5 hapa drejt seksit të mahnitshëm pas menopauzës

Përmbajtje

• Praktikoni për veten tuaj
• Dijeni se çfarë ju pëlqen, dhe kërkoni atë
• Ngrohuni
• Festoni trupin tuaj, edhe nëse është pjesë-pjesë
• Besoni se partneri juaj dëshiron që ju të keni sukses
• Takeaway

Unë punoj me shumë gra të moshës së mesme për t'i ndihmuar ata të krijojnë markën e tyre dhe të ndërtojnë besimin e tyre. Disa nga pyetjet më të zakonshme që më shtrojnë përfshijnë mënyrën e mbajtjes së gjërave në dhomë gjumi pas menopauzës.

Këshillat e mia janë kjo: Kur e dini se çfarë dëshironi dhe e ndiqni atë me pasion dhe kuriozitet të vërtetë, do të ndriçoheni në mënyrë të egër. Dhe, do të dukeni seksi si ferr ndërsa po e bëni.

Problemi është, ne nuk jemi të kushtëzuar të pyesim veten se çfarë duam. Nga jeta e mesme, ne kemi kaluar kaq shumë vite duke punuar dhe duke siguruar që kemi humbur kontaktin me dëshirat tona, në çdo aspekt të jetës. Për të gjallëruar gjërat në dhomën e gjumit, unë sugjeroj që të filloni atje dhe pastaj të shihni se ku të çon.

Praktikoni për veten tuaj

Vetë dashuria dhe eksplorimi janë ilaç portë drejt seksit pasionant. Kur ju merrni kohë vetëm për të eksploruar dhe eksperimentuar, do të dini se çfarë ju kënaq. Pastaj, do të jeni në gjendje të udhëheqni partnerin tuaj gjatë procesit.

Shtë e kuptueshme të ndjeheni të vështirë për të eksploruar trupin tuaj, por praktika i bën gjithçka më të lehtë dhe më të mirë. Nëse mundeni, përdorni një pasqyrë gjatë vetë-eksplorimit tuaj. Lejimi i vetes për tu parë do të ndihmojë besimin tuaj të fluturoj.

Dijeni se çfarë ju pëlqen, dhe kërkoni atë

Seancat tuaja personale do t'ju ndihmojnë të mësoni dëshirat tuaja. Por argëtimi vjen kur të jeni në gjendje të kërkoni atë që dëshironi dhe t'i tregoni partnerit tuaj se si të shkojë atje.

Kërkimi për atë që dëshironi është jashtëzakonisht fuqizues, dhe mund të jetë një kthesë gjithashtu.

Ngrohuni

Trupat tanë ndryshojnë ndërsa plakemi. Një nga ato ndryshime është mungesa e vajosjes. Ndihmoni gjërat së bashku duke blerë një xhel ose krem ​​lubrifikues dhe duke u angazhuar në një vetë-stimulim të vogël. Futja në humor më parë mund të bëjë ose prish një natë në dhomën e gjumit me partnerin tuaj. Kur jeni plotësisht i angazhuar dhe gati për të shkuar, gjithçka mund të ndodhë.

Festoni trupin tuaj, edhe nëse është pjesë-pjesë

Menopauza mund të sjellë me mijëra ndjenja për trupin tonë. Ne nuk jemi gjithmonë mirësjellës ndaj vetvetes pasi gjërat ndryshojnë ose ndryshojnë me moshën. Por asgjë nuk do të përmirësojë jetën tuaj seksuale më shumë sesa dashuria për veten dhe pranimi.

Filloni duke u përqëndruar në pjesët e trupit tuaj që doni, dhe luani ato. Nëse keni një bust të madh, mos e fshihni! Nëse kofshët tuaja po dridhen, vishni diçka që i tregon. Partdo pjesë e trupit tuaj është lojë e drejtë. Merrni kohën për të gjetur atë që doni, dhe pastaj demonstroj ajo dashuri Nëse e doni, partneri juaj do ta pëlqejë atë gjithashtu.

Besoni se partneri juaj dëshiron që ju të keni sukses

Një nga këshillat më të mira që unë kam për të folur në publik është të kuptoni që audienca juaj dëshiron që ju të keni sukses. Ata janë atje për shfaqje. Ata gjithashtu duan që të jetë mirë.

E njëjta gjë është e vërtetë edhe në dhomën e gjumit. Partneri juaj dëshiron ti ta trondit. Kënaqësia juaj është kënaqësia e partnerit tuaj. Suksesi juaj është suksesi i partnerit tuaj. Pasi ta kuptoni këtë, do të ndjeheni të lirë të angazhoheni me të vërtetë.

Takeaway

Theelësi i seksit të madh është marrja në kontakt me atë që dëshironi, dhe t’i jepni vetes leje. Ndjekeni me gusto. Dëshira, miku im, është jashtëzakonisht seksi. Mos kini frikë të zbuloni tuajat dhe njoftoni partnerin tuaj për atë që dëshironit.

Juju Hook është autori i "Hot Flashes, Carpools dhe Martinis Dirty, ”Dhe një strateg dhe trainer i markave për gratë në jetën e mesme. Për të shkarkuar udhëzuesin e saj falas se si biseda vetjake mbyll aftësitë dhe regjistrohu për doza të rregullta mençurie, Kliko këtu.