Athleta do të mbajë seanca meditimi falas në çdo dyqan këtë javë

Përmbajtje

• Rishikim për

Nëse keni qenë kuriozë për ndërgjegjësimin, ky është shansi juaj për të gjetur se për çfarë bëhet fjalë. Nga 9 gusht deri më 13 gusht, Athleta do të zhvillojë një sesion meditimi falas 30-minutësh në secilën nga 133 vendet e saj në të gjithë vendin.

Zinxhiri do të ofrojë sesione meditimi "Leje për të ndaluar" të dizajnuara nga Unplug Meditation, të cilat do të përqëndrohen në bazat se si të përfshini ndërgjegjen gjatë gjithë ditës, jo vetëm kur uleni për të medituar. Pjesëmarrësit do të mësojnë teknika për të përfshirë mendjen në jetën e përditshme, duke përfshirë një teknikë meditimi 16 sekondash. (Këtu është një teknikë që do t'ju ndihmojë të pastroni mendjen.) Klasa do të kujdeset për të gjitha nivelet e përvojës, thotë Andréa Mallard, shefe e marketingut në Athleta.

"Ju mund të jeni skeptiku më i madh në botë, fillestari më i hershëm, ose mund të jeni një besimtar - do të ketë diçka për ju këtu," thotë Mallard.

Athleta po zhvillon ngjarjet për të promovuar koleksionin e saj të ri Restore, i cili është bërë me pëlhura të buta dhe të qëndrueshme që synojnë të jenë të favorshme për meditim dhe relaksim. Ngjarjet janë pjesë e fushatës së Athletës "Leja për të ndaluar", e cila ka të bëjë me lejimin e vetes që të jepni përparësi në kujdesin për veten. (Ja çfarë ndodhi kur një shkrimtar i dha përparësi kujdesit për veten për një javë.)

Ngjarjet do të fillojnë më 9 gusht dhe do të zgjasin deri më 13 gusht. Vizitoni kalendarin "Klasat dhe ngjarjet e dyqaneve" në lokalizimin e dyqaneve të kompanisë për të gjetur një seancë pranë jush.

Rishikim për