Sëmundja e lartësisë

Përmbajtje

• Cilat janë simptomat?
• Cilat janë llojet e sëmundjes në lartësi?
• AMS
• HACE
• HAPE
• Çfarë e shkakton sëmundjen e lartësisë?
• Kush rrezikon nga sëmundja e lartësisë?
• Si diagnostikohet sëmundja e lartësisë?
• Si trajtohet sëmundja e lartësisë?
• Cilat janë ndërlikimet e sëmundjes në lartësi?
• Cila është perspektiva afatgjatë?
• A mund ta parandaloni sëmundjen e lartësisë?

Përmbledhje

Kur jeni duke u ngjitur në mal, alpinizëm, vozitje ose duke bërë ndonjë aktivitet tjetër në një lartësi të madhe, trupi juaj mund të mos marrë oksigjen të mjaftueshëm.

Mungesa e oksigjenit mund të shkaktojë sëmundje në lartësi. Sëmundja e lartësisë zakonisht ndodh në lartësi prej 8,000 metrash e më lart. Njerëzit të cilët nuk janë mësuar me këto lartësi janë më të prekshmit. Simptomat përfshijnë dhimbje koke dhe pagjumësi.

Ju nuk duhet ta merrni lehtë sëmundjen e lartësisë. Gjendja mund të jetë e rrezikshme. Sëmundja e lartësisë është e pamundur të parashikohet - çdokush në një lartësi të lartë mund ta marrë atë.

Cilat janë simptomat?

Simptomat e sëmundjes së lartësisë mund të shfaqen menjëherë ose gradualisht. Simptomat e sëmundjes në lartësi përfshijnë:

• lodhje
• pagjumësia
• dhimbje koke
• nauze
• të vjella
• rrahje të shpejtë të zemrës
• gulçim (me ose pa sforcim)

Simptoma më serioze përfshijnë:

• njollë e lëkurës (një ndryshim në blu, gri ose i zbehtë)
• konfuzion
• kollitje
• duke kollitur mukusin e përgjakur
• ngushtësia e gjoksit
• zvogëlohet vetëdija
• pamundësia për të ecur në një vijë të drejtë
• gulçim në qetësi

Cilat janë llojet e sëmundjes në lartësi?

Sëmundja e lartësisë klasifikohet në tre grupe:

AMS

Sëmundja akute e maleve (AMS) konsiderohet si forma më e zakonshme e sëmundjes në lartësi. Simptomat e AMS janë shumë të ngjashme me të dehurit.

HACE

Edema cerebrale në lartësi të lartë (HACE) ndodh nëse sëmundja akute e malit vazhdon. HACE është një formë e rëndë e AMS ku truri fryhet dhe ndalon së funksionuari normalisht. Simptomat e HACE ngjajnë me AMS të rëndë. Simptomat më të dukshme përfshijnë:

• përgjumje ekstreme
• konfuzion dhe nervozizëm
• probleme në ecje

Nëse nuk trajtohet menjëherë, HACE mund të shkaktojë vdekjen.

HAPE

Edema pulmonare në lartësi të lartë (HAPE) është një progresion i HACE, por mund të ndodhë edhe vetë. Lëngu i tepërt mblidhet në mushkëri, duke e bërë të vështirë funksionimin normal të tyre. Simptomat e HAPE përfshijnë:

• rritja e frymëmarrjes gjatë sforcimit
• kollitje e rëndë
• dobësi

Nëse HAPE nuk trajtohet menjëherë duke ulur lartësinë ose duke përdorur oksigjen, kjo mund të çojë në vdekje.

Çfarë e shkakton sëmundjen e lartësisë?

Nëse trupi juaj nuk ambientohet me lartësi të larta, mund të përjetoni sëmundje në lartësi. Ndërsa lartësia rritet, ajri bëhet më i hollë dhe më pak i ngopur me oksigjen. Sëmundja nga lartësia është më e zakonshme në lartësitë mbi 8,000 metra. Njëzet përqind e alpinistëve, skiatorëve dhe aventurierëve që udhëtojnë në lartësi të larta midis 8,000 dhe 18,000 metra përjetojnë sëmundje të lartësisë. Numri rritet në 50 përqind në lartësitë mbi 18,000 metra.

Kush rrezikon nga sëmundja e lartësisë?

Ju jeni në rrezik të ulët nëse nuk keni pasur episode të mëparshme të sëmundjes së lartësisë. Rreziku juaj është gjithashtu i ulët nëse gradualisht rritni lartësinë tuaj. Të marrësh më shumë se dy ditë për të ngjitur 8,200 në 9,800 metra mund të ndihmojë në zvogëlimin e rrezikut.

Rreziku juaj rritet nëse keni një histori të sëmundjes së lartësisë. Ju jeni gjithashtu në rrezik të lartë nëse ngjiteni me shpejtësi dhe ngjiteni më shumë se 1,600 metra në ditë.

Si diagnostikohet sëmundja e lartësisë?

Mjeku juaj do t'ju bëjë një seri pyetjesh për të kërkuar simptomat e sëmundjes në lartësi. Ata gjithashtu do të dëgjojnë gjoksin tuaj duke përdorur stetoskop nëse keni gulçim. Tingujt e zhurmës ose kërcitjes në mushkëritë tuaja mund të tregojnë se ka lëng në to. Kjo kërkon trajtim të shpejtë. Mjeku juaj gjithashtu mund të bëjë një rreze X në gjoks për të kërkuar shenja të kolapsit të lëngjeve ose mushkërive.

Si trajtohet sëmundja e lartësisë?

Zbritja menjëherë mund të lehtësojë simptomat e hershme të sëmundjes së lartësisë. Sidoqoftë, duhet të kërkoni kujdes mjekësor nëse keni simptoma të përparuara të sëmundjes akute të malit.

Ilaçi acetazolamide mund të zvogëlojë simptomat e sëmundjes në lartësi dhe të ndihmojë në përmirësimin e frymëmarrjes së lodhur. Ju gjithashtu mund të jepet deksametazoni steroide.

Trajtime të tjera përfshijnë një inhalues ​​të mushkërive, ilaçe të presionit të lartë të gjakut (nifedipinë) dhe një ilaç frenues të fosfodiesterazës. Këto ndihmojnë në uljen e presionit në arteriet në mushkëritë tuaja. Një makinë për frymëmarrje mund të ofrojë ndihmë nëse nuk mund të merrni frymë vetë.

Cilat janë ndërlikimet e sëmundjes në lartësi?

Komplikimet e sëmundjes në lartësi përfshijnë:

• edemë pulmonare (lëng në mushkëri)
• ënjtje e trurit
• gjendje kome
• vdekja

Cila është perspektiva afatgjatë?

Njerëzit me raste të lehta të sëmundjes së lartësisë do të shërohen nëse trajtohet me shpejtësi. Rastet e përparuara të sëmundjes në lartësi janë më të vështira për t'u trajtuar dhe kërkojnë kujdes urgjent. Njerëzit në këtë fazë të sëmundjes në lartësi rrezikojnë nga koma dhe vdekja për shkak të ënjtjes së trurit dhe paaftësisë për të marrë frymë.

A mund ta parandaloni sëmundjen e lartësisë?

Njihni simptomat e sëmundjes së lartësisë para se të ngjiteni. Asnjëherë mos shkoni në një lartësi më të madhe për të fjetur nëse po përjetoni simptoma. Zbritni nëse simptomat përkeqësohen ndërsa jeni në pushim. Qëndrimi i mirë i hidratuar mund të zvogëlojë rrezikun për zhvillimin e sëmundjes së lartësisë. Gjithashtu, duhet të minimizoni ose shmangni alkoolin dhe kafeinën, pasi të dyja mund të kontribuojnë në dehidrim.