Autor: John Pratt
Data E Krijimit: 10 Shkurt 2021
Datën E Azhurnimit: 20 Nëntor 2024
Anonim
A ekziston një lidhje midis styes dhe stresit? - Wellness
A ekziston një lidhje midis styes dhe stresit? - Wellness

Përmbajtje

Styes janë gunga të dhimbshme, të kuqe që formohen në ose brenda buzës së qepallës tuaj.

Edhe pse një stye është shkaktuar nga një infeksion bakterial, ka disa prova që tregojnë një lidhje midis stresit dhe një rreziku të rritur të infeksionit. Kjo mund të ndihmojë në shpjegimin pse stilet duket se janë më të zakonshme kur stresoheni.

Lexoni për të mësuar më shumë në lidhje me lidhjen midis stilit dhe stresit, si dhe mjeteve juridike në shtëpi për stilin, dhe mënyrat për të parandaluar një të tillë.

Çfarë saktësisht është një stye?

Një njollë duket si një puçërr e madhe ose një çiban dhe zakonisht është e mbushur me qelb. Stilet zakonisht formohen në pjesën e jashtme të qepallës së sipërme ose të poshtme. Ndonjëherë ato formohen brenda qepallës. Shumicën e kohës, një stye do të zhvillohet vetëm në njërin sy.

Një stye, e njohur klinikisht si një hordeolum, formohet kur një gjëndër prodhuese e vajit në qepallën tuaj infektohet. Këto gjëndra që prodhojnë vaj janë të rëndësishme - ato ndihmojnë në vajosjen dhe mbrojtjen e syve tuaj.


Stafilokoku është bakteri që zakonisht shkakton njollë. Mund të bie në kontakt me qepallën tuaj nëse bakteret janë në duar dhe ju fërkoni sytë. Bakteret gjithashtu mund të shkaktojnë një infeksion nëse futen në thjerrëzat tuaja të kontaktit ose produkte të tjerë që prekin syrin ose qepallat tuaja.

Një stye nganjëherë ngatërrohet me një chalazion, i cili është një gunga që tenton të formohet pak më larg në qepallë. Një chalazion duket si një stye, por nuk është shkaktuar nga një infeksion bakterial. Në vend të kësaj, një chalazion formohet kur një gjëndër vaji bllokohet.

A mund të shkaktohen stilet nga stresi?

Aktualisht nuk ka studime shkencore që tregojnë një lidhje të drejtpërdrejtë midis stresit dhe stilit.

Sidoqoftë, nëse shpesh merrni stile dhe ato duket se janë të lidhura me periudha stresi ose gjumë të dobët, nuk po i imagjinoni gjërat. Disa okulistë (specialistë të syve) raportojnë se gjumi dhe stresi i pamjaftueshëm rrisin rrezikun e stilit.

Një shpjegim për këtë mund të jetë për shkak të faktit se stresi mund. Kjo e bën trupin tuaj më të ndjeshëm ndaj infeksioneve.


Një studim i vitit 2017 zbuloi gjithashtu se hormonet e stresit, të tilla si norepinefrina, shndërrohen në acid 3,4-dihidroksimandelik (DHMA), i cili mund të ndihmojë në tërheqjen e baktereve në zonat e trupit që janë të ndjeshme ndaj një infeksioni.

Një efekt tjetër anësor i stresit është se ai shpesh ju prish gjumin. Hulumtimet kanë treguar se kur nuk fle mirë, kjo mund të ulë imunitetin tuaj. Kur nuk flini mjaftueshëm, kjo mund të ndikojë posaçërisht në aftësinë e qelizave T në trupin tuaj për të luftuar infeksionin.

Gjithashtu, nëse jeni të lodhur, mund të keni më pak të ngjarë të ndiqni zakone të mira të higjienës së syve. Për shembull, mund të mos e hiqni përbërjen e syve siç duhet para gjumit, ose mund të harroni të lani duart para se të prekni sytë.

Ilaçet shtëpiake

Styes zakonisht nuk kërkojnë një udhëtim në zyrën e mjekut. Ata zakonisht bëhen më mirë brenda pak ditësh pa trajtim mjekësor.

Ndërsa stye juaj po shërohet, është e rëndësishme të mos e fërkoni. Gjithashtu, sigurohuni që të lani duart mirë para se të prekni sytë ose të lani fytyrën. Bestshtë më mirë të shmangni aplikimin e përbërjes ose përdorimin e lenteve të kontaktit derisa stena të shërohet.


Ka disa ilaçe shtëpiake që mund të ndihmojnë në shërimin e njollave. Disa opsione përfshijnë sa vijon:

  • Butësisht vendosni një kompresë të lagur dhe të ngrohtë kundër syrit të prekur për të ndihmuar në kullimin e infeksionit dhe lehtësimin e inflamacionit.
  • Lani butësisht qepallat me një shampo pa lot.
  • Vendosni një solucion kripë në syrin e prekur për të ndihmuar në prishjen e membranave bakteriale.
  • Nëse stye është e dhimbshme, mund të përdorni ilaçe kundër dhimbjes pa recetë, të tilla si ibuprofen (Advil) ose acetaminophen (Tylenol).

Si të parandaloni një stye

Ju mund të mos jeni në gjendje të shmangni plotësisht marrjen e njollave, por këshillat e mëposhtme mund të zvogëlojnë shumë rrezikun e marrjes së një njollaje.

BNI lani duart mirë me ujë të ngrohtë para se të prekni sytë. MOS prekni ose fërkoni sytë me duar të palara.
BNI përdorni vetëm lentet e kontaktit që janë dezinfektuar plotësisht.MOS ripërdorni lentet e kontaktit të disponueshme ose flini me to në sytë tuaj.
BNI përpiquni të flini 7-8 orë gjumë çdo natë. MOS përdorni kozmetikë të vjetër ose të skaduar.
BNI ndërroni valixhen tuaj shpesh. MOS ndajnë produktet kozmetike me të tjerët.
BNI përpiquni të punoni në menaxhimin e stresit tuaj me teknika si meditim, yoga dhe ushtrime të frymëmarrjes. MOS lini përbërjen e syve brenda natës.

Kur të vizitoni një mjek

Nëse stye juaj nuk fillon të përmirësohet me trajtimet në shtëpi brenda pak ditësh, ose nëse ënjtja ose skuqja përkeqësohet, sigurohuni që të shihni mjekun tuaj të syve ose të vizitoni një klinikë shëtitjeje ose qendër të kujdesit urgjent.

Mjeku juaj mund të jetë në gjendje të diagnostikojë problemin duke parë syrin tuaj. Për shkak se një njollë është shkaktuar nga një infeksion bakterial, mjeku juaj mund të përshkruajë pika antibiotike për sytë ose krem ​​antibiotik për t'u përdorur direkt në stye.

Nëse kjo nuk funksionon, ose nëse keni simptoma të tjera të një infeksioni, ju gjithashtu mund të përshkruheni antibiotikë në formë pilule.

Në fund të fundit

Styes mund të zhvillohet kur gjëndra prodhuese e vajit në qepallën tuaj infektohet me baktere.

Ndërsa nuk ka prova klinike për të provuar se stresi mund të shkaktojë humbje, hulumtimi tregon se stresi mund të ulë imunitetin tuaj. Kur sistemi juaj imunitar nuk është i fortë, ka më shumë të ngjarë të zhvilloni infeksione, si një njollë.

Për të parandaluar një stye, përpiquni të mbani nën kontroll stresin tuaj duke fjetur mjaftueshëm, duke ushtruar ose duke provuar meditim ose yoga. Gjithashtu, shmangni prekjen e syve me duar dhe praktikoni zakone të mira të higjienës së syve.

Magjepsës

9 përbërës që mund të mos i keni dëgjuar, por duhet t'i shtoni në vaktin tuaj të rradhës

9 përbërës që mund të mos i keni dëgjuar, por duhet t'i shtoni në vaktin tuaj të rradhës

Nga latte meqe mocha te çaji me goji berry, këto receta janë të mbuhura me përbërë të pazakontë dhe përfitime hëndetëore me ndikim të l...
Dhimbje në pjesën e poshtme të shpinës dhe kapsllëk

Dhimbje në pjesën e poshtme të shpinës dhe kapsllëk

Ne përfhijmë produkte që mendojmë e janë të dobihme për lexueit tanë. Nëe blini përme lidhjeve në këtë faqe, ne mund të fitojm...