Çfarë duhet të bëni për të jetuar me alergji në polen

Përmbajtje

• Strategjitë për të shmangur reagimet alergjike
• Simptomat e alergjisë në polen
• Si të dini nëse jeni alergjik ndaj polenit
• Shihni se si kryhet testi i alergjisë për të konfirmuar dyshimin tuaj.

Për të jetuar me alergji nga poleni, duhet të shmangni hapjen e dritareve dhe dyerve të shtëpisë dhe mos shkuarjes në kopshte ose tharjes së rrobave jashtë, sepse shanset për të pasur një reaksion alergjik janë më të mëdha.

Alergjia ndaj polenit është një lloj shumë i zakonshëm i alergjisë së frymëmarrjes që manifestohet kryesisht në pranverë duke shkaktuar simptoma të tilla si kollë e thatë, sidomos gjatë natës, kruarje të syve, fytit dhe hundës, për shembull.

Poleni është një substancë e vogël që disa pemë dhe lule shpërndajnë nëpër ajër, zakonisht në mëngjes herët, pasdite vonë dhe në momentet kur era dridhet gjethet e pemëve bien dhe arrijnë tek njerëzit e predispozuar gjenetikisht.

Tek këta njerëz, kur poleni hyn në rrugët e frymëmarrjes, antitrupat e trupit identifikojnë polenin si një agjent pushtues dhe reagojnë ndaj pranisë së tij, duke gjeneruar simptoma të tilla si skuqje në sy, kruarje e hundës dhe rrjedhje të hundës, për shembull.

Strategjitë për të shmangur reagimet alergjike

Për të mos zhvilluar një krizë alergjike, duhet të shmanget kontakti me polenin, duke përdorur strategji të tilla si:

• Vish syze dielli për të zvogëluar kontaktin me sytë;
• Lini shtëpinë dhe xhamat e makinës të mbyllura herët në mëngjes dhe vonë pasdite;
• Lërini palltot dhe këpucët në hyrje të shtëpisë;
• Shmangni lënien e dritareve të shtëpisë tuaj të hapur gjatë orëve kur polenet lëshohen në ajër;
• Shmangni frekuentimin e kopshteve ose vendeve me erë;
• Mos i thani rrobat jashtë.

Në disa raste, është e nevojshme të merret një antihistaminë, siç është desloratadina, në fillim të pranverës për të luftuar simptomat e alergjisë.

Simptomat e alergjisë në polen

Simptomat kryesore të alergjisë në polen përfshijnë:

• Kollë e thatë e vazhdueshme, veçanërisht në kohën e gjumit, e cila mund të shkaktojë gulçim;
• Tharje të fytit;
• Skuqje e syve dhe hundës;
• Hunda që pikon dhe sytë e përlotur;
• Teshhtima të shpeshta;
• Kruhet hunda dhe sytë.

Simptomat mund të jenë të pranishme për rreth 3 muaj, duke e bërë atë të pakëndshme dhe përgjithësisht, kushdo që është alergjik ndaj polenit është gjithashtu alergjik ndaj qimeve dhe pluhurit të kafshëve, kështu që ata duhet të shmangin kontaktin e tyre.

Si të dini nëse jeni alergjik ndaj polenit

Për të zbuluar nëse jeni alergjik ndaj polenit duhet të shkoni tek alergologu i cili bën analiza specifike për të zbuluar alergjinë, e cila zakonisht kryhet drejtpërdrejt në lëkurë. Përveç kësaj, mjeku mund të rekomandojë një test gjaku për të vlerësuar sasinë e IgG dhe IgE, për shembull.

Shihni se si kryhet testi i alergjisë për të konfirmuar dyshimin tuaj.