Si Udhëtimet Më Ndihmuan Të Kapërcej Anoreksinë

Si një vajzë e re që u rrita në Poloni, unë isha mishërimi i fëmijës "ideal". Kam pasur nota të mira në shkollë, kam marrë pjesë në disa aktivitete pas shkollës dhe kam qenë gjithmonë e sjellshme. Sigurisht, kjo nuk do të thotë se isha një i lumtur Vajzë 12-vjeçare. Ndërsa shkoja drejt viteve të adoleshencës, fillova të dëshiroj të jem dikush tjetër ... një vajzë “perfekte” me një “figure të përsosur”. Dikush që kontrollonte plotësisht jetën e saj. Kjo është rreth kohës kur kam zhvilluar anoreksi nervore.

Unë rashë në një cikël vicioz të humbjes së peshës, rimëkëmbjes dhe rikthimit, muaj pas muaji. Në fund të moshës 14 vjeç dhe dy qëndrimeve në spital, unë u shpall një "rast i humbur", që do të thotë se mjekët nuk dinin çfarë të bënin me mua më. Për ta, unë isha shumë kokëfortë dhe goxha shumë e pashërueshme.

Më thanë se nuk do të kisha energji për të ecur dhe për të parë ndonjë ditë gjatë gjithë ditës. Ose rri në aeroplanë për orë të tëra dhe ha çfarë dhe kur duhej. Dhe edhe pse nuk doja të besoja askënd, të gjithë kishin një pikë mjaft të mirë.

Kjo është kur diçka klikohet. Sado e çuditshme tingëllon, duke i thënë njerëzit të më thonë nuk mund të bëj diçka në të vërtetë më shtyu në drejtimin e duhur. Ngadalë fillova të ha vakte të rregullta. E shtyva veten të bëhem më mirë në mënyrë që të udhëtoj vetë.

Por kishte një kapje.

Sapo kalova fazën e mos ngrënies për të qenë i dobët, ushqimi mori kontrollin e jetës sime. Ndonjëherë, njerëzit që jetojnë me anoreksi përfundimisht zhvillojnë rutina të pashëndetshme, të kufizuara në mënyrë rigoroze të ngrënies, ku ata hanë vetëm pjesë të caktuara ose sende të veçanta në kohë të veçanta.

Ishte sikur përveç anoreksisë, u bëra një person që jetonte me çrregullime obsesive-kompulsive (OCD). Kam mbajtur një regjim të rreptë diete dhe ushtrimesh dhe u bëra një krijesë rutinore, por edhe një i burgosur i këtyre rutinave dhe vakteve specifike. Detyra e thjeshtë e konsumimit të ushqimit u bë një ritual dhe çdo ndërprerje kishte potencialin të më shkaktonte stres të madh dhe depresion. Atëherë, si do të udhëtoja ndonjëherë nëse edhe mendimi për të ndryshuar zonat kohore më hidhte orarin e ngrënies dhe gjendjen shpirtërore në një bisht?

Në këtë pikë të jetës sime, gjendja ime më kishte kthyer në një të huaj totalisht. Unë isha ky person i çuditshëm me zakone të çuditshme. Në shtëpi, të gjithë më njihnin si "vajza me anoreksi". Fjala udhëton shpejt në një qytet të vogël. Ishte një etiketë e pashmangshme dhe nuk i shpëtova dot.

Atëherë më goditi: Po sikur të isha jashtë vendit?

Po të isha jashtë vendit, mund të isha kushdo që doja të isha. Duke udhëtuar, unë po i shpëtova realitetit tim dhe po gjeja veten time të vërtetë. Larg anoreksisë dhe larg etiketave të tjerët më hodhën.

Sa e përkushtuar sa isha për të jetuar me anoreksi, unë isha gjithashtu i përqendruar në realizimin e ëndrrave të mia të udhëtimit. Por, për ta bërë këtë, nuk mund të isha i varur nga një marrëdhënie jo e shëndetshme me ushqimin. Unë kisha motivim për të eksploruar botën dhe doja të lija frikën time për të ngrënë. Doja të isha përsëri normal. Kështu që unë bëra valixhet, prenotova një fluturim për në Egjipt dhe fillova aventurën e jetës.

Kur më në fund zbritëm, e kuptova se sa shpejt duhej të ndryshoja rutinat e mia të ngrënies. Unë nuk mund të them thjesht jo për ushqimet që banorët lokalë po më ofronin, kjo do të kishte qenë kaq e vrazhdë. Unë gjithashtu u tundova vërtet për të parë nëse çaji lokal që më shërbeu kishte sheqer, por kush do të dëshironte të ishte udhëtar që pyeste për sheqerin në çaj para të gjithëve? Epo, jo unë. Në vend që të shqetësoja të tjerët rreth meje, unë përqafova kultura të ndryshme dhe zakone lokale, në fund të fundit duke heshtur dialogun tim të brendshëm.

Një nga momentet më të rëndësishme erdhi më vonë gjatë udhëtimeve të mia kur isha vullnetar në Zimbabve. Kam kaluar kohë me banorët lokalë të cilët jetonin në shtëpi të ngushta dhe prej balte me racione ushqimore themelore. Ata ishin aq të ngazëllyer që më pritën dhe ofruan shpejt pak bukë, lakër dhe papë, një qull misri lokal. Ata i vunë zemrat e tyre për ta bërë atë për mua dhe që zemërgjerësia tejkaloi shqetësimet e mia rreth ushqimit. E vetmja gjë që mund të bëja ishte të haja dhe ta vlerësoja dhe shijoja vërtet kohën që duhet të kalonim së bashku.

Fillimisht përballesha me frikë të ngjashme çdo ditë, nga një destinacion në tjetrin. Çdo hotel dhe konvikt më ndihmuan të përmirësoja aftësitë e mia sociale dhe të zbuloja një besim të ri. Të qenurit pranë kaq shumë udhëtarëve botërorë më frymëzuan të jem më spontane, të hapem para të tjerëve lehtë, të jetoj jetën më lirshëm dhe më e rëndësishmja, të ha gjithçka të rastit në qejf me të tjerët.

Identitetin tim e gjeta me ndihmën e një komuniteti pozitiv, mbështetës. Isha duke biseduar me dhomat e bisedave pro-ana që kisha ndjekur në Poloni, të cilët ndanin imazhe të ushqimit dhe trupave të dobët. Tani, unë isha duke shpërndarë imazhe të vetes time në vende në të gjithë botën, duke përqafuar jetën time të re. Unë po festoja shërimin tim dhe po bëja kujtime pozitive nga e gjithë bota.

Kur mbusha 20 vjeç, isha plotësisht i lirë nga gjithçka që mund të ngjante me anoreksinë nervore dhe udhëtimet janë bërë karriera ime me kohë të plotë. Në vend që të ikja nga frika, siç bëra në fillim të udhëtimit tim, fillova të vrapoj drejt tyre si një grua e sigurt, e shëndetshme dhe e lumtur.

Anna Lysakowska është një blogere profesioniste udhëtimesh në AnnaEverywhere.com. Ajo ka udhëhequr një mënyrë jetese nomade për 10 vitet e fundit dhe nuk ka në plan të ndalet së shpejti. Pasi ka vizituar mbi 77 vende në gjashtë kontinente dhe ka jetuar në disa nga qytetet më të mëdha të botës, Anna është në favor të saj. Kur nuk është në safari në Afrikë ose në parashutë për të darkuar në një restorant luksoz, Anna gjithashtu shkruan si aktiviste e psoriazës dhe anoreksisë, pasi ka jetuar me të dy sëmundjet për vite me rradhë.