6 gjëra që duhet të kërkoni gjithmonë në një marrëdhënie

Përmbajtje

• Rishikim për

Në Përkuluni epokë, ne jemi bërë gati të dimë saktësisht se çfarë t'u kërkojmë shefave tanë për të arritur në shkallën tjetër në shkallët e karrierës. Por kur vjen puna për të diskutuar dëshirat tona me OSSH-në tonë, është më e vështirë të jemi sa më përpara-edhe kur është po aq thelbësore sa kënaqësia në karrierë për lumturinë tonë. Por të qenit i qartë për atë që ju nevojitet në marrëdhënien tuaj siguron që ju dhe djali juaj jeni në të njëjtën faqe-dhe që lidhja juaj do të jetë sa më e kënaqshme dhe përmbushëse. Këtu, ekspertët ndajnë gjërat që duhet të kërkoni.

Ndershmëria

Mos e kafshoni gjuhën nëse ai po mendon për një lëvizje ndër-vend, ndërsa ju kurrë nuk mund ta imagjinoni veten që jetoni në Los Angeles. "Ndershmëria shpesh gërryen në marrëdhënie për shkak të qëllimeve të mira; partneri dëshiron që personi tjetër të jetë i lumtur, kështu që ata mund të mashtrojnë të vërtetën për të shmangur një konfrontim," shpjegon Ellen Kenner, Ph.D., bashkautore e Rruga egoiste drejt romancës: Si të duash me pasion dhe arsye. Në planin afatgjatë, heshtja se si ndiheni vërtet mund të çojë në pakënaqësi dhe distancë. Nuk gërmoni një lëvizje ndër-vend? Në vend që të përballeni menjëherë me të, pyeteni se si e imagjinon që lëvizja do ta ndryshojë jetën e tij. Në atë mënyrë, ju mund të ndani frikën tuaj se si lëvizja do të ndikojë në marrëdhënie dhe të ndani mendimet tuaja, kështu që bëhet një konvolte dhe jo një argument.

Seksi i kënaqshëm

Ndoshta kjo do të thotë një orgazmë çdo herë. Ndoshta do të thotë shumë paralojë, ose përqafim nën mbulesë pasi të keni bërë veprën. Çfarëdo që të jetë, të jesh në gjendje të thuash me gojë atë që të heq është e rëndësishme, thotë Jenni Skyler, Ph.D., një terapiste dhe marrëdhënie seksuale dhe drejtore në Institutin e Intimitetit në Boulder, CO. "Për shumë çifte, duke folur për seksin është shumë më e vështirë sesa ta kesh, "thotë Skyler. Kaloni një mbrëmje në shtrat, duke eksploruar trupat e njëri-tjetrit dhe duke i thënë njëri-tjetrit, në shkallën nga një deri në dhjetë, çfarë ndihet nga eh deri në mbresëlënëse.

Koha për të qenë Ti

"Shumë marrëdhënie bien poshtë, sepse partnerët mbyllen aq shumë në marrëdhënie saqë humbin gjurmët e asaj që i bën ata të jenë individë. Ndërsa është mirë të mendosh për veten si një palë, të kesh disa interesa të veçanta ruan individualitetin dhe veçantinë që ju tërhoqi të dyja me njëri -tjetrin në radhë të parë, "shpjegon Kenner. Sigurohuni që të dy e bëni rregullisht. Me të gjitha mënyrat, ftojeni atë në klasën tuaj vrasës Spin dhe provoni një lojë golfi Frisbee me të, por të jeni mirë të keni hobet tuaja dhe të rilidheni më vonë. Kjo jo vetëm që është e mirë për lidhjen tuaj-do të keni gjëra të reja për të folur dhe mësuar, por siguron që të qëndroni besnikë edhe ndaj vetes.

Transparenca Financiare

Ne nuk po themi që duhet të nxirrni deklaratat e kartës tuaj të kreditit në takimin e parë, por pasi të bashkoni financat, është e rëndësishme që asnjëri prej jush të mos fshehë asgjë-dhe të dy jeni në bord për planet e ardhshme, pavarësisht nëse paguhet për dasmën tuaj ose paradhënien e një shtëpie. "Pabesia financiare mund të jetë jashtëzakonisht e dëmshme në një marrëdhënie sepse propagandon pandershmërinë," paralajmëron Kenner. Planifikimi i një udhëtimi së bashku mund të jetë një mënyrë e mirë për të siguruar përputhshmërinë financiare dhe për të diskutuar çështjet pasi ato lindin në një mjedis relativisht të ulët. Pasi të keni mësuar të flisni me paratë kur jeni duke punuar drejt një qëllimi të caktuar, si një udhëtim në plazh, toni është vendosur për të folur për gjëra më serioze.

Një aleat në çështjet e vështira të familjes

Pjesë e kombinimit të jetës është kombinimi i familjeve, dhe është e zakonshme që herë pas here të përlesheni me familjen e tjetrit tuaj të rëndësishëm. Por ekspertët bien dakord që gjithmonë duhet të ndiheni sikur djali juaj të ketë shpinën së pari dhe nuk do të lejoni që mamaja ose babai i tij t'ju ngacmojnë për diçka. "Të ndihesh para së gjithash si të jesh pjesë e një ekipi është thelbësore," kujton Kenner. Filloni duke e bërë të ditur se si ndihet: Për shkak se ai është mësuar të komunikojë me ta, ai mund të mos kuptojë se komentet e prindërve të tij mund të interpretohen si kritike, thotë Kenner. Pastaj, le ta dijë se çfarë mund ta bëjë atë më mirë-ndoshta është ai që merr drejtimin në diskutimin e një çështje të diskutueshme midis jush dhe nënës së tij në vend që ai të heshtë ndërsa ju e bëni atë.

Argëtuese!

Në përditshmërinë e përditshme, është e lehtë të humbasësh romancën, budallallëkun dhe eksitimin që të tërhoqi ju të dy tek njëri -tjetri në radhë të parë. Por kjo nuk do të thotë se është në rregull, kujton Skyler. Duke e bërë atë netë me prioritet, mesazhe të lezetshme të shkruara në pasqyrë, duke pushuar së bashku ditën për të qëndruar në shtrat- siguron që nuk do të humbasë në përzierje.

Rishikim për