Izolimi i shtëpisë dhe COVID-19

Izolimi i shtëpisë për COVID-19 i mban njerëzit me COVID-19 larg personave të tjerë që nuk janë të infektuar me virusin. Nëse jeni në izolim në shtëpi, duhet të qëndroni atje derisa të jetë e sigurt të jeni pranë të tjerëve.

Mësoni kur të izoloni në shtëpi dhe kur është e sigurt të jeni pranë njerëzve të tjerë.

Ju duhet të izoloheni në shtëpi nëse:

• Ju keni simptoma të COVID-19 dhe mund të shëroheni në shtëpi
• Ju nuk keni simptoma, por keni rezultuar pozitiv për COVID-19

Ndërsa jeni në izolim në shtëpi, duhet të ndaheni dhe të qëndroni larg njerëzve të tjerë për të parandaluar përhapjen e COVID-19.

• Sa më shumë që të jetë e mundur, qëndroni në një dhomë specifike dhe larg të tjerëve në shtëpinë tuaj. Përdorni një banjo të veçantë nëse keni mundësi. Mos e lini shtëpinë tuaj përveç për të marrë kujdes mjekësor.
• Kujdesuni për veten tuaj duke pushuar shumë, duke marrë ilaçe pa recetë dhe duke qëndruar i hidratuar.
• Mbani gjurmët e simptomave tuaja (të tilla si ethet> 100,4 gradë Fahrenheit ose> 38 gradë Celsius, kollë, gulçim) dhe qëndroni në kontakt me mjekun tuaj. Ju mund të merrni udhëzime se si të kontrolloni dhe raportoni simptomat tuaja.
• Nëse keni simptoma të rënda, telefononi në 911 ose në numrin lokal të urgjencës.
• Tregoni kontakteve tuaja të ngushta se mund të jeni infektuar me COVID-19. Kontaktet e ngushta janë njerëzit që kanë qenë brenda 6 metrave të një personi të infektuar për një total prej 15 minutash ose më shumë gjatë një periudhe 24 orëshe, duke filluar 2 ditë para se të shfaqen simptomat (ose para një testi pozitiv) derisa personi të izolohet.
• Përdorni një maskë fytyre mbi hundën dhe gojën tuaj kur shikoni ofruesin tuaj të kujdesit shëndetësor dhe në çdo kohë njerëzit e tjerë janë në të njëjtën dhomë me ju.
• Mbuloni gojën dhe hundën me një ind ose mëngë (jo me duart tuaja) kur kolliteni ose teshtini. Hidhni indet pas përdorimit.
• Lani duart shumë herë në ditë me sapun dhe ujë të rrjedhshëm për të paktën 20 sekonda. Nëse sapuni dhe uji nuk janë lehtësisht të disponueshëm, duhet të përdorni një pastrues dore me bazë alkooli që përmban të paktën 60% alkool.
• Shmangni prekjen e fytyrës, syve, hundës dhe gojës me duar të palara.
• Mos ndani sende personale si gota, enë për të ngrënë, peshqirë ose shtrat. Lani gjithçka që keni përdorur në ujë dhe sapun.
• Pastroni të gjitha zonat me "prekje të lartë" në shtëpi, si dorezat e derës, pajisjet e banjës dhe kuzhinës, tualetet, telefonat, tabletat, banakët dhe sipërfaqet e tjera. Përdorni një llak për pastrim shtëpiak dhe ndiqni udhëzimet për përdorim.

Flisni me ofruesin tuaj të kujdesit shëndetësor se kur është e sigurt t'i jepet fund izolimit në shtëpi. Kur është e sigurt varet nga situata juaj specifike. Këto janë rekomandimet nga CDC për kur është e sigurt të jesh pranë njerëzve të tjerë.

Nëse mendoni ose e dini që keni pasur COVID-19 dhe keni pasur simptoma.

Safeshtë e sigurt të jesh pranë të tjerëve nëse T ALL GJITHA sa më poshtë janë të vërteta:

1. Kanë kaluar të paktën 10 ditë që kur simptomat tuaja u shfaqën për herë të parë DHE
2. Keni kaluar të paktën 24 orë pa ethe pa përdorimin e ilaçeve për uljen e etheve DHE
3. Simptomat tuaja po përmirësohen, duke përfshirë kollën, ethet dhe gulçimin. (Ju mund t'i jepni fund izolimit të shtëpisë edhe nëse vazhdoni të keni simptoma të tilla si humbja e shijes dhe erë, të cilat mund të zgjasin për javë ose muaj.)

Nëse keni dalë pozitiv për COVID-19, por nuk keni simptoma.

Ju mund t'i jepni fund izolimit të shtëpisë nëse të GJITHA sa më poshtë janë të vërteta:

1. Ju keni vazhduar të mos keni asnjë simptomë të COVID-19 DHE
2. Kanë kaluar 10 ditë që kur jeni testuar pozitivisht

Shumica e njerëzve nuk kanë nevojë të testohen para se të gjenden pranë të tjerëve. Sidoqoftë, ofruesi juaj i kujdesit shëndetësor mund të rekomandojë testimin dhe do t'ju njoftojë kur është e sigurt të jeni pranë të tjerëve bazuar në rezultatet tuaja.

Njerëzit me sistem të dobët imunitar për shkak të një gjendje shëndetësore ose ilaçi mund të kenë nevojë të testohen para se të gjenden pranë të tjerëve. Njerëzit që kanë COVID-19 të rëndë mund të kenë nevojë të qëndrojnë në izolim në shtëpi më shumë se 10 ditë. Flisni me ofruesin e kujdesit shëndetësor për të zbuluar se kur është e sigurt të jesh pranë të tjerëve.

Ju duhet të telefononi ofruesin tuaj të kujdesit shëndetësor:

• Nëse keni simptoma dhe mendoni se mund të keni qenë i ekspozuar ndaj COVID-19
• Nëse keni COVID-19 dhe simptomat tuaja po përkeqësohen

Telefononi 911 ose numrin tuaj të urgjencës lokale nëse keni:

• Problem me frymëmarrjen
• Dhimbje ose presion në gjoks
• Konfuzion ose paaftësi për tu zgjuar
• Buzët ose fytyra blu
• Çdo simptomë tjetër që është e rëndë ose ju shqetëson

Uebfaqja e Qendrave për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve. COVID-19: Gjurmimi i kontaktit për COVID-19. www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/php/contact-tracing/contact-tracing-plan/contact-tracing.html. Përditësuar më 16 dhjetor 2020. Përdoret në 7 shkurt 2021.

Uebfaqja e Qendrave për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve. COVID-19: Izoloni nëse jeni i sëmurë. www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/if-you-are-sick/isolation.html. Përditësuar më 7 janar 2021. Qasur në 7 shkurt 2021.

Uebfaqja e Qendrave për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve. COVID-19: Kur mund të jeni pranë të tjerëve pasi të keni pasur ose ka të ngjarë të keni pasur COVID-19. www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/if-ou- are-sicks/end-home-isolation.html. Përditësuar më 11 Shkurt 2021. Hyrë në 11 Shkurt 2021.