë do të jetë gjithashtu një kohë e mirë për të folur rreth:

• Të ushqeheni shëndetshëm, të bëni ushtrime fizike dhe të bëni ndryshime në stilin e jetës, ndërsa jeni shtatzënë
• Simptoma të zakonshme gjatë shtatëzënësisë si lodhja, urthi dhe venat me variçe
• Si të menaxhoni sëmundjen e mëngjesit
• Çfarë duhet të bëni në lidhje me gjakderdhjen vaginale gjatë shtatzënisë së hershme
• Çfarë të presësh në çdo vizitë

Gjithashtu do t'ju jepen vitamina para lindjes me hekur nëse nuk po i merrni tashmë.

Në tremujorin e parë, do të keni një vizitë para lindjes çdo muaj. Vizitat mund të jenë të shpejta, por gjithsesi janë të rëndësishme. OKshtë në rregull që të sillni partnerin ose trajnerin tuaj të punës.

Gjatë vizitave tuaja, mjeku ose mamia juaj do të:

• Peshoni ju.
• Kontrolloni presionin e gjakut.
• Kontrolloni për tinguj të zemrës fetale.
• Merrni një mostër urine për të testuar sheqer ose proteina në urinën tuaj. Nëse ndonjëra nga këto gjendet, kjo mund të nënkuptojë që keni diabet gestacional ose presion të lartë të gjakut të shkaktuar nga shtatzënia.

Në fund të çdo vizite, mjeku ose mamia juaj do t'ju tregojë se çfarë ndryshimesh prisni para vizitës suaj të radhës. Tregoni mjekut tuaj nëse keni ndonjë problem ose shqetësim. OKshtë në rregull të flasësh për to edhe nëse nuk mendon se ato janë të rëndësishme ose kanë lidhje me shtatzëninë tuaj.

Në vizitën tuaj të parë, mjeku ose mamia juaj do të marrin gjak për një grup testesh të njohur si paneli para lindjes. Këto teste bëhen për të gjetur probleme ose infeksione në fillim të shtatzënisë.

Ky panel i testeve përfshin, por nuk kufizohet në:

• Një numër i plotë i gjakut (CBC)
• Shtypja e gjakut (përfshirë ekranin Rh)
• Ekrani antigjen viral i rubeolës (kjo tregon se sa jeni imun ndaj sëmundjes së rubeolës)
• Paneli i hepatitit (kjo tregon nëse jeni pozitiv për hepatitin A, B ose C)
• Testi i sifilizit
• Testi HIV (kjo provë tregon nëse jeni pozitiv ndaj virusit që shkakton AIDS)
• Ekrani i fibrozës cistike (kjo provë tregon nëse jeni bartës i fibrozës cistike)
• Një analizë dhe kulturë e urinës

Ekografia është një procedurë e thjeshtë, pa dhimbje. Një shkop që përdor valët e zërit do të vendoset në barkun tënd. Valët e zërit do ta lënë mjekun ose maminë tuaj të shohë foshnjën.

Ju duhet të bëni një ultrazë në tremujorin e parë për të marrë një ide për datën tuaj të lindjes.

Të gjitha grave u ofrohet testimi gjenetik për të kontrolluar defektet e lindjes dhe problemet gjenetike, të tilla si sindroma Daun ose defektet e trurit dhe kolonës kurrizore.

• Nëse mjeku juaj mendon se keni nevojë për ndonjë nga këto teste, flisni se cilat do të jenë më të mirat për ju.
• Sigurohuni që të pyesni se çfarë mund të nënkuptojnë rezultatet për ju dhe foshnjën tuaj.
• Një këshilltar gjenetik mund t'ju ndihmojë të kuptoni rreziqet dhe rezultatet e testeve tuaja.
• Tani ka shumë mundësi për testimin gjenetik. Disa nga këto teste sjellin disa rreziqe për foshnjën tuaj, ndërsa të tjerët jo.

Gratë që mund të jenë në rrezik më të lartë për këto probleme gjenetike përfshijnë:

• Gratë që kanë pasur një fetus me probleme gjenetike në shtatzënitë e hershme
• Gratë, mosha 35 vjeç ose më shumë
• Gratë me një histori të fortë familjare të defekteve të lindura të trashëguara

Në një provë, ofruesi juaj mund të përdorë një ultratinguj për të matur pjesën e pasme të qafës së foshnjës. Kjo quhet transparencë nuchal.

• Bëhet edhe një test gjaku.
• Së bashku, këto 2 masa do të tregojnë nëse foshnja rrezikon të ketë sindromën Daun.
• Nëse një test i quajtur ekran katërfish bëhet në tremujorin e dytë, rezultatet e të dy testeve janë më të sakta sesa të bësh secilin provë vetëm. Ky quhet depistim i integruar.

Një test tjetër, i quajtur marrja e mostrave të villus korionik (CVS), mund të zbulojë sindromën Daun dhe çrregullime të tjera gjenetike që në 10 javë të shtatëzënësisë.

Një test më i ri, i quajtur testimi i ADN-së pa qelizë, kërkon pjesë të vogla të gjeneve të foshnjës tuaj në një mostër gjaku nga nëna. Ky test është më i ri, por ofron shumë premtime për saktësi pa rreziqe të abortit.

Ekzistojnë teste të tjera që mund të bëhen në tremujorin e dytë.

Telefononi ofruesin tuaj nëse:

• Ju keni një sasi të konsiderueshme të përzier dhe të vjella.
• Keni gjakderdhje ose ngërç.
• Keni rritur shkarkimin ose shkarkimin me erë.
• Keni ethe, dridhura ose dhimbje kur derdhni urinën.
• Keni ndonjë pyetje ose shqetësim në lidhje me shëndetin tuaj ose shtatzëninë tuaj.

Kujdesi për shtatzëninë - tremujori i parë

Gregory KD, Ramos DE, Jauniaux ERM. Parakonceptimi dhe kujdesi para lindjes. Në: .Landon MB, Galan HL, Jauniaux ERM, et al, eds. Obstetrikës së Gabbe: Shtatzënat normale dhe problemore. Ed. 7 Filadelfia, Pensilvani: Elsevier; 2021: kapitulli 5

Hobel CJ, Williams J. Kujdesi për antepartumin. Në: Hacker N, Gambone JC, Hobel CJ, bot. Bazat e Obstetrikës dhe Gjinekologjisë të Hacker & Moore. Ed. 6 Filadelfia, Pensilvani: Elsevier; 2016: kapitulli 7

Magowan BA, Owen P, Thomson A. Kujdesi para lindjes dhe pas lindjes. Në: Magowan BA, Owen P, Thomson A, eds. Obstetrikë dhe Gjinekologji Klinike. Ed. 4 Filadelfia, Pensilvani: Elsevier; 2019: kap 22

Williams DE, Pridjian G. Obstetrike. Në: Rakel RE, Rakel DP, red. Libër shkollor i Mjekësisë Familjare. Ed. 9 Filadelfia, Pensilvani: Elsevier; 2016: kap. 20

• Kujdesi Prenatal