Refluksi Acid dhe Astma

Përmbajtje

• Pse GERD mund të shkaktojë astmë
• Pse Astma May shkakton GERD
• simptomat
• Trajtimet mjekësore
• Mënyra e jetesës dhe mjetet juridike në shtëpi
• Kontrolli i simptomave GERD
• Kontrolli i zbaticës së acideve te fëmijët
• Kontrollimi i simptomave të astmës

Njerëzit me astmë janë dy herë më të predispozuar se ata pa astmë për të zhvilluar formën kronike të refluksit të acidit, të njohur si sëmundje refluksi gastroesophageal (GERD) në një kohë ose në një tjetër. Në fakt, hulumtimi ka treguar se më shumë se 75 përqind e të rriturve me astmë gjithashtu kanë GERD. Lidhja e saktë midis GERD dhe astmës nuk është plotësisht e qartë. Sidoqoftë, studiuesit kanë disa teori se pse të dy kushtet mund të përkojnë.

Pse GERD mund të shkaktojë astmë

Një mundësi është që fluksi i përsëritur i acidit në stomak në ezofag dëmton rreshtimin e fytit dhe rrugëve të frymëmarrjes në mushkëri. Kjo mund të çojë në vështirësi në frymëmarrje, si dhe një kollë të vazhdueshme. Ekspozimi i shpeshtë ndaj acidit gjithashtu mund t’i bëjë mushkëritë më të ndjeshme ndaj irrituesve, siç janë pluhuri dhe poleni, të cilat janë të njohura që shkaktojnë astmën.

Një mundësi tjetër është që zbatica e acidit mund të shkaktojë një refleks të nervit mbrojtës. Ky refleks nervor bën që të shtrëngohen rrugët e frymëmarrjes në mënyrë që të parandalojnë hyrjen e acidit të stomakut në mushkëri. Ngushtimi i rrugëve të frymëmarrjes mund të rezultojë në simptoma astmatike, të tilla si gulçim.

Pse Astma May shkakton GERD

Ashtu sikurse GERD mund t’i përkeqësojë simptomat e astmës, astma mund të përkeqësojë dhe shkaktojë simptoma të zbaticë të acidit. Ndryshimet e presionit që ndodhin brenda gjoksit dhe barkut, gjatë një sulmi astme, për shembull, besohet se përkeqësojnë GERD. Ndërsa mushkëritë fryhen, presioni i shtuar në stomak mund të bëjë që muskujt që zakonisht parandalojnë zbaticën e acidit të bëhet i dobët. Kjo lejon që acidi i stomakut të rrjedhë përsëri në ezofag.

simptomat

Djegia e zemrës është simptoma kryesore GERD me të cilën përballen të rriturit. Në disa njerëz, megjithatë, GERD mund të ndodhë pa shkaktuar urth. Përkundrazi, simptomat mund të jenë më astmatike në natyrë, të tilla si një kollë e thatë kronike ose vështirësi në gëlltitje.

Astma juaj mund të jetë e lidhur me GERD nëse:

• simptomat e astmës fillojnë në moshën madhore
• simptomat e astmës përkeqësohen pas një vakt ose stërvitje të madhe
• simptomat e astmës ndodhin gjatë pirjes së pijeve alkoolike
• simptomat e astmës ndodhin gjatë natës ose gjatë shtrimit
• ilaçet e astmës janë më pak efektive se zakonisht

Mund të jetë e vështirë të identifikoni simptomat e GERD tek fëmijët, veçanërisht nëse janë shumë të rinj. Foshnjat nën moshën 1 shpesh do të përjetojnë simptoma të refluksit të acideve, të tilla si pështyma e shpeshtë ose të vjella, pa efekte të dëmshme.

Në përgjithësi, foshnjat dhe fëmijët e vegjël me GERD do:

• bëhen të irrituar
• harkoni shpinat shpesh (zakonisht gjatë ose menjëherë pas ushqimit)
• refuzojnë të hanë
• përjetoni rritje të dobët (si në aspektin e lartësisë ashtu edhe të peshës)

Në fëmijët e vegjël dhe fëmijët më të vjetër, GERD mund të shkaktojë:

• të përzier
• urth
• regurgitim i përsëritur
• simptoma të astmës, të tilla si kollitja, gulçimi dhe frymëmarrja

Trajtimet mjekësore

Deri kohët e fundit, besohej se kontrollimi i zbaticës së acidit "të heshtur" me frenuesit e pompës protonike (PPI), të tilla si esomeprazole (Nexium) dhe omeprazole (Prilosec), do të ndihmonin në lehtësimin e simptomave astmatike. Sidoqoftë, një studim i vitit 2009 u botua në New England Journal of Medicine vuri në pikëpyetje efektivitetin e ilaçeve në trajtimin e sulmeve të rënda të astmës. Gjatë studimit gati gjashtë-mujor, nuk ka ndonjë ndryshim në shkallën e sulmeve të rënda midis njerëzve që marrin ilaçe dhe atyre që marrin një placebo.

Para studimit, studiuesit vlerësuan se midis 15 dhe 65 përqind e njerëzve me astmë morën PPI për të menaxhuar simptomat GERD dhe kontrollin e sulmeve të rënda të astmës. Për shkak të joefektivitetit të dyshuar të këtyre barnave, megjithatë, ata me astmë mund të dëshirojnë të marrin në konsideratë ilaçe të tjera për të trajtuar gjendjen e tyre.

Sigurohuni që të bisedoni me mjekun tuaj përpara se të ndryshoni ose braktisni ilaçet tuaja astma. Disa ilaçe që zakonisht përdoren për trajtimin e astmës, siç janë bronofodilatuesit teofilinë dhe beta-adrenergjik, mund të përkeqësojnë zbaticën e acidit.

Mënyra e jetesës dhe mjetet juridike në shtëpi

Meqenëse ilaçe të caktuara mund të jenë joefektive në trajtimin e GERD dhe astmës njëkohësisht, trajtimi më i mirë për këto kushte mund të përbëhet nga mënyra e jetesës dhe mjetet juridike në shtëpi.

Kontrolli i simptomave GERD

Për të ndihmuar kontrollin ose parandalimin e simptomave GERD, mund të provoni:

• humbja e peshës së tepërt
• duke lënë duhanin
• shmangia e ushqimeve ose pijeve që kontribuojnë në zbaticën e acideve, siç janë:
  • pije alkoolike ose kafeinë
  • cokollate
  • agrumet
  • ushqime të skuqura
  • ushqime pikante
  • ushqime me yndyrë të lartë
  • hudhër
  • qepë
  • mints
  • Ushqime me bazë domate, të tilla si pica, salsa, dhe salca e spageteve
  • të hani ushqime më të vogla më shpesh në vend që të hani ushqime më të mëdha tre herë në ditë
  • të hani ushqim të paktën tre deri në katër orë para gjumit
  • duke përdorur një jastëk pykë ose duke ngritur kokën e shtratit 6 deri në 8 inç duke vendosur blloqe nën shtratet e shtratit
  • veshja e rrobave dhe rripave të lirshme

Kur këto strategji dhe trajtime nuk funksionojnë, operacioni zakonisht është një mjet i fundit efektiv në trajtimin e GERD.

Kontrolli i zbaticës së acideve te fëmijët

Disa strategji të lehta për të shmangur zbaticën e acidit tek fëmijët përfshijnë:

• duke varrosur foshnjat disa herë gjatë ushqyerjes
• mbajtja e foshnjave në një pozicion të drejtë për 30 minuta pas ushqyerjes
• ushqyer fëmijët më të vegjël, vakte më të shpeshta
• mos ushqyerja e fëmijëve ushqime që mund të shkaktojnë zbaticë të acidit (shënuar më lart)

Kontrollimi i simptomave të astmës

Për të lehtësuar simptomat e astmës, ju mund të dëshironi të konsideroni të provoni:

• ekstrakt xhinko
• barishte natyrale, të tilla si lëpushka dhe dredhkë e thatë
• shtesa vaji peshku
• yoga
• ushtrime të frymëmarrjes së thellë

Sigurohuni që të konsultoheni me mjekun tuaj përpara se të provoni ndonjë barishte, shtesë ose trajtime alternative. Mjeku juaj mund të jetë në gjendje të rekomandojë një plan efektiv të trajtimit që mund të ndihmojë në parandalimin e astmës dhe simptomave të GERD.