AHA vs BHA: Cili është ndryshimi?

Përmbajtje

• Arefarë janë AHA-të dhe BHA-të?
• A kanë ndonjë përfitim të përbashkët?
• Ata mund secila
• Si janë AHA-të dhe BHA-të e ndryshme?
• Cilin acid duhet të zgjidhni?
• Si të përdorni AHA-të
• glikolik
• laktik
• tartaric
• limoni
• malic
• mandelik
• Si të përdorni BHA-të
• Acidi salicilik
• Acid citrik
• Si të kombinoni produktet AHA dhe BHA
• Në fund të fundit

Arefarë janë AHA-të dhe BHA-të?

AHA dhe BHA janë llojet e acideve hidroksi. Ju mund t'i gjeni të dy acidet në një shumëllojshmëri të:

• cleansers
• Toners
• Moisturizers
• scrubs
• peels
• maska

Qëllimi i të dyja AHA-ve dhe BHA-ve është që të shtresojnë lëkurën. Në varësi të përqendrimit, një produkt i lidhur mund të largojë qelizat e vdekura të lëkurës nga sipërfaqja e lëkurës, ose mund të heqë tërë shtresën më të jashtme.

Megjithatë, asnjë lloj i acidit hidroksi nuk është "më i mirë" se tjetri. Të dyja janë metoda mjaft efektive të eksfolimit të thellë. Dallimet qëndrojnë në përdorimet e tyre.

Lexoni më tej për të mësuar më shumë rreth këtyre dallimeve, në mënyrë që të përcaktoni nëse lëkura juaj ka nevojë për një produkt AHA ose BHA.

A kanë ndonjë përfitim të përbashkët?

AHA dhe BHA janë të dyja eksfoliante të lëkurës.

Ata mund secila

• ulur inflamacionin, një shënues kryesor i puçrrave, rosacea dhe shqetësime të tjera të lëkurës
• ulin shfaqjen e poreve të mëdha dhe rrudhat sipërfaqësore
• edhe jashtë tonit të lëkurës
• përmirësimi i strukturës së përgjithshme të lëkurës
• hiqni qelizat e vdekura të lëkurës
• zhbllokoni poret për të parandaluar aknet

Si janë AHA-të dhe BHA-të e ndryshme?

AHA qëndron për acid alfa hidroksi. BHA është për acid beta hidroksi.

AHA janë acide të tretshme në ujë të bëra nga frutat me sheqer. Ato ndihmojnë të zhvishen sipërfaqen e lëkurës tuaj në mënyrë që qelizat e reja të lëkurës me pigmentim më të barabartë të gjenerojnë dhe të zënë vendin e tyre. Pas përdorimit, do të vini re që lëkura juaj është më e butë në prekje.

Nga ana tjetër, BHA-të janë të tretshme në vaj. Për dallim nga AHA, BHA mund të futen më thellë në poret për të hequr qelizat e vdekura të lëkurës dhe sebumin e tepërt.

Cilin acid duhet të zgjidhni?

AHA kryesisht përdoren për:

• hiperpigmentim i butë si njollat ​​e moshës, melazma dhe plagët
• poret e zmadhuara
• linja të imëta dhe rrudha sipërfaqësore
• ton i pabarabartë i lëkurës

Edhe pse AHA shpesh tregtohen si të sigurta për të gjitha llojet e lëkurës, do të dëshironi të kujdeseni nëse keni lëkurë jashtëzakonisht të thatë dhe të ndjeshme. Ju mund të duhet të punoni gradualisht në përdorimin e përditshëm për të mos irrituar lëkurën tuaj.

BHA, nga ana tjetër, përdoren kryesisht për aknet dhe dëmtimet e diellit. Këto produkte hyjnë thellë në gjëndrat e flokëve tuaj për të tharë vajrat e tepërt dhe qelizat e vdekura të lëkurës për të bllokuar poret tuaja. Për shkak të këtyre efekteve, BHA janë më të përshtatshme për kombinim me lëkurën me vaj. Përqendrime më të ulëta mund të përdoren për të ndihmuar në qetësimin e lëkurës së ndjeshme. Ju gjithashtu mund të keni më shumë sukses me BHA nëse dëshironi të zvogëloni skuqjen që lidhet me rosacea.

Këshilla PRONëse kryesisht jeni duke kërkuar lehtësim të lëkurës së thatë ose përfitime kundër plakjes, provoni një AHA. Nëse dëshironi të trajtoni puçrrat, shikoni BHA.

Si të përdorni AHA-të

Të gjitha AHA japin eksfolim të konsiderueshëm. Ende, efektet dhe përdorimet mund të ndryshojnë pak midis llojeve të acideve. AHA-ja juaj e zgjedhur duhet të ketë një përqendrim maksimal midis 10 dhe 15 përqind. Aplikoni produkte të reja çdo ditë tjetër derisa lëkura juaj të mësohet me to. Kjo gjithashtu do të zvogëlojë rrezikun e efekteve anësore, të tilla si acarimi.

Pavarësisht se cilën AHA ju zgjidhni, efektet e forta exfoliating e bëjnë lëkurën tuaj më të ndjeshme ndaj diellit. Vishni ekranin e diellit cdo mengjes për të parandaluar djegiet, njollat ​​e moshës dhe rreziqet e rritura të kancerit të lëkurës.

glikolik

Acidi glikolik është lloji më i zakonshëm i AHA. Madeshtë bërë gjithashtu nga një bimë e gjërë në dispozicion: kallam sheqeri.

Acidi glikolik siguron një eksfolim të konsiderueshëm. Kjo e bën atë një trajtim gjithëpërfshirës për shumë shqetësime të lëkurës. Dhe falë vetive antimikrobike të tij, madje mund të ndihmojë në parandalimin e çarjeve të akneve.

Acidi glikolik gjendet në një numër lëvozhgash, si dhe produkte të përditshme për kujdesin e lëkurës. Opsionet popullore përfshijnë:

• Lëng Bukuri Apple Apple Peel, forcë e plotë
• Exuviance Mikrodermabrasion Triple Fytyra polake
• Pastrues për heqjen e rrudhave të DermaDoctor
• Toner acidi Mario Badescu Glycolic

laktik

Acidi laktik është një tjetër AHA e zakonshme. Për dallim nga AHA-të e tjera të bëra nga frutat, acidi laktik bëhet nga laktoza në qumësht. Shtë i njohur gjithashtu për eksfolimin e tij të dukshëm dhe efektet anti-plakje.

Ashtu si acidi glikolik, acidi laktik gjendet në një larmi produktesh, siç janë:

• Qumështi patchologjik zhvishem FlashMasque
• Krem i butë Dermalogica Exfoliant
• DermaDoctor nuk është Misbehavin "Toner
• Serumet e gjumit Rodial Super Acidet

tartaric

Ndërsa nuk është aq e njohur, tartarik është një lloj tjetër i AHA. ’Shtë bërë nga ekstrakte rrushi dhe mund të ndihmojë në zbutjen e shenjave të dëmtimit të diellit dhe puçrrave.

Shikoni disa nga produktet e mëposhtme nga Juice Beauty që përmbajnë acid tartarik:

• Serumi i epokës jeshile të mollës
• Pastrim i njollosur nga mollë jeshile
• Moisturizer mbrojtës ndaj moshës së gjelbër

limoni

Siç sugjeron emri i saj, acidi citrik është bërë nga ekstrakte agrumesh. Qëllimi i tij kryesor është të neutralizojë nivelet e pH të lëkurës dhe madje të lëshojë copa të ashpra të lëkurës. Acidi citrik bën një serum ose toner të mirë të përdorur përpara se të aplikoni një hidratues. Mund edhe të ndihmojë në punën me ekranin e diellit për të siguruar mbrojtje maksimale ndaj ultravioletit.

Konsideroni shtesat e mëposhtme në rutinën tuaj të ditës:

• Riparimi i ditës së kundërt me moshën exuviance SPF 30
• Filozofia Ultimate Miracle Worker SPF 30
• Exuviance Daily Resurfacing Peel CA10
• Ringjallje pluhur acidi citrik

malic

Acidi malik është një lloj kryqëzimi AHA-BHA. Madeshtë bërë nga acidet e mollës. Në krahasim me AHA-të e tjera, acidi malik nuk është aq i efektshëm sa një përbërës solo. Sidoqoftë, mund ta gjeni që i bën acidet e tjera më efektive.

Kjo është arsyeja pse acidi malik është i zakonshëm në produktet AHA të kombinuara, siç janë:

• Lëng Bukuri Apple Apple Peel Dritat e ndritshme të Natës
• Derma E Peel natën

mandelik

Acidi mandelik përmban molekula më të mëdha që rrjedhin nga ekstrakte bajame. Mund të kombinohet me AHA të tjera për të rritur eksfolimin. Përdoret vetëm, acidi mund të përmirësojë strukturën dhe madhësinë e poreve.

Shikoni disa nga produktet e kombinimit që përmbajnë acidin mandelik:

• Performance Exuviance Peel AP25
• HydraGel Përtëritja e Natës Exuviance
• Vivant për Kujdesin e lëkurës Acidin Mandelic 3-1 Lani
• Qelizë Acidi Mandelic Qelizë

Si të përdorni BHA-të

BHA janë gjithashtu të dizajnuara për përdorim të përditshëm, por mund t'ju duhet të aplikoni disa herë në javë në fillim derisa lëkura juaj të mësohet me ta. Edhe pse BHA nuk e bëjnë lëkurën tuaj si të ndjeshme ndaj diellit në krahasim me AHAs, ju ende duhet të vishni ekranin e diellit çdo ditë të vetme. Kjo do të ndihmojë në parandalimin e dëmtimit të mëtejshëm të diellit.

Acidi salicilik

Acidi salicilik është BHA më i zakonshëm. Përqendrimet mund të variojnë midis 0.5 dhe 5 përqind, në varësi të produktit në fjalë. Shtë e njohur si një trajtim i akneve, por gjithashtu mund të ndihmojë në qetësimin e skuqjes së përgjithshme dhe inflamacionit.

Konsideroni disa nga produktet e mëposhtme të acidit salicilik për të shtuar në rutinën tuaj:

• Uplifting Miracle Worker Cool-Lift dhe Moisturizer i fortë
• Pastrues për trajtimin e puçrrave të acideve salicilike pa ditë, pa filozofi
• Skyn Islandë Pika të Blemishë me Acid Salicilik
• Xhel tretësirës Proactiv + Blackhead

Acid citrik

Ndërsa kryesisht klasifikohen si AHA, gjithashtu disa formulime të acidit limfatik janë BHA. Në vend që të jetë niveli i pH i lëkurës suaj, ky lloj acidi citrik përdoret kryesisht për të tharë sebumin e tepërt dhe për të pastruar qelizat e vdekura të lëkurës thellë në poret tuaja. Një produkt i tillë është Ekstraktori i Porosisë së Pastëruar nga Filozofia.

Si të kombinoni produktet AHA dhe BHA

Sipas një përmbledhjeje të vitit 2009, AHA dhe BHA japin lëkurë më të plotë kur përdoren së bashku. Kjo mund të jetë për shkak të rritjes së prodhimit të kolagjenit, i cili mund të bëjë që dermis dhe epidermë dukshëm të bien.

Për shkak të kësaj, shumë produkte të përdorimit të rastit, të tilla si Tavanet korrigjuese Proactiv + Mark, përmbajnë të dy acidet.

Sidoqoftë, ju nuk dëshironi të shtresoni AHA dhe BHA mbi njëra-tjetrën. Këta të dy janë eksfolues, kështu që përdorimi i të dyve mund të shkaktojë thatësi dhe acarim.

Këshilla PROJu mund të alternoni produktet duke përdorur një lloj në mëngjes dhe tjetrin gjatë rutinës suaj të natës.

Ju gjithashtu mund të përdorni AHA dhe BHA në ditë të ndryshme. Kjo metodë funksionon mirë nëse jeni duke përdorur lëvozhgë kimike në shtëpi që përmbajnë AHA.

Një strategji tjetër është të përdorni këto acide vetëm në pjesë të caktuara të fytyrës tuaj. Për shembull, mund të aplikoni një AHA në zona të thata dhe BHA në zonat me vaj nëse keni lëkurë të kombinuar.

Në fund të fundit

AHA dhe BHA kanë përfitime të ngjashme. Ju mund të merrni një nivel të eksfolimit nga secila.

Sidoqoftë, çdo përbërës mund të përdoret për të arritur qëllime të ndryshme të kujdesit për lëkurën. Nëse jeni duke kërkuar një trajtim gjithëpërfshirës kundër plakjes, atëherë një AHA mund të jetë më e përshtatshme. Një BHA mund të përshtatet më mirë nëse doni të qetësoni inflamacionin dhe të shpëtoni nga aknet.

Nëse ende nuk jeni të sigurt se çfarë të zgjidhni, bisedoni me dermatologun tuaj. Ata mund të përgjigjen për çdo pyetje që keni dhe të rekomandojnë përbërës ose produkte specifikë për t'u provuar.