Mangani

Përmbajtje

• Efektive për ...
• Dëshmi të pamjaftueshme për të vlerësuar efektivitetin për ...
• Paralajmërime dhe paralajmërime të veçanta:

Mangani është një mineral që gjendet në disa ushqime, duke përfshirë arrat, bishtajoret, farat, çajin, drithërat dhe perimet jeshile me gjethe. Konsiderohet si një lëndë ushqyese thelbësore, sepse trupi kërkon që ajo të funksionojë si duhet. Njerëzit përdorin manganin si ilaç.

Mangani përdoret për mungesë mangani. Përdoret gjithashtu për kocka të dobëta dhe të brishtë (osteoporozë), artrozë dhe gjendje të tjera, por nuk ka prova të mira shkencore për të mbështetur këto përdorime.

Baza e të dhënave gjithëpërfshirëse e ilaçeve natyrore vlerëson efektivitetin bazuar në evidencat shkencore sipas shkallës së mëposhtme: Dëshmi efektive, me gjasë efektive, ndoshta efektive, ndoshta joefektive, me gjasë joefektive, joefektive dhe e pamjaftueshme.

Vlerësimet e efektivitetit për MANGANESE janë si më poshtë:

Efektive për ...

• Mungesa e manganit. Marrja e manganit nga goja ose dhënia e manganit në mënyrë intravenoze (nga IV) ndihmon në trajtimin ose parandalimin e niveleve të ulëta të manganit në trup. Gjithashtu, marrja e manganit nga goja së bashku me vitaminat dhe mineralet e tjera mund të nxisë rritjen e fëmijëve që kanë nivele të ulëta mangani në vendet në zhvillim.

Dëshmi të pamjaftueshme për të vlerësuar efektivitetin për ...

• Ethet e barit. Përdorimi i një spreji hunde me ujë të kripur me mangan të shtuar duket se zvogëlon episodet e etheve akute të barit, por një spërkatje e thjeshtë me ujë të kripës mund të funksionojë po aq mirë.
• Një sëmundje e mushkërive që e bën më të vështirë frymëmarrjen (sëmundje pulmonare obstruktive kronike ose COPD). Hulumtimet e hershme tregojnë se dhënia e manganit, selenit dhe zinkut në mënyrë intravenoze (me IV) mund të ndihmojë njerëzit me COPD të përkeqësuar të marrin frymë vetë pa ndihmë nga një makinë më shpejt.
• Foshnjat e lindura me peshë më pak se 2500 gram (5 paund, 8 ons). Disa studime kanë zbuluar se gratë me nivele mangani tepër të larta ose shumë të ulta mund të kenë një shans më të lartë për të lindur foshnje mashkull me një peshë të ulët të lindjes. Ky nuk ishte rasti për foshnjat femra. Uncleshtë e paqartë nëse marrja e një shtojce mangani gjatë shtatzënisë mund të ndihmojë në parandalimin e peshës së ulët të lindjes tek meshkujt.
• Mbipesha. Kërkimet e hershme tregojnë se marrja e një produkti specifik që përmban mangan, 7-okso-DHEA, L-tirozinë, ekstrakt të rrënjës së shpargut, bitartrat të kolinës, inositol, glukonat bakri dhe jodur kaliumi nga goja për 8 javë mund të zvogëlojë pak peshën tek njerëzit mbipeshë. Uncleshtë e paqartë nëse vetëm marrja e manganit ka një efekt në peshë.
• Osteoartriti. Marrja e një produkti specifik që përmban mangan, hidroklorid glukozamine dhe sulfat kondroitin nga goja për 4 muaj përmirëson dhimbjen dhe aftësinë për të bërë aktivitete normale tek njerëzit me artrozë të gjurit dhe pjesës së poshtme të shpinës. Sidoqoftë, shumë studime tregojnë se marrja e glukozaminës plus kondroitin pa mangan mund të ndihmojë në trajtimin e artrozës. Prandaj, efektet e manganit janë të paqarta.
• Kocka të dobëta dhe të brishtë (osteoporoza). Marrja e manganit nga goja në kombinim me kalcium, zink dhe bakër zvogëlon humbjen e kockave kurrizore në gratë e moshuara. Gjithashtu, marrja e një produkti specifik që përmban mangan, kalcium, vitaminë D, magnez, zink, bakër dhe bor për një vit duket se përmirëson masën kockore në gratë me kocka të dobëta. Sidoqoftë, shumë studime tregojnë se marrja e kalciumit plus vitaminës D pa mangan mund të ndihmojë në trajtimin e osteoporozës. Prandaj, efektet e manganit janë të paqarta.
• Sindroma premenstruale (PMS). Hulumtimet e hershme tregojnë se marrja e manganit së bashku me kalciumin ndihmon në përmirësimin e simptomave të PMS, duke përfshirë dhimbjen, të qarat, vetminë, ankthin, shqetësimin, nervozizmin, ndryshimet e humorit, depresionin dhe tensionin. Studiuesit nuk janë të sigurt nëse përmirësimi është për shkak të kalciumit, manganit ose kombinimit.
• Foshnjat me peshë të lindjes nën përqindjen e 10-të. Disa studime kanë zbuluar se gratë me nivele mangani shumë të larta ose shumë të ulta mund të kenë një shans më të lartë për të lindur foshnje mashkull me pesha të lindjes nën 10^th përqindëshi Ky nuk ishte rasti për foshnjat femra. Uncleshtë e paqartë nëse marrja e një shtojce mangani ndërsa është shtatzënë mund të ndihmojë në parandalimin e peshës së ulët të lindjes tek meshkujt.
• Shërimi i plagës. Hulumtimet e hershme tregojnë se aplikimi i një veshjeje që përmban mangan, kalcium dhe zink në plagët kronike të lëkurës për 12 javë mund të përmirësojë shërimin e plagëve.
• Anemia.
• Kushte të tjera.

Nevojiten më shumë prova për të vlerësuar efektivitetin e manganit për këto përdorime.

Mangani është një lëndë ushqyese thelbësore e përfshirë në shumë procese kimike në trup, duke përfshirë përpunimin e kolesterolit, karbohidrateve dhe proteinave. Mund të përfshihet gjithashtu në formimin e kockave.

Kur merret nga goja: Mangani është SI T SIGURT për shumicën e të rriturve kur merret nga goja në sasi deri në 11 mg në ditë. Sidoqoftë, njerëzit që kanë probleme të heqin qafe manganin nga trupi, siç janë njerëzit me sëmundje të mëlçisë, mund të përjetojnë efekte anësore kur marrin më pak se 11 mg në ditë. Marrja e më shumë se 11 mg në ditë nga goja është MUND T UN PA SIGURT për shumicën e të rriturve.

Kur jepet nga IV: Mangani është SI T SIGURT kur jepet nga IV si pjesë e të ushqyerit parenteral nën mbikëqyrjen e një ofruesi të kujdesit shëndetësor. Në përgjithësi rekomandohet që ushqimi parenteral të sigurojë jo më shumë se 55 mcg mangan në ditë, veçanërisht kur përdoret për një kohë të gjatë. Marrja e më shumë se 55 mcg mangan në ditë nga IV si pjesë e ushqimit parenteral është MUND T UN PA SIGURT për shumicën e të rriturve.

Kur thithet: Mangani është SI PIKA E SIGURT kur thithen nga të rriturit për periudha të gjata kohore. Mangani i tepërt në trup mund të shkaktojë efekte anësore serioze, duke përfshirë shëndetin e dobët të kockave dhe simptoma që i ngjajnë sëmundjes Parkinson, të tilla si dridhjet (dridhjet).

Paralajmërime dhe paralajmërime të veçanta:

Fëmijët: Marrja e manganit nga goja është SI T SIGURT për fëmijët 1 deri në 3 vjet në sasi më pak se 2 mg në ditë; për fëmijët 4 deri në 8 vjeç në sasi më pak se 3 mg në ditë; për fëmijët 9 deri në 13 vjeç në sasi më pak se 6 mg në ditë; dhe për fëmijët 14 deri në 18 vjeç në sasi më pak se 9 mg në ditë. Mangani në doza më të larta se sa është përshkruar MUND T UN PA SIGURT. Flisni me ofruesin tuaj të kujdesit shëndetësor përpara se t'u jepni fëmijëve mangan. Dozat e larta të manganit mund të shkaktojnë efekte anësore serioze. Mangani është SI PIKA E SIGURT kur thithen nga fëmijët.

Shtatzënia dhe ushqyerja me gji: Mangani është SI T SIGURT në gratë e rritura shtatzënë ose në gji të moshës 19 vjeç e lart kur merren nga goja në doza më të vogla se 11 mg në ditë. Sidoqoftë, gratë shtatzëna dhe lactate nën moshën 19 vjeç duhet të kufizojnë dozat në më pak se 9 mg në ditë. Mangani është MUND T UN PA SIGURT kur merret nga goja në doza më të larta. Dozat mbi 11 mg në ditë ka më shumë të ngjarë të shkaktojnë efekte anësore serioze. Marrja e shumë manganit gjithashtu mund të zvogëlojë madhësinë e lindjes së foshnjave meshkuj. Mangani është SI PIKA E SIGURT kur thithet nga gratë shtatzëna ose që ushqejnë gji.

Sëmundje afatgjatë e mëlçisë: Njerëzit me sëmundje afatgjatë të mëlçisë kanë probleme të heqin qafe manganin. Mangani mund të mblidhet te këta njerëz dhe të shkaktojë lëkundje, probleme mendore si psikoza dhe efekte të tjera anësore. Nëse keni sëmundje të mëlçisë, kini kujdes që të mos merrni shumë mangan.

Anemi me mungesë hekuri: Njerëzit me anemi nga mungesa e hekurit duket se thithin më shumë mangan se sa njerëzit e tjerë. Nëse e keni këtë gjendje, kini kujdes të mos merrni shumë mangan.

Ushqimi që jepet në mënyrë intravenoze (nga IV). Njerëzit që marrin ushqim në mënyrë intravenoze (me IV) janë në një rrezik në rritje të efekteve anësore për shkak të manganit.

I moderuar

Jini të kujdesshëm me këtë kombinim.

Antibiotikë (antibiotikë Quinolone)

Mangani mund t’i bashkohet kinoloneve në stomak. Kjo ul sasinë e kinoloneve që mund të absorbohen nga trupi. Marrja e manganit së bashku me disa kinolone mund të ulë efektivitetin e tyre. Për të shmangur këtë ndërveprim, merrni suplemente mangani të paktën një orë pas antibiotikëve kinolone.
Disa kinolone përfshijnë ciprofloxacin (Cipro), gemifloxacin (Factive), levofloxacin (Levaquin), moxifloxacin (Avelox) dhe të tjerë.

Antibiotikë (antibiotikë Tetraciklin)

Mangani mund të bashkohet me tetraciklinat në stomak. Kjo ul sasinë e tetraciklinave që mund të absorbohen nga trupi. Marrja e manganit me tetraciklina mund të ulë efektivitetin e tetraciklinave. Për të shmangur këtë bashkëveprim, merrni mangan dy orë para ose katër orë pas marrjes së tetraciklinave.

Disa tetraciklina përfshijnë demeclocycline (Declomycin), minocycline (Minocin), dhe tetracycline (Achromycin).

Medikamente për gjendje mendore (barna antipsikotike)

Barnat antipsikotike merren nga disa njerëz për të trajtuar sëmundjet mendore. Disa studiues besojnë se marrja e disa ilaçeve antipsikotike së bashku me manganin mund të përkeqësojë efektet anësore të manganit në disa njerëz.

Kalcium

Marrja e kalciumit së bashku me manganin mund të zvogëlojë sasinë e manganit që trupi mund të marrë.

IP-6 (acid fitik)

IP-6 që gjendet në ushqime, të tilla si drithërat, arrat dhe fasulet, dhe në suplemente mund të zvogëlojë sasinë e manganit që trupi merr. Merrni mangan të paktën dy orë para ose dy orë pasi të hani ushqime që përmbajnë IP-6.

Hekur

Marrja e hekurit së bashku me manganin mund të zvogëlojë sasinë e manganit që trupi mund të marrë.

Zinku

Marrja e zinkut së bashku me manganin mund të rrisë sasinë e manganit që trupi mund të marrë. Kjo mund të rrisë efektet anësore të manganit.

I shëndoshë

Ngrënia e sasive të ulëta të yndyrës mund të ulë sasinë e manganit që trupi mund të thithë.

Proteina e qumështit

Shtimi i proteinave të qumështit në dietë mund të rrisë sasinë e manganit që trupi mund të thithë.

Dozat e mëposhtme janë studiuar në kërkimin shkencor:

TUL RRITURIT
ME GOJE:

• Gjeneral: Asnjë lejim dietetik i rekomanduar (RDA) për manganin nuk është përcaktuar. Kur nuk ka RDA për një lëndë ushqyese, Marrja e përshtatshme (AI) përdoret si udhëzues. AI është sasia e vlerësuar e lëndës ushqyese që përdoret nga një grup njerëzish të shëndetshëm dhe supozohet të jetë e përshtatshme. Nivelet ditore të marrjes së përshtatshme (AI) të përshtatshme për manganin janë: burrat e moshës 19 vjeç e lart, 2.3 mg; gratë 19 vjeç e lart, 1.8 mg; gratë shtatzëna të moshës 14 deri 50 vjeç, 2 mg; gratë gjidhënëse, 2.6 mg.
• Nivelet e tolerueshme të marrjes së sipërme (UL), niveli më i lartë i marrjes në të cilin nuk priten efekte anësore të padëshiruara, për manganin është krijuar. UL-të ditore për manganin janë: për të rriturit 19 vjeç e lart (përfshirë gratë shtatzëna dhe gjidhënëse), 11 mg.

NGA IV:

• Për nivele të ulëta mangani në trup (mangësi mangani)Për parandalimin e mungesës së manganit tek të rriturit, është përdorur ushqimi total parenteral që përmban deri në 200 mcg mangan elementar në ditë. Doza e rekomanduar ditore e manganit në përdorimin afatgjatë të ushqimit total parenteral është ≤ 55 mcg në ditë.

F CHMIJT
ME GOJE:

• Gjeneral: Asnjë lejim dietetik i rekomanduar (RDA) për manganin nuk është përcaktuar. Kur nuk ka RDA për një lëndë ushqyese, Marrja e përshtatshme (AI) përdoret si udhëzues. AI është sasia e vlerësuar e lëndës ushqyese që përdoret nga një grup njerëzish të shëndetshëm dhe supozohet të jetë e përshtatshme. Tek foshnjat dhe fëmijët, nivelet ditore të Marrjes së Përshtatshme (AI) të manganit janë: foshnjat që lindin deri në 6 muaj, 3 mcg; 7 deri në 12 muaj, 600 mcg; fëmijë nga 1 deri në 3 vjeç, 1.2 mg; 4 deri në 8 vjet 1.5 mg; djem 9 deri 13 vjeç, 1.9 mg; djem 14 deri 18 vjeç, 2.2 mg; dhe vajzat 9 deri 18 vjeç, 1.6 mg. Nivelet e tolerueshme të marrjes së sipërme (UL), niveli më i lartë i marrjes në të cilin nuk priten efekte anësore të padëshiruara, për manganin është krijuar. UL-të ditore për manganin për fëmijë janë: fëmijë nga 1 deri në 3 vjeç, 2 mg; 4 deri në 8 vjet, 3 mg; 9 deri në 13 vjet, 6 mg; dhe 14 deri në 18 vjeç (përfshirë gratë shtatzëna dhe gjidhënëse), 9 mg.

NGA IV:

• Për nivele të ulëta mangani në trup (mangësi mangani)Për parandalimin e mungesës së manganit tek fëmijët, është përdorur ushqimi total parenteral që përmban 2-10 mcg ose deri në 50 mcg mangan elementar në ditë.

Aminoate de Manganèse, Ascorbate de Manganèse, Chlorure de Manganèse, Citrate de Manganèse, Complexe Aspartate de Manganèse, Dioxyde de Manganèse, Gluconate de Manganèse, Glycérophosphate de Manganèse, Manganezë, Mangane Amino Mangane Assolat, Manilaze Manilaze, Manilaze Amate, Manilaze Manilaze, Manilaze Amate, Manilaze Amate, Mangane, Mangane Klorur mangani, kloridetratidrahidrat mangani, citrat mangani, dioksid mangani, glukonat mangani, glicerofosfat mangani, sulfat mangani, monohidrat sulfat mangani, sulfat mangani tetrahidrat, manganeso, mangan manafer, monoksid manafer, monohid manafer, monohid manafer

Për të mësuar më shumë se si është shkruar ky artikull, ju lutem shikoni Baza e të dhënave gjithëpërfshirëse e ilaçeve natyrore metodologjia.

1. Li D, Ge X, Liu Z, et al. Shoqata midis ekspozimit afatgjatë të punës në mangan dhe cilësisë së kockave midis punëtorëve në pension. Environ Sci Pollut Res Int 2020; 27: 482-9. Shikoni abstraktin.
2. Yamamoto M, Sakurai K, Eguchi A, et al .; Grupi i Studimit të Mjedisit dhe Fëmijëve në Japoni: Shoqata midis nivelit të manganit në gjak gjatë shtatzënisë dhe madhësisë së lindjes: mjedisi i Japonisë dhe studimi i fëmijëve (JECS). Environ Res 2019; 172: 117-26. Shikoni abstraktin.
3. Kresovich JK, Bulka CM, Joyce BT, etj. Potenciali inflamator i manganit dietik në një grup të burrave të moshuar. Biol Trace Elem Res 2018; 183: 49-57. doi: 10.1007 / s12011-017-1127-7. Shikoni abstraktin.
4. Grasso M, de Vincentiis M, Agolli G, Cilurzo F, Grasso R. Efektiviteti i kursit afatgjatë të sprejit të hundës Sterimar Mn për trajtimin e ritmeve të përsëritjes së rinitit alergjik akut në pacientët me rinitit alergjik kronik. Drug Des Devel Ther 2018; 12: 705-9. doi: 10.2147 / DDDT.S145173. Shikoni abstraktin.
5. . Ho CSH, Ho RCM, Quek AML. Toksiciteti kronik i manganit shoqëruar me antitrupa kompleksë të kanalit të kaliumit të mbyllur në tension në një çrregullim neuropsikiatrik rikthyes. Shëndeti Publik Int J Environ Res 2018; 15. pii: E783. doi: 10.3390 / ijerph15040783. Shikoni abstraktin.
6. Baker B, Ali A, Isenring L. Rekomandime për plotësimin e manganit për pacientët e rritur që marrin ushqim parenteral në shtëpi për një kohë të gjatë: një analizë e provave mbështetëse. Nutr Clin Pract 2016; 31: 180-5. doi: 10.1177 / 0884533615591600. Shikoni abstraktin.
7. Schuh MJ. Sëmundja e mundshme e Parkinsonit e shkaktuar nga gëlltitje kronike e suplementit të manganit. Konsultohuni me Pharm. 2016; 31: 698-703 doi: 10.4140 / TCP.n.2016.698. Shikoni abstraktin.
8. Vanek VW, Borum P, Buchman A, etj. A.S.P.E.N. letër pozicioni: rekomandime për ndryshime në produktet e disponueshme komerciale të multivitaminës dhe elementeve me shumë gjurmë. Praktika Nutr Clin.2012; 27: 440-491.doi: 10.1177 / 0884533612446706 Shikoni abstraktin.
9. Sayre EV, Smith RW. Kategoritë përbërëse të qelqit antik. Shkencë 1961; 133: 1824-6. Shikoni abstraktin.
10. Chalmin E, Vignaud C, Salomon H, et al. Mineralet e zbuluara në pigmentet e zeza Paleolitike nga mikroskopia elektronike e transmetimit dhe thithja e rrezeve mikro-X pranë strukturës buzë. Fizikë e Zbatuar A 2006; 83: 213-8.
11. Zenk, J. L., Helmer, T. R., Kassen, L. J., dhe Kuskowski, M. A. Efekti i 7-KETO NATURALEAN në humbjen e peshës: një gjykim i rastësishëm, i dyfishtë i verbër, i kontrolluar nga placebo. Kërkimi aktual terapeutik (CURR THER RES) 2002; 63: 263-272.
12. Wada, O. dhe Yanagisawa, H. [Elementët gjurmë dhe rolet e tyre fiziologjike]. Nippon Rinsho 1996; 54: 5-11. Shikoni abstraktin.
13. Salducci, J. dhe Planche, D. [Një provë terapeutike tek pacientët me spazmofili]. Sem.Hop. 10-7-1982; 58: 2097-2100 Shikoni abstraktin.
14. Kies, C. V. Shfrytëzimi i mineraleve të vegjetarianëve: ndikimi i variacionit në marrjen e yndyrës. Am J Clin Nutr 1988; 48 (3 Shtesë): 884-887. Shikoni abstraktin.
15. Saudin, F., Gelas, P., and Bouletreau, P. [Elementët gjurmë në ushqimin artificial. Art dhe praktikë]. Ann Fr.Anesth.Reanim. 1988; 7: 320-332 Shikoni abstraktin.
16. Nemery, B. Toksiciteti i metaleve dhe traktati i frymëmarrjes. Eur Respir. J 1990; 3: 202-219. Shikoni abstraktin.
17. Mehta, R. dhe Reilly, J. Nivelet e manganit në një pacient të verdhë të tërësishëm afatgjatë të ushqimit parenteral: fuqizimi i toksicitetit të haloperidolit? Raporti i rastit dhe rishikimi i literaturës. JPEN J Prinder. Nutr i Përgjithshëm 1990; 14: 428-430. Shikoni abstraktin.
18. Janssens, J. dhe Vandenberghe, W. Dystonic lëshojnë këmbë në një pacient me manganizëm. Neurologji 8-31-2010; 75: 835. Shikoni abstraktin.
19. El-Attar, M., Said, M., El-Assal, G., Sabry, NA, Omar, E., and Ashour, L. Nivelet e elementeve gjurmë të serumit në pacientin me COPD: lidhja midis plotësimit të elementit gjurmë dhe periudhës së ventilimi mekanik në një provë të kontrolluar rastësisht. Respirologjia. 2009; 14: 1180-1187. Shikoni abstraktin.
20. Davidsson, L., Cederblad, A., Lonnerdal, B. dhe Sandstrom, B. Efekti i përbërësve individualë dietikë në thithjen e manganit tek njerëzit. Am J Clin Nutr 1991; 54: 1065-1070. Shikoni abstraktin.
21. Kim, E. A., Cheong, H. K., Joo, K. D., Shin, J. H., Lee, J. S., Choi, S. B., Kim, M. O., Lee, IuJ dhe Kang, D. M. Efekti i ekspozimit të manganit në sistemin neuroendokrin në salduesit. Neurotoksikologjia 2007; 28: 263-269. Shikoni abstraktin.
22. Jiang, Y. dhe Zheng, W. Toksikimet kardiovaskulare nga ekspozimi i manganit. Cardiovasc.Toxicol 2005; 5: 345-354. Shikoni abstraktin.
23. Ziegler, U. E., Schmidt, K., Keller, H. P., dhe Thiede, A. [Trajtimi i plagëve kronike me një salcë alginate që përmban zink kalciumi dhe mangani]. Fortschr.Med Orig. 2003; 121: 19-26. Shikoni abstraktin.
24. Gerber, G. B., Leonard, A., dhe Hantson, P. Kancerogjeniteti, mutagjeniteti dhe teratogjeniteti i përbërjeve të manganit. Crit Rev Oncol Hematol. 2002; 42: 25-34 Shikoni abstraktin.
25. Thithja dhe mbajtja e manganit nga Finley, J. W. Mangani nga gratë e reja shoqërohet me përqendrimin e ferritinës në serum. Am J Clin Nutr 1999; 70: 37-43. Shikoni abstraktin.
26. McMillan, D. E. Një histori e shkurtër e toksicitetit neurobehavioral të manganit: disa pyetje pa përgjigje. Neurotoksikologjia 1999; 20 (2-3): 499-507. Shikoni abstraktin.
27. Benevolenskaia, LI, Toroptsova, NV, Nikitinskaia, OA, Sharapova, EP, Korotkova, TA, Rozhinskaia, LI, Marova, EI, Dzeranova, LK, Molitvoslovova, NN, Men'shikova, LV, Grudinina, OV, Lesnia Evstigneeva, LP, Smetnik, VP, Shestakova, IG, dhe Kuznetsov, SI [Vitrum osteomag në parandalimin e osteoporozës tek gratë në postmenopauzë: rezultatet e provës krahasuese të hapur shumëqendrore]. Ter.Arkh. 2004; 76: 88-93 Shikoni abstraktin.
28. Randhawa, R. K. dhe Kawatra, B. L. Efekti i proteinave dietike në thithjen dhe mbajtjen e Zn, Fe, Cu dhe Mn në vajzat para-adoleshente. Nahrung 1993; 37: 399-407. Shikoni abstraktin.
29. Rivera JA, González-Cossío T, Flores M, et al. Plotësimi i mikronutrientëve të shumtë rrit rritjen e foshnjave meksikane. Am J Clin Nutr. 2001 nëntor; 74: 657-63. Shikoni abstraktin.
30. Dobson AW, Erikson KM, Aschner M. Neurotoksiciteti i manganit. Ann N Y Acad Sci 2004; 1012: 115-28. Shikoni abstraktin.
31. Powers KM, Smith-Weller T, Franklin GM, etj. Rreziqet e sëmundjes së Parkinsonit shoqërohen me hekur dietik, mangan dhe marrje të tjera të lëndëve ushqyese. Neurologji 2003; 60: 1761-6 .. Shikoni abstraktin.
32. Lee JW. Dehje nga mangani. Arch Neurol 2000; 57: 597-9 .. Shikoni abstraktin.
33. Das A Jr, Hammad TA. Efikasiteti i një kombinimi të hidroklorurit të glukozaminës FCHG49, sulfat kondroitin natriumi me peshë të ulët TRH122 dhe askorbat mangani në menaxhimin e artrozës së gjurit. Kërci i Osteoartritit 2000; 8: 343-50. Shikoni abstraktin.
34. Bordi i Ushqimit dhe Ushqimit, Instituti i Mjekësisë. Marrja e Referencës Dietetike për Vitaminën A, Vitaminën K, Arsenik, Bor, Krom, Bakër, Jod, Hekur, Mangan, Molibden, Nikel, Silic, Vanadium dhe Zink. Washington, DC: National Academy Press, 2002. Në dispozicion në: www.nap.edu/books/0309072794/html/.
35. Leffler CT, Philippi AF, Leffler SG, et al. Glukozamina, kondroitin dhe askorbati i manganit për sëmundjen e përbashkët të degjenerimit të gjurit ose pjesës së mesit: një studim pilot i rastësishëm, i dyfishtë i verbër, i kontrolluar nga placebo. Mil Med 1999; 164: 85-91. Shikoni abstraktin.
36. Freeland-Graves JH. Mangani: një lëndë ushqyese thelbësore për njerëzit. Nutr Sot 1988; 23: 13-9.
37. Freeland-Graves JH, Turnlund JR. Këshillime dhe vlerësime të qasjeve, pikave përfundimtare dhe paradigmave për rekomandimet dietike të manganit dhe molibdenit. J Nutr 1996; 126: 2435S-40S. Shikoni abstraktin.
38. Penland JG, Johnson PE. Efektet dietike të kalciumit dhe manganit në simptomat e ciklit menstrual. Am J Obstet Gynecol 1993; 168: 1417-23. Shikoni abstraktin.
39. Moghissi KS. Rreziqet dhe përfitimet e shtesave ushqyese gjatë shtatëzënësisë. Obstet Gynecol 1981; 58: 68S-78S. Shikoni abstraktin.
40. O’Dell BL. Ndërveprimet minerale të rëndësishme për kërkesat e lëndëve ushqyese. J Nutr 1989; 119: 1832-8. Shikoni abstraktin.
41. Krieger D, Krieger S, Jansen O, etj. Encefalopatia hepatike mangane dhe kronike. Lancet 1995; 346: 270-4. Shikoni abstraktin.
42. Freeland-Graves JH, Lin PH. Marrja plazmatike e manganit ndikohet nga ngarkesat orale të manganit, kalciumit, qumështit, fosforit, bakrit dhe zinkut. J Am Coll Nutr 1991; 10: 38-43. Shikoni abstraktin.
43. Strause L, Saltman P, Smith KT, etj. Humbja e kockave kurrizore në gratë pas menopauzës plotësohet me kalcium dhe minerale gjurmë. J Nutr 1994; 124: 1060-4. Shikoni abstraktin.
44. Hauser RA, Zesiewicz TA, Martinez C, et al. Mangani i gjakut ndërlidhet me ndryshimet e rezonancës magnetike të trurit në pacientët me sëmundje të mëlçisë. Can J Neurol Sci 1996; 23: 95-8. Shikoni abstraktin.
45. Barrington WW, Angle CR, Willcockson NK, et al. Funksioni autonom në punëtorët e aliazhit të manganit. Environ Res 1998; 78: 50-8. Shikoni abstraktin.
46. Zhou JR, Erdman JW Jr. Acidi fitik në shëndet dhe sëmundje. Crit Rev Food Sci Nutr 1995; 35: 495-508. Shikoni abstraktin.
47. Hansten PD, Horn JR. Analiza dhe menaxhimi i ndërveprimeve të ilaçeve të Hansten dhe Horn. Vancouver, CAN: Appl Therape, 1999.
48. DS i ri. Efektet e ilaçeve në testet laboratorike klinike 4 ed. Washington: AACC Press, 1995.
49. Fakte dhe Krahasime të Drogës. Olin BR, bot. St. Louis, MO: Fakte dhe Krahasime. (azhurnohet çdo muaj).
50. McEvoy GK, red. Informacion mbi ilaçet AHFS. Bethesda, MD: Shoqata Amerikane e Farmacistëve të Sistemit Shëndetësor, 1998.

Rishikuar për herë të fundit - 24/04/2020