Ordersrregullimet afektive

Përmbajtje

• Whatfarë është një çrregullim afektiv?
• Llojet e çrregullimeve afektive
• depresion
• Disorderrregullimi bipolar
• Simptomat e çrregullimeve afektive
• depresion
• Disorderrregullimi bipolar
• Shkaqet e çrregullimeve afektive
• Diagnoza e çrregullimeve afektive
• Trajtimet për çrregullime afektive
• Perspektiva për çrregullime afektive

Whatfarë është një çrregullim afektiv?

Disordersrregullimet afektive janë një grup i çrregullimeve psikiatrike, të quajtura gjithashtu çrregullime të humorit.

Llojet kryesore të çrregullimeve afektive janë depresioni dhe çrregullimi bipolar. Simptomat ndryshojnë sipas individit dhe mund të variojnë nga të buta në të rënda.

Një psikiatër ose një profesionist tjetër i trajnuar i shëndetit mendor mund të diagnostikojë një çrregullim afektiv. Kjo bëhet me një vlerësim psikiatrik.

Disordersrregullimet afektive mund të jenë shkatërruese për jetën tuaj. Sidoqoftë, ekzistojnë trajtime efektive të disponueshme, përfshirë mjekimin dhe psikoterapinë.

Llojet e çrregullimeve afektive

Dy llojet kryesore të çrregullimeve afektive janë depresioni dhe çrregullimi bipolar. Secila përfshin nënlloje dhe ndryshime në ashpërsi.

depresion

Depresioni është një term mjekësor që përshkruan ndjenjat e vazhdueshme të trishtimit ekstrem dhe shpresës. Moreshtë më shumë sesa thjesht të ndjeheni poshtë për një ose dy ditë.

Nëse keni depresion, mund të përjetoni episodet që zgjasin për disa ditë ose edhe javë.

Vlerësohet se më shumë se 264 milion njerëz në të gjithë botën jetojnë me depresion, i cili mund të marrë forma të shumta.

Llojet më të zakonshme të depresionit përfshijnë:

• Disorderrregullim i madh depresiv (MDD). Më parë të quajtur depresion klinik, MDD përfshin episodet afatgjata dhe të vazhdueshme të humorit të ulët, shpresës, lodhjes dhe simptomave të tjera.
• Disorderrregullim depresiv i vazhdueshëm. E quajtur edhe dystimia, ky lloj depresioni karakterizohet nga simptoma më pak të rënda të depresionit që ndodhin për të paktën 2 vjet.
• Disorderrregullim i madh depresiv me modele sezonale. Zakonisht i njohur si çrregullim afektiv sezonal (SAD), ky nëntip i depresionit më së shpeshti shfaqet gjatë muajve të dimrit kur ka më pak dritë dite.

Ekzistojnë edhe lloje të caktuara të depresionit që përjetojnë femrat, për shkak të ndryshimeve hormonale në faza të ndryshme të jetës.

Shembuj përfshijnë depresionin perinatal gjatë shtatëzanisë dhe depresionin pas lindjes pas lindjes. Disa gra gjithashtu përjetojnë depresion krahas simptomave të tjera të çrregullimit disforik para-menstrual (PMDD).

Menshtë e mundur për burrat të përjetojnë depresion pas lindjes, megjithëse kjo nuk shoqërohet me ndryshime hormonale si tek gratë.

Ndonjëherë depresioni gjithashtu mund të zhvillohet si një gjendje dytësore për një çështje themelore mjekësore. Disa çështje përfshijnë:

• sindromi kronik i dhimbjes
• diabet
• sëmundja e tiroides
• sëmundje të zemrës
• lupus
• artrit rheumatoid
• sklerozë të shumëfishtë
• Semundja e Parkinsonit

Disorderrregullimi bipolar

Disorderrregullimi bipolar është një gjendje e shëndetit mendor ku një person pëson zhvendosje ekstreme të humorit.

Këto ndryshime të humorit mund të përfshijnë episodet e depresionit së bashku me periudhat e manisë ose hipomanisë.

Ekzistojnë lloje të ndryshme të çrregullimit bipolar. Ato përfshijnë:

• Bipolar I. Bipolari I përcaktohet nga episodet e manisë që zgjasin të paktën 7 ditë. Ju gjithashtu mund të përjetojnë episode depresive se kaluar për 2 javë ose më shumë, edhe pse depresioni mund të mos ndodhë në bipolar I.
• Bipolari II. Ky lloj përfshin episodet e depresionit që zgjasin të paktën 2 javë së bashku me maninë më të butë, të quajtur hipomania.
• Cyclothymia. Kjo formë e butë e çrregullimit bipolar ende përfshin periudha të depresionit dhe hipomanisë, por pa afat kohor të qartë për çdo episod. E quajtur edhe çrregullim ciklotimik, mund të diagnostikoheni nëse keni përjetuar hipomani çiklizmi dhe depresion për 2 vjet ose më shumë.

Simptomat e çrregullimeve afektive

Simptomat e çrregullimeve afektive mund të ndryshojnë shumë. Ekzistojnë disa shenja të zakonshme, megjithatë, për secilin nga llojet kryesore.

depresion

• trishtim i zgjatur
• irritim ose ankthit
• letargji dhe mungesë energjie
• mungesa e interesit për aktivitete normale
• ndryshime të mëdha në zakonet e ngrënies dhe gjumit
• vështirësi në përqëndrim
• ndjenja faji
• dhimbje dhe dhimbje që nuk kanë shpjegime fizike
• mendime vetëvrasëse
• ndryshime të pazakonta dhe kronike të humorit

Disorderrregullimi bipolar

Gjatë një episodi depresiv, simptomat mund të jenë të ngjashme me ato të çrregullimit depresiv të madh.

Gjatë manisë, mund të përjetoni:

• kanë nevojë për më pak gjumë
• ekzagjeruar vetëbesim
• nervozizëm
• sulm
• vetëbesim
• shtytje
• recklessness
• deluzione ose halucinacione

Shkaqet e çrregullimeve afektive

Shkaqet e çrregullimeve afektive nuk janë kuptuar plotësisht.

Neurotransmetuesit, ose kimikatet e trurit, luajnë një rol të madh në ndikimin e humorit. Kur ato janë çekuilibruar në një farë mënyre, ose nuk sinjalizojnë siç duhet në trurin tuaj, një çrregullim afektiv mund të jetë rezultati. Whatfarë saktësisht shkakton çekuilibrin nuk dihet plotësisht.

Ngjarjet e jetës mund të shkaktojnë çrregullime afektive. Një ngjarje traumatike ose humbje personale mund të shkaktojë depresion ose një çrregullim tjetër afektiv. Përdorimi i alkoolit dhe ilaçeve është gjithashtu një faktor rreziku.

Po ashtu, duket se ekziston një faktor gjenetik. Nëse dikush në familjen tuaj ka një nga këto çrregullime, ju jeni në një rrezik më të madh për të zhvilluar një të tillë. Kjo do të thotë që ata janë të trashëgueshëm.

Sidoqoftë, kjo nuk garanton që ju do të zhvilloni një çrregullim afektiv vetëm sepse një anëtar i familjes ka një të tillë.

Diagnoza e çrregullimeve afektive

Nuk ka teste mjekësore për të diagnostikuar çrregullimet afektive.

Për të bërë një diagnozë, një profesionist të shëndetit mendor mund të ju jap një vlerësim psikiatrik. Ata do të ndjekin udhëzimet e përcaktuara.

Ju duhet të presin që të pyetet në lidhje me simptomet tuaja. Disa teste mund të bëhen për të kërkuar kushtet themelore mjekësore.

Trajtimet për çrregullime afektive

Ekzistojnë dy trajtime kryesore për çrregullimet afektive: ilaçe dhe terapi. Trajtimi zakonisht përfshin një kombinim të të dyve.

Ka shumë ilaçe antidepresive në dispozicion. Ju mund të duhet të provoni disa para se të gjeni një që ju ndihmon në lehtësimin e simptomave tuaja pa shumë efekte anësore.

Psikoterapia përveç ilaçeve është gjithashtu një pjesë e rëndësishme e trajtimit. Kjo mund të ju ndihmojë të mësoni për të përballuar me çrregullim tuaj dhe mundësisht të ndryshuar sjelljet që kontribuojnë në të.

Përveç terapisë dhe ilaçeve, qasjet shtesë mund të përdoren për të ndihmuar në trajtimin e disa llojeve të depresionit. Këto përfshijnë shtesa të vitaminës D dhe terapi të lehtë, e cila furnizohet nga llamba të specializuara.

Bisedoni me mjekun tuaj përpara se të merrni ndonjë shtesë shtesë për gjendjen tuaj.

Mjeku juaj gjithashtu mund të rekomandojë ndryshime të caktuara në stilin e jetës, përfshirë ushtrimin e rregullt, një orar të qëndrueshëm të gjumit dhe një dietë të shëndetshme. Këto mund të ndihmojnë në plotësimin e trajtimeve mjekësore, por nuk duhet t'i zëvendësojnë ato.

Perspektiva për çrregullime afektive

Me një trajtim të duhur dhe afatgjatë, perspektiva e rikuperimit për një sëmundje afektive është e mirë.

Shtë e rëndësishme të kuptohet që në shumicën e rasteve, këto janë gjendje kronike. Më shpesh ata duhet të trajtohen afatgjatë.

Ndërsa disa raste janë të rënda, shumica e njerëzve me çrregullime afektive që po trajtohen mund të jetojnë një jetë normale.