Pyete ekspertin: Njohja dhe trajtimi i hiperkalemisë

Përmbajtje

• 1. Cilat janë shkaqet më të zakonshme të hiperkalemisë?
• 2. Cilat trajtime janë në dispozicion për hiperkaleminë?
• 3. Cilat janë shenjat paralajmëruese të hiperkalemisë?
• 4. Si mund ta di nëse kam hiperkalemi të rëndë?
• 5. Çfarë duhet të përfshij në dietën time për të ndihmuar në uljen e kaliumit?
• 6. Cilat ushqime duhet të shmangim?
• 7. Cilat janë rreziqet e hiperkalemisë së patrajtuar?
• 8. A ka ndonjë ndryshim tjetër të stilit të jetës që mund të bëj për të parandaluar hiperkaleminë?

1. Cilat janë shkaqet më të zakonshme të hiperkalemisë?

Hiperkalemia ndodh kur nivelet e kaliumit në gjakun tuaj janë shumë të larta. Ekzistojnë disa shkaqe të hiperkalemisë, por tre shkaqet kryesore janë:

• duke marrë shumë kalium
• kaliumi zhvendoset për shkak të humbjes së gjakut ose dehidrimit
• duke mos qenë në gjendje të nxjerrni kalium përmes veshkave tuaja siç duhet për shkak të sëmundjes së veshkave

Lartësitë false të kaliumit zakonisht shihen në rezultatet e laboratorit. Kjo njihet si pseudohiperkalemia. Kur dikush ka një lexim të ngritur të kaliumit, mjeku do ta kontrollojë përsëri për t'u siguruar që është një vlerë e vërtetë.

Disa ilaçe mund të shkaktojnë nivele të ngritura të kaliumit gjithashtu. Kjo zakonisht ndodh në kushtet e dikujt me sëmundje akute ose kronike të veshkave.

2. Cilat trajtime janë në dispozicion për hiperkaleminë?

Ekzistojnë disa mundësi trajtimi për hiperkaleminë. Së pari, mjeku juaj do të sigurohet që hiperkalemia nuk ka shkaktuar ndonjë ndryshim kardiak duke ju nënshtruar një EKG. Nëse zhvilloni një ritëm të paqëndrueshëm të zemrës për shkak të niveleve të ngritura të kaliumit, atëherë mjeku do t'ju japë terapi kalciumi për të stabilizuar ritmin tuaj të zemrës.

Nëse nuk ka ndonjë ndryshim kardiak, mjeku juaj ka të ngjarë t'ju japë insulinë të ndjekur nga një infuzion glukoze. Kjo ndihmon për të ulur shpejt nivelet e kaliumit.

Pas kësaj, mjeku juaj mund të sugjerojë një ilaç për të hequr kaliumin nga trupi juaj. Opsionet përfshijnë një ilaç diuretik lak ose tiazid ose një ilaç këmbyes kation. Këmbyesit e kationeve të disponueshëm janë pacromer (Veltassa) ose ciklosilikat natriumi i zirkonit (Lokelma).

3. Cilat janë shenjat paralajmëruese të hiperkalemisë?

Shpesh nuk ka shenja paralajmëruese të hiperkalemisë. Njerëzit me hiperkalemi të lehtë ose të moderuar mund të mos kenë ndonjë shenjë të gjendjes.

Nëse dikush ka një ndryshim mjaft të lartë në nivelet e kaliumit, ai mund të përjetojë dobësi të muskujve, lodhje ose të përziera. Njerëzit gjithashtu mund të kenë ndryshime kardiake të EKG që tregojnë një rrahje zemre të parregullt, e njohur gjithashtu si aritmi.

4. Si mund ta di nëse kam hiperkalemi të rëndë?

Nëse keni hiperkalemi të rëndë, simptomat përfshijnë dobësi ose paralizë të muskujve dhe reflekse të rënies së tendinit. Hyperkalemia gjithashtu mund të shkaktojë një rrahje zemre të çrregullt. Nëse hiperkalemia juaj shkakton ndryshime kardiake, ju do të merrni trajtim menjëherë për të shmangur një ritëm kardiak që mund të çojë në arrest kardiak.

5. Çfarë duhet të përfshij në dietën time për të ndihmuar në uljen e kaliumit?

Nëse keni hiperkalemia, mjekët do t'ju këshillojnë të shmangni disa ushqime që kanë shumë kalium. Ju gjithashtu mund të siguroheni që të pini shumë ujë. Dehidrimi mund ta përkeqësojë hiperkaleminë.

Nuk ka ndonjë ushqim specifik që do të ulë nivelin tuaj të kaliumit, por ka ushqime që përmbajnë nivele më të ulëta të kaliumit. Për shembull, mollët, manaferrat, lulelakra, orizi dhe makaronat janë të gjitha ushqime me kalium të ulët. Megjithatë, është e rëndësishme të kufizoni madhësitë e pjesëve tuaja kur hani këto ushqime.

6. Cilat ushqime duhet të shmangim?

Ju duhet të siguroheni që të shmangni ushqimet që kanë shumë kalium. Këto përfshijnë fruta të tilla si banane, kivi, mango, pjepër dhe portokall. Perimet që kanë shumë kalium përfshijnë spinaq, domate, patate, brokoli, panxhar, avokado, karota, kunguj dhe fasule lima.

Gjithashtu, frutat e thata, algat e detit, arrat dhe mishi i kuq janë të pasura me kalium. Mjeku juaj mund t'ju ofrojë një listë të plotë të ushqimeve me shumë kalium.

7. Cilat janë rreziqet e hiperkalemisë së patrajtuar?

Hyperkalemia që nuk trajtohet si duhet mund të rezultojë në një aritmi kardiake serioze. Kjo mund të çojë në arrest kardiak dhe vdekje.

Nëse mjeku juaj ju tregon se rezultatet e laboratorit tuaj tregojnë hiperkaleminë, duhet të merrni menjëherë kujdes mjekësor. Mjeku juaj do të kontrollojë përsëri nivelet e kaliumit tuaj për të përjashtuar pseudohiperkaleminë. Por nëse keni hiperkalemia, mjeku juaj do të vazhdojë me trajtime për të ulur nivelet e kaliumit.

8. A ka ndonjë ndryshim tjetër të stilit të jetës që mund të bëj për të parandaluar hiperkaleminë?

Shfaqja e hiperkalemisë brenda popullatës së përgjithshme është e ulët. Shumica e njerëzve mund të hanë ushqime që janë të pasura me kalium ose të jenë në ilaçe pa u rritur nivelet e kaliumit. Njerëzit të cilët janë më të rrezikuar nga hiperkalemia janë ata me sëmundje akute ose kronike të veshkave.

Ju mund të parandaloni sëmundjen e veshkave duke udhëhequr një mënyrë jetese të shëndetshme. Kjo përfshin kontrollimin e presionit të gjakut, ushtrimet fizike, shmangien e produkteve të duhanit, kufizimin e alkoolit dhe mbajtjen e një peshe të shëndetshme.

Alana Biggers, MD, MPH, FACP, është një interniste dhe një asistente profesore e mjekësisë në Kolegjin e Mjekësisë të Universitetit të Illinois-Chicago (UIC), ku ajo mori diplomën e saj MD. Ajo gjithashtu ka një Master të Shëndetit Publik në epidemiologjinë e sëmundjes kronike nga Shkolla e Shëndetit Publik dhe Mjekësisë Tropikale në Universitetin Tulane dhe përfundoi një bursë të shëndetit publik në Qendrat për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve (CDC). Dr. Biggers ka interes në hulumtimin e pabarazisë shëndetësore dhe aktualisht ka një grant NIH për kërkime në diabet mellitus dhe gjumë.