Celuliti

Celuliti është yndyrë që grumbullohet në xhepa pak poshtë sipërfaqes së lëkurës. Formohet rreth ijeve, kofshëve dhe vitheve. Depozitat e celulitit bëjnë që lëkura të duket e zbehtë.

Celuliti mund të jetë më i dukshëm se yndyra më thellë në trup. Të gjithë kanë shtresa yndyre nën lëkurë, kështu që edhe njerëzit e hollë mund të kenë celulit. Fijet e kolagjenit që lidhin yndyrën me lëkurën mund të shtrihen, prishen ose tërhiqen fort. Kjo lejon që qelizat dhjamore të dalin jashtë.

Gjenet tuaja mund të luajnë një rol nëse keni apo jo celulit. Faktorë të tjerë mund të përfshijnë:

• Dieta juaj
• Si trupi juaj djeg energjinë
• Ndryshimet e hormoneve
• Dehidrimi

Celuliti nuk është i dëmshëm për shëndetin tuaj. Shumica e ofruesve të kujdesit shëndetësor e konsiderojnë celulitin një gjendje normale për shumë gra dhe disa burra.

Shumë njerëz kërkojnë trajtim për celulitin, sepse shqetësohen nga pamja e tij. Flisni me ofruesin tuaj për mundësitë e trajtimit. Kjo perfshin:

• Trajtimi me lazer, i cili përdor energjinë e lazerit për të prishur rripat e forta që tërheqin mbi lëkurë duke rezultuar në lëkurën e gulçuar të celulitit.
• Nënprerja, e cila përdor një teh të vogël për të prishur gjithashtu brezat e fortë.
• Trajtime të tjera, të tilla si dioksidi i karbonit, radiofrekuenca, ekografia, kremrat dhe locionet dhe pajisjet e masazhit të thellë.

Sigurohuni që i kuptoni rreziqet dhe përfitimet e çdo trajtimi për celulitin.

Këshillat për shmangien e celulitit përfshijnë:

• Të hash një dietë të shëndetshme të pasur me fruta, perime dhe fibra
• Qëndrimi i hidratuar duke pirë shumë lëngje
• Ushtrime të rregullta për t’i mbajtur muskujt të tonifikuar dhe kockat të forta
• Mbajtja e një peshe të shëndetshme (pa dietë yo-yo)
• Mos pirja e duhanit

• Shtresë dhjami në lëkurë
• Qelizat muskulore vs qelizat dhjamore
• Celuliti

Uebfaqja e Akademisë Amerikane të Dermatologjisë. Trajtimet e celulitit: çfarë funksionon në të vërtetë? www.aad.org/cosmetic/fat-removal/cellulite-treatments-what-really- works. Përdorur më 15 tetor 2019.

Coleman KM, Coleman WP, Flynn TC. Konturimi i trupit: liposuksioni dhe modalitetet jo-invazive. Në: Bolognia JL, Schaffer JV, Cerroni L, eds. Dermatologji. Ed. 4 Filadelfia, Pensilvani: Elsevier; 2018: kap 156.

Katz BE, Hexsel DM, Hexsel CL. Celuliti. Në: Lebwohl MG, Heymann WR, Berth-Jones J, Coulson IH, eds. Trajtimi i sëmundjes së lëkurës: Strategji gjithëpërfshirëse terapeutike. Ed. 5 Filadelfia, Pensilvani: Elsevier; 2018: kapitulli 39