Për çfarë shërben rue dhe si të përgatitet çaji

Përmbajtje

• Për çfarë është rruga
• Çaj rue
• Efektet anësore dhe kundërindikacionet

Rue është një bimë medicinale, emri shkencor i së cilës ështëRuta graveolens dhe që mund të përdoret për të ndihmuar në trajtimin e venave me variçe, në infektime nga parazitë, të tilla si morrat dhe pleshtat, ose në lehtësimin e dhimbjeve menstruale, pasi ajo mund të veprojë në enët e gjakut, përveç që ka shërim, vermifuge dhe analgjezik Vetitë.

Të gjitha pjesët e rrugës mund të përdoren, megjithatë sasia më e madhe e substancave që garantojnë përfitimet e kësaj bime gjenden në gjethe, të cilat zakonisht përdoren për të bërë çaj. Rruga mund të gjendet në dyqanet e ushqimeve të shëndetshme, dyqanet online ose në farmacitë.

Për çfarë është rruga

Rue ka veti analgjezike, qetësuese, shëruese, anti-inflamatore, anti-reumatike dhe vermifuge dhe mund të përdoret si një mënyrë për të plotësuar trajtimin e sëmundjeve dhe situatave të ndryshme, të tilla si:

• Venat me variçe;
• Dhimbje reumatike;
• Dhimbje koke;
• Ulcerat;
• Cistet;
• Dhimbje menstruale;
• Gazrat e tepërta;
• Ndryshimet në ciklin menstrual, të tilla si amenorrea ose menorragjia;
• Dhimbje stomaku.

Përveç kësaj, rue mund të ndihmojë në luftimin e morrave, pleshtave, zgjebeve dhe krimbave për shkak të pronës vermifuge, përveç lehtësimit të thithjes së vitaminës C, duke ndihmuar në përmirësimin e imunitetit.

Çaj rue

Të gjitha pjesët e bimës mund të përdoren, megjithatë për të bërë çaj zakonisht tregohet të përdoren gjethet e rrugës, pasi aty gjendet sasia më e madhe e vetive.

Kështu, për të bërë çaj rue, rekomandohet të shtoni 1 grusht gjethe të thata rue në 1 filxhan ujë të vluar dhe të lini për rreth 15 deri në 20 minuta. Pastaj e lëmë të ngrohtë, kullohet dhe pihet më pas.

Efektet anësore dhe kundërindikacionet

Çaji Rue është kundërindikuar për gratë shtatzëna, pasi kjo bimë mund të ketë gjithashtu një efekt stimulues. Për më tepër, është e rëndësishme që konsumi i rue-s të bëhet në përputhje me indikacionet e mjekut ose të bimëve, sepse sasi të mëdha mund të çojnë në efekte anësore, të tilla si dridhje, gastroenterit, kriza, të vjella, dhimbje barku, pështymë dhe ndjeshmëri ndaj dritës.