6 Faktorë të Rrezikut për Endometriozën

Përmbajtje

• 1. Histori familjare
• 2. Karakteristikat e ciklit menstrual
• 3. Kushtet që ndërhyjnë në rrjedhën normale menstruale
• 4. Çrregullimet e sistemit imunitar
• 5. Kirurgjia e barkut
• 6. Mosha
• Reduktimi i rrezikut
• Lundrimi

Endometrioza është një gjendje në të cilën indi i ngjashëm me atë që formohet normalisht brenda mitrës rritet në vende të tjera në të gjithë trupin, më së shpeshti në zonën e legenit.

Simptomat e endometriozës ndryshojnë nga personi në person. Disa njerëz me endometriozë kanë dhimbje të jashtëzakonshme dhe cilësi të ulët të jetës, ndërsa të tjerët nuk kanë fare simptoma.

Endometrioza prek më shumë sesa gratë me menstruacione në Shtetet e Bashkuara midis moshës 15 deri 44 vjeç. Ndërsa mund të ndodhë me çdo femër që ka filluar menstruacionet, ekzistojnë faktorë rreziku që rrisin shanset tuaja për të zhvilluar këtë gjendje.

1. Histori familjare

Nëse dikush në familjen tuaj ka endometriozë, rreziku juaj për t’u zhvilluar është 7 deri në 10 herë më i lartë se ata që nuk kanë histori familjare të gjendjes.

Endometrioza në anëtarët e familjes së ngushtë, të tilla si nëna, gjyshja ose motra juaj, ju vë në rrezikun më të lartë për zhvillimin e gjendjes. Nëse keni të afërm të largët si kushërinj që e kanë, kjo gjithashtu rrit shanset tuaja për tu diagnostikuar.

Endometrioza mund të përcillet si nga ana amtare ashtu edhe atë atërore.

2. Karakteristikat e ciklit menstrual

Sa më shumë ekspozim të keni në menstruacione, aq më e lartë është shansi që të zhvilloni endometriozë. Faktorët që rrisin ekspozimin tuaj menstrual dhe kështu rrezikun tuaj përfshijnë:

• duke pasur midis çdo periudhe
• duke filluar periudhën tuaj të parë para moshës 12 vjeç
• duke përjetuar periudha që zgjasin shtatë ditë ose më gjatë çdo muaj

Shtatzënia, e cila zvogëlon numrin e herëve që keni menstruacione, ul rrezikun. Nëse keni endometriozë dhe jeni në gjendje të mbeteni shtatzënë, simptomat tuaja mund të zbehen gjatë shtatzënisë tuaj. Commonshtë e zakonshme që simptomat të kthehen pasi fëmija juaj të lindë.

3. Kushtet që ndërhyjnë në rrjedhën normale menstruale

Një nga teoritë e shkaqeve që lidhen me endometriozën është rrjedha menstruale retrograde, ose rrjedha që lëviz prapa. Nëse keni një gjendje mjekësore që rrit, bllokon ose ridrejton rrjedhën tuaj menstruale, ky mund të jetë një faktor rreziku.

Kushtet që mund të rezultojnë në rrjedhën retrograde menstruale përfshijnë:

• prodhimi i shtuar i estrogjenit
• rritjet e mitrës, si fibroids ose polipet
• anomali strukturore e mitrës, qafës së mitrës ose vaginës
• pengesat në qafën e mitrës ose në vaginë
• kontraksionet asinkronike të mitrës

4. Çrregullimet e sistemit imunitar

Çrregullimet e sistemit imunitar kontribuojnë në rrezikun e endometriozës. Nëse sistemi juaj imunitar është i dobët, ka më pak të ngjarë të njohë indet endometriale të gabuara. Indet endometriale të shpërndara lihen të implantohen në vendet e gabuara. Kjo mund të çojë në probleme si lezione, inflamacion dhe dhëmbëza.

5. Kirurgjia e barkut

Ndonjëherë kirurgjia e barkut si një lindje cezariane (e njohur zakonisht si një seksion C) ose histerektomia mund të keqvendosë indet endometriale.

Nëse kjo ind i gabuar nuk shkatërrohet nga sistemi juaj imunitar, kjo mund të çojë në endometriozë. Rishikoni historinë tuaj kirurgjikale me mjekun tuaj kur diskutoni simptomat tuaja të endometriozës.

6. Mosha

Endometrioza përfshin qelizat e rreshtimit të mitrës, kështu që çdo grua ose vajzë e moshës mjaft të menstruacioneve mund të zhvillojë gjendjen. Përkundër kësaj, endometrioza diagnostikohet më së shpeshti tek gratë në moshat 20 dhe 30 vjeç.

Ekspertët teorizojnë këtë është mosha në të cilën gratë përpiqen të krijojnë, dhe për disa, infertiliteti është simptoma kryesore e endometriozës. Gratë që nuk kanë dhimbje të forta të lidhura me menstruacionet mund të mos kërkojnë vlerësim nga mjeku i tyre derisa të përpiqen të mbeten shtatzënë.

Reduktimi i rrezikut

Derisa të kuptojmë më mirë se çfarë çon në endometriozë, është e vështirë të thuash se si ta parandalosh atë.

Ju ndoshta mund të zvogëloni rrezikun tuaj duke ulur sasinë e estrogjenit në sistemin tuaj.

Një nga funksionet e estrogjenit është të trashësh rreshtimin e mitrës, ose endometrin. Nëse niveli juaj i estrogjenit është i lartë, endometriumi juaj do të jetë më i trashë, gjë që mund të shkaktojë gjakderdhje të rëndë. Nëse keni gjakderdhje të rëndë menstruale, ju jeni në rrezik për të zhvilluar endometriozë.

Të qenit në një gjendje të shëndetshme ekuilibron hormonet. Për të mbajtur hormone të tilla si estrogjeni në nivele normale ose më të ulëta, provoni këto strategji:

• Ushtrohu rregullisht.
• Hani ushqime të plota dhe më pak ushqime të përpunuara.
• Konsumoni më pak alkool.
• Ulni marrjen e kafeinës.
• Flisni me mjekun tuaj për ilaçet tuaja të kontrollit të lindjes për të parë nëse ekziston një lloj që mund të kaloni dhe që përmban më pak estrogjen.

Lundrimi

Njohja e faktorëve të rrezikut për endometriozë mund t'ju ndihmojë të menaxhoni shëndetin tuaj. Jo vetëm që ky informacion ju furnizon me strategji efektive të zvogëlimit të rrezikut, por gjithashtu mund të ndihmojë mjekun tuaj të arrijë një diagnozë më të saktë.

Meqenëse endometrioza diagnostikohet lehtësisht keq, identifikimi i faktorëve tuaj të rrezikut për këtë gjendje mund të ngushtojë kërkimin tuaj për shkakun e simptomave tuaja.

Me një diagnozë vijnë zgjidhje, kështu që diskutoni faktorët tuaj të rrezikut për endometriozë me mjekun tuaj.