8 mënyra për të falsifikuar pamjen si profesionist në shtrat

Përmbajtje

• Emocionohem
• Shikoni në sytë e njëri-tjetrit
• Merrni Pushimet
• Lexoni gjithçka për të
• Mer kontrollin
• Mos harroni pas seksit
• Shtoni disa elementë surprizë
• Vetëm Bëje!
• Rishikim për

Seksi mund të jetë magjik, i gjithi përfshirës-dhe herë pas here pak i vështirë, veçanërisht nëse jeni me një djalë të ri ose dëshironi të provoni gjëra të reja (por nuk dini nga t’ia filloni). Lajmi i mirë: Disa momente të lëkundura midis çarçafëve nuk do të thotë se ju të dy nuk jeni të njëjtit njëri - në fakt, mund të nënkuptojë se është koha e përsosur për të bërë disa eksplorime për të gjetur seksin që funksionon për ju si çifti, thotë Tammy Nelson, Ph.D., një terapiste seksi dhe autor i Marrja e seksit që dëshironi. Pra, dukuni (dhe ndiheni!) Si një profesionistdhe erëzoni gjërat-pavarësisht nga niveli i përvojës tuaj me këto tetë rregullime të thjeshta.

Emocionohem

iStock

"Pavarësisht se çfarë jeni duke bërë, entuziazmi është shumë më i rëndësishëm se teknika," thotë Mark Michaels, bashkëautor i Partnerët në Pasion. E gjeni veten duke u ndjerë keq për seksin? Mendoni se çfarë do t'ju bëjë të ndiheni mirë. Ndoshta është të tregoni të brendshme të reja ose t'i kërkoni atij t'ju bëjë një masazh të gjatë me atë locion të ri. Çfarëdo që ju bën të ndiheni të mrekullueshëm do të përkthehet në lojën tuaj të dhomës së gjumit që është e mrekullueshme. (Dërgimi i teksteve të rreme është një mënyrë e shkëlqyeshme për të rritur eksitimin. Këtu janë 5 këshilla për sexting që çdo grua duhet të dijë.)

Shikoni në sytë e njëri-tjetrit

iStock

Tingëllon e keqe, por fokusimi në sytë e tij largon fokusin nga ajo që po ndodh nën rrip dhe bën gjithçka që lidhet me ju të dy, thotë Michaels. Kjo është veçanërisht e vërtetë gjatë oralit, kur marrja e shenjave nga shprehjet e fytyrës së tij është thelbësore.

Merrni Pushimet

iStock

Qoftë seksi oral, stimulim manual apo marrëdhënie, mos harroni se nuk ka asnjë mënyrë "të duhur" për të bërë asgjë. Nëse ndiheni të lodhur ose keni ngërçe, të ndaloni dhe të merrni kohë për të puthur dhe përkëdhelur, ose të ndërroni dhe ta bëni atë të kryejë detyra më aktive është krejtësisht mirë, kujton Michaels.

Lexoni gjithçka për të

iStock

Falë 50 hijet e Grejiterotika ka përjetuar një rilindje të madhe-dhe ky është një lajm i mrekullueshëm për jetën tuaj personale seksuale, thotë Alison Tyler, eksperte e seksit dhe autore e 25 romaneve erotikë. "Qeni dëgjoj një faqe që e doni dhe lexojeni atë me zë të lartë partnerit tuaj, ose dëgjoni një podkast seksi. It'sshtë një mënyrë e thjeshtë për të përcaktuar bisedën në atë se çfarë lloj gjërash ju aktivizojnë." Sepse nuk po flisni për e juaja përvojat personale të së kaluarës, ju vë të dy në të njëjtën faqe për sa i përket asaj që dëshironi të provoni së bashku. (Gjithashtu, shikoni këto 5 fantazi seksuale të shpjeguara.)

Mer kontrollin

iStock

Për një natë, bëjeni mbrëmjen gjithçka për të. Thuaji atij se ai nuk mund të lëvizë ose të prekë pa lejen tuaj. Po, është pak mbizotërues, por do t'ju ndihmojë të dyve të zbuloni më mirë zonat erogjene dhe ndezjet që mund të jenë të vështira për t'u gjetur kur të dy jeni duke bërë aktivisht punën. Natën tjetër, bëj që ai të bëjë të njëjtën gjë me ty. Jo vetëm që është e nxehtë të kesh një mbrëmje për të shijuar kënaqësinë pa faj, gjithçka për mua, por heqja dorë (dhe marrja) e kontrollit ju lejon të dyve të tregoni anët tuaja të prekshme-çelësi për një lidhje të qëndrueshme.

Mos harroni pas seksit

iStock

Tingëllon plotësisht G, por rezulton se aftësitë e shkëlqyera të përqafimit janë një nga parashikuesit më të mirë të një jete seksuale vrastare. Një studim i kohëve të fundit nga Universiteti i Torontos Mississauga zbuloi se sjellja pas seksit, duke përfshirë puthjen, përqafimin dhe bisedën e dashur, nxit kënaqësinë seksuale. Mbani dritë bisedën pas seksit. Përqendrohuni në atë që ndiheni të mahnitshme në këtë moment, në vend që të zhyteni thellë në fëmijërinë tuaj ose të filloni një "ku po shkon kjo?" diskutim.

Shtoni disa elementë surprizë

iStock

Gjurmimi i një kubi akulli rreth trupit të tij, lyerja me mjaltë në thithkat tuaja dhe lënia e tij ta lëpijë, ose të provoni një lodër të re seksi janë të gjitha mënyra të shkëlqyera për të ndryshuar gjërat. "Seksi duhet të jetë argëtues," kujton Michaels, dhe të provosh diçka të re është e garantuar që do t'i trondisë gjërat. Edhe nëse teknika përfundon të mos jetë diçka që do të shtoni në listën tuaj të zakonshme, ta provoni atë - dhe të qeshni me të nëse të dyve ju duket më budalla se sa seksi - është një përvojë intime që mund t'ju bëjë më të afërt. (Plus, merrni pak frymëzim për dhomën e gjumit me 7 përmirësimet tona të çuditshme për jetën tuaj seksuale.)

Vetëm Bëje!

iStock

Të mos tingëllojë si një reklamë atletike, por ndonjëherë, gjëja më e rëndësishme që duhet bërë është thjesht ta bëni atë. "Në afat të gjatë, i ashtuquajturi 'seks i mirëmbajtjes' mund të zhvillohet në një mënyrë emocionalisht më të plotë dhe kuptimplote për të shprehur dëshirat tuaja," shpjegon Nelson. "Ndonjëherë, seksi ka të bëjë me tejkalimin e tensionit dhe stresit të një jave të ngarkuar dhe shfaqjen më të lidhur se kurrë." Prandaj harroni të jeni Gri i Krishterë i ardhshëm dhe përqendrohuni në të qenit ju.

Rishikim për