10 këngët e ndarjes së zemëruar që do t'ju ndihmojnë të ecni përpara dhe të ecni shpejt

Përmbajtje

• Rishikim për

Në kohë dhimbjesh, një stërvitje e mirë do t'ju ndihmojë të pastroni mendjen tuaj dhe të shkarkoni të gjithë energjinë dhe ankthin e egër që mund të shfaqet brenda. Për më tepër, një sesion djerse do t'ju bëjë të dukeni më të mirën, e cila do t'ju vijë në ndihmë kur më pas të guxoni përleshjen romantike.

Në këtë listë për luajtje, ne synojmë të bëjmë një shkëmbim të ngjashëm duke nxjerrë në pah këngë që do t'ju ndihmojnë të shndërroni dramën e marrëdhënieve në palestër fizike. (Ndërkohë, ju mund ta shuani agresionin tuaj dhe Merrni një trup nokaut me këtë stërvitje boksi.)

Lista fillon me një goditje paralajmëruese nga Miranda Lambert dhe përfundon me një lamtumirë të keqe nga Lily Allen. Në këtë mes, do të gjeni mega-hitet që do të prisnit nga remikset e përforcuara të Cee Lo, Beyoncé dhe Gotye-në që tingëllojnë të freskëta dhe plot gjallëri. Së fundi, kur të jeni gati t'i ngrini gjërat në një nivel, shtypni lojën në një nga shkarkimet e shpejta nga Fall Out Boy, Elle King ose Boys Like Girls.

Pra, sapo të jeni gati për të bërë një ndryshim, do të gjeni gjithçka që ju nevojitet për të bërë limonadë nga limonët e dashurisë më poshtë. (Dhe ngushëllohuni duke e ditur se si grua, do të shëroheni nga ajo zemër e thyer gjithsesi më shpejt se ish-i juaj!)

Miranda Lambert - Zemra e Thyer e Mamës - 112 BPM

Cee Lo Green - F **k Ju! (Le Castle Vania Remix) - 129 BPM

Djemtë si vajzat - Dashuria e dehur - 150 BPM

Demi Lovato & Cher Lloyd - Really Don't Care - 121 BPM

Fall Out Boy - Thnks fr th Mmrs - 155 BPM

Beyoncé - Single Ladies (Dave Aude Remix) - 127 BPM

Gotye & Kimbra - Dikush që kam njohur (Tiesto Remix) - 129 BPM

Katy Perry - Pjesa ime (Remix i hollë i Dukës së Bardhë të Jacques Lu Cont) - 130 BPM

Elle King - Ish & Oh - 140 BPM

Lily Allen - Buzëqeshje - 95 BPM

Për të gjetur më shumë këngë stërvitore, shikoni bazën e të dhënave falas në Run Hundred. Mund të shfletoni sipas zhanrit, ritmit dhe epokës për të gjetur këngët më të mira për të tronditur stërvitjen tuaj.

Rishikim për