Si Ushqimi Mund të Ndihmon Trajtimin e AIDS-it

Përmbajtje

• Kujdesi thelbësor i dietës
• Mjetet shëruese natyrore të AIDS-it
• Si të zvogëloni efektet anësore të barnave AIDS
• Pse duhet t’i kushtoni vëmendje peshës suaj

Ushqimi mund të jetë një mënyrë e mirë për të ndihmuar në trajtimin e AIDS, sepse kontribuon në forcimin e sistemit imunitar dhe ndihmon për të kontrolluar dhe jetuar më mirë me efektet anësore të shkaktuara nga ilaçet antiretrovirale, të cilat janë thelbësore për të luftuar virusin HIV.

Përdorimi i ilaçeve është thelbësor për trajtimin e AIDS sepse ato zvogëlojnë shanset e infeksioneve oportuniste, por ushqimi është po aq i rëndësishëm sepse ndihmon në parandalimin e sëmundjeve kronike si diabeti, dështimi i mëlçisë ose sëmundjet e zemrës, forcon sistemin imunitar dhe madje ndihmon për të minimizoni efektet anësore të antiretroviraleve, duke kontrolluar evolucionin e sëmundjes dhe duke përmirësuar cilësinë e jetës.

Kujdesi thelbësor i dietës

Në përgjithësi, rekomandohet një dietë e shëndetshme, e larmishme dhe shumëngjyrëshe dhe është e rëndësishme të mbani peshën tuaj të kontrolluar mirë për të shmangur humbjen e peshës së tepërt dhe humbjen e peshës së kequshqyer ose të tepruar, e cila mund të rrisë rrezikun e komplikimeve kardiovaskulare.

Kjo është arsyeja pse konsumi i ushqimeve me potencial anti-inflamator, të tilla si portokalli, acerola dhe fara e lirit, si dhe ato të pasura me omega 3, siç janë tuna, sardelet dhe chia, këshillohen fuqimisht për të mbrojtur mëlçinë, pankreasin, zemrën dhe zorrë Gjeni më shumë shembuj në: Ushqime që ndihmojnë në luftimin e inflamacionit.

Një pikë tjetër e rëndësishme në dietën seropozitive është higjiena, larja e duarve dhe ushqimi që do të konsumohet shumë mirë. Kjo është jashtëzakonisht e rëndësishme sepse zvogëlon rrezikun e ndotjes me mikroorganizma, si p.sh. Giardia dhe Salmonella, dhe si pasojë rreziku i gastroenteritit. Përveç kësaj, është shumë e rëndësishme të shmangni konsumimin e ushqimeve të papërpunuara, të tilla si carpaccio, sushi, viçi i pjekur ose ndonjë ushqim i rrallë për shkak të rritjes së rrezikut të ndotjes dhe infeksionit të zorrëve.

Mjetet shëruese natyrore të AIDS-it

Marrja e çajit të echinacea çdo ditë është e këshillueshme për të përmirësuar sistemin imunitar, por edhe pse konsumi natyror i kantinës, i njohur gjithashtu si kantina dhe kopshti i Shën Gjonit, i cili tregohet për të trajtuar ankthin, nervozizmin dhe depresionin, nuk rekomandohet kur merrni medikamente të tilla si Efavirenz, Delavirdine ose Nevirapine.

Si të zvogëloni efektet anësore të barnave AIDS

Për të zvogëluar efektet anësore të pakëndshme të barnave të përdorura në terapinë antiretrovirale, dieta mund të përshtatet me secilën simptomë të paraqitur, në mënyrë që të mos ulet statusi ushqyes dhe të garantohet një përgjigje e mirë ndaj trajtimit, duke përmirësuar kështu gjendjen shëndetësore të personit.

Di çfarë të bësh për të zvogëluar këto efekte të padëshirueshme, pa pasur nevojë të ndryshosh ilaçet:

Pse duhet t’i kushtoni vëmendje peshës suaj

Kush ka virusin HIV duhet të jetë gjithmonë i vetëdijshëm për peshën e tij për të shmangur humbjen e pavullnetshme të peshës dhe brishtësinë pasuese të sistemit imunitar, por edhe mbipeshën. Prandaj, është e këshillueshme që të shkoni te dietologu çdo 6 muaj për të rregulluar dietën në mënyrë që të ruani një gjendje të mirë shëndetësore dhe të merrni parasysh përdorimin e shtesave dietike.

Sepse ashtu si ndërhyrja mjekësore me ilaçe antiretrovirale duhet të rregullohet në përputhje me fazën e HIV, ushqimi gjithashtu mund të përshtatet për të parandaluar dhe trajtuar problemet shëndetësore që lindin.