Farë duhet të dini për ënjtjen e barkut

Përmbajtje

• Përmbledhje
• Causesfarë shkakton ënjtje të barkut?
• Sindromi i zorrës së irrituar
• Intoleranca e laktozës
• ascites
• Shkaqe të tjera
• Cilat janë opsionet e trajtimit për ënjtje të barkut?
• Trajtimet në shtëpi
• Trajtim mjekësor
• Kur duhet të kërkoj kujdes mjekësor?

Përmbledhje

Një bark i fryrë ndodh kur zona e stomakut tuaj është më e madhe se normalja. Kjo është e njohur ndonjëherë si një bark i distancuar ose bark i fryrë. Një bark i fryrë është shpesh i pakëndshëm ose edhe i dhimbshëm. Një bark i fryrë ka një numër shkaqesh të mundshme dhe është një dukuri e zakonshme.

Causesfarë shkakton ënjtje të barkut?

Barku juaj mund të fryhet për arsye të ndryshme. Këto shkojnë nga të ngrënit shumë deri në shtatzëni. Vetëm mjeku juaj do të jetë në gjendje të përcaktojë shkakun e saktë të barkut tuaj të fryrë.

Një shkak i zakonshëm i ënjtjes së barkut është gazi. Gëlltitja e ajrit si pjesë e një zakoni nervor ose nga ngrënia e ushqimeve që janë me fibra të lartë mund të çojë në prodhimin e gazit. Nëse nuk e lëshoni këtë gaz, mund të çojë në fryrje të barkut.

Sindromi i zorrës së irrituar

Sindroma e zorrës së irrituar (IBS) është një çrregullim që shkakton ngërçe dhe dhimbje në stomakun tuaj, midis simptomave të tjera. IBS gjithashtu mund të shkaktojë fryrje dhe gaz, gjë që mund të shkaktojë që të keni një bark të distancuar.

Sipas Fondacionit Ndërkombëtar për Sëmundjet Funksionale të Gastrointestinal, rreth 1 në 10 persona kanë simptoma të IBS.

Intoleranca e laktozës

Intoleranca e laktozës është një gjendje që shfaqet kur trupi juaj nuk është në gjendje të tretë laktozën, një sheqer që gjendet në produktet e qumështit. Simptomat e intolerancës së laktozës përfshijnë fryrjen e barkut dhe gazin. Këto simptoma mund të bëjnë që barku juaj të fryhet.

Nëse keni një bark të fryrë brenda dy orëve nga konsumimi i qumështit, mund të jeni intolerant ndaj laktozës. Intoleranca e laktozës është më e zakonshme tek njerëzit me origjinë afrikane, aziatike, spanjolle dhe amerikane.

ascites

Asciti është një gjendje që shfaqet kur lëngu ndërtohet brenda barkut tuaj. Ky grumbullim është zakonisht për shkak të problemeve me mëlçinë tuaj, të tilla si cirroza. Cirroza shfaqet kur mëlçia juaj bëhet jashtëzakonisht e zbehur.

Kur ascitet zhvillohen për herë të parë, me siguri nuk do të vini re ndonjë simptomë. Ndërsa lëngu grumbullohet me kalimin e kohës, do të filloni të vini re që barku juaj të bëhet gjithnjë e më i enjtur. Ascitet mund t’ju ​​shkaktojnë parehati.

Shkaqe të tjera

Barku juaj i fryrë mund të shkaktohet nga simptoma të tjera, më pak të zakonshme. Për shembull, gurët e tëmthit janë masa të vështira që mund të ndërtohen në fshikëzën e tëmthit tuaj.

Pankreatiti është një inflamacion i pankreasit. Rritja e peshës gjithashtu mund të shkaktojë ënjtje të barkut, si një bllokim në zorrën tuaj. Një kist vezores gjithashtu mund të çojë në një bark të fryrë.

Cilat janë opsionet e trajtimit për ënjtje të barkut?

Trajtimet në shtëpi

Në varësi të shkakut të barkut tuaj të fryrë, ju mund të jeni në gjendje t'i trajtoni simptomat tuaja lehtë në shtëpi.

Nëse barku juaj është i fryrë sepse keni ngrënë shumë, thjesht duke pritur që ushqimi juaj të tretet mund të zgjidhë problemin tuaj. Ushqimi i vakteve më të vogla mund të ndihmojë në parandalimin e këtij problemi në të ardhmen. Gjithashtu, merrni parasysh ngrënien më ngadalë për t’i dhënë kohë stomakut tuaj për të përpunuar ushqimin tuaj.

Nëse barku juaj është i fryrë për shkak të gazit, provoni të shmangni ushqimet për të cilat dihet se shkaktojnë gaz. Disa nga këto ushqime janë fasule dhe perime kryqëzuese si brokoli dhe lakra. Shmangni pirjen e pijeve të gazuara dhe pirjen nga kashtë. Ushqimi ngadalë gjithashtu mund t'ju ndihmojë të parandaloni gëlltitjen e ajrit, gjë që çon në gaz.

Shmangia e produkteve të qumështit mund të ndihmojë në lehtësimin e fryrjes së barkut të shkaktuar nga intoleranca e laktozës. Në rastin e IBS, ulja e niveleve të stresit tuaj dhe rritja e marrjes së fibrave tuaja janë treguar se ndihmojnë në lehtësimin e simptomave. Nëse keni ascitë, pushimi në shtrat dhe zvogëlimi i konsumit tuaj të natriumit mund ta ndihmojnë trupin tuaj të heqë qafe lëngun e tepërt.

Trajtim mjekësor

Nëse pushoni dhe ulni sasinë e natriumit në dietën tuaj nuk punoni për të lehtësuar simptomat, mjeku juaj mund të sugjerojë përdorimin e diuretikëve.

Diuretikët do të ndihmojnë veshkat tuaja të largojnë më shumë lëngun që shkakton ënjtje. Në raste të rralla, një infeksion mund të zhvillohet në lëngun tuaj ascitik. Nëse kjo ndodh, do të duhet të kryeni një trajtim të rreptë me antibiotikë.

Nuk ka shumë trajtim mjekësor në dispozicion për të lehtësuar një bark të fryrë për shkak të IBS dhe intolerancës së laktozës.

Ascitet është zakonisht një efekt anësor i një çështje tjetër serioze në trup, siç është cirroza. Ju duhet të flisni me mjekun tuaj për një plan kujdesi.

Përveç trajtimit të sëmundjes shkaktare, do t'ju duhet të pësoni heqjen e lëngut. Procedura e heqjes së lëngjeve, ose paracenteza, ndryshon në kohëzgjatje pasi varet nga sa lëng duhet të hiqet.

Kur duhet të kërkoj kujdes mjekësor?

Nuk ka të ngjarë që barku juaj i fryrë të jetë rezultat i ndonjë sëmundjeje serioze, por ka disa gjëra që duhet të kërkoni. Thirrni mjekun tuaj nëse barku juaj po bëhet më i madh, ose nëse keni simptoma të tjera që shoqërojnë ënjtjen, të tilla si ethe ose vjellje.

Kërkoni kujdes mjekësor nëse keni diarre ekstreme ose gjak në jashtëqitjen tuaj. Nëse zbuloni se nuk jeni në gjendje të hani ose pini për më shumë se tetë orë, tregoni mjekut tuaj.