Si të qetësoni një foshnjë që qan në gjumin e tyre

Përmbajtje

• Qetësimi i foshnjës tuaj që qan
• Si mund ta qetësoj fëmijën tim ndërsa ata janë ende duke fjetur?
• Modelet e gjumit të foshnjave
• A ka bebja ime një makth?
• Kur duhet të telefonoj një mjek?

Qetësimi i foshnjës tuaj që qan

Si prindër, jemi të detyruar të përgjigjemi kur foshnjat tona qajnë. Metodat tona qetësuese ndryshojnë. Ne mund të provojmë ushqyerjen me gji, kontaktin lëkurë me lëkurë, tinguj qetësues ose lëvizje të butë për të qetësuar një foshnjë që është e mërzitur.

Por çfarë ndodh kur fëmija juaj papritmas bërtet ose qan në ankth në mes të natës, por është akoma në gjumë? A mund të kenë foshnje makthe? Dhe si mund ta qetësoni një foshnjë që qan pa u zgjuar as?

Më poshtë, ne do të shohim modelet e pazakonta të gjumit të foshnjave. Modelet e gjumit janë një fajtor i mundshëm nëse fëmija juaj qan ndërsa është ende në gjumë. Të kesh një ide më të mirë për shkakun që qëndron pas këtyre ndërprerjeve gjatë natës e bën më të lehtë për të kuptuar mënyrën më të mirë për t'i trajtuar ato.

Si mund ta qetësoj fëmijën tim ndërsa ata janë ende duke fjetur?

Ndërsa reagimi juaj natyror ndaj britmës së foshnjës suaj mund të jetë zgjimi i tyre për një përqafim, është më mirë të prisni dhe të shikoni.

Fëmija juaj duke bërë zhurmë nuk është domosdoshmërisht një shenjë se ata janë gati të zgjohen. Bebi juaj mund të shqetësohet menjëherë gjatë kalimit nga gjumi i lehtë në atë të thellë para se të vendoset përsëri. Mos u ngutni të nxirrni foshnjën tuaj vetëm sepse ata bërtasin gjatë natës.

Kushtojini vëmendje tingullit të britmës së tyre. Një foshnjë që qan natën sepse është e lagur, e uritur, e ftohtë apo edhe e sëmurë nuk do të bjerë përsëri në gjumë për një ose dy minuta. Këto thirrje do të përshkallëzohen shpejt dhe janë sugjerimi juaj për t'u përgjigjur.

Në këto raste, përpiquni t'i mbani zgjimet të qeta dhe të qeta. Bëni atë që duhet bërë, qoftë një ushqim apo ndërrim pelene, pa stimulim të panevojshëm si drita të ndritshme ose një zë të lartë. Ideja është të bëhet e qartë se nata është për të fjetur.

Mos harroni, një foshnje që bën zhurmë ndërsa lëvizin nëpër fazat e gjumit do të duket se është në një gjendje gjysmë të vetëdijshme. Mund të jetë e vështirë të thuash nëse janë zgjuar apo në gjumë.

Përsëri, pritja dhe shikimi është mënyra më e mirë e veprimit. Ju nuk keni nevojë të qetësoni një fëmijë duke qarë ndërsa është në gjumë në të njëjtën mënyrë siç do të ishit kur ata janë zgjuar.

Modelet e gjumit të foshnjave

Bebet mund të jenë gjumë të shqetësuar, veçanërisht kur janë të porsalindur. Falë atyre orëve të vogla të brendshme që nuk funksionojnë ende plotësisht, të sapolindurit mund të flenë diku nga 16 deri në 20 orë çdo ditë. Sidoqoftë, kjo prishet në shumë dremitje.

Ekspertët rekomandojnë që të porsalindurit të ushqejnë me gji 8 deri në 12 herë çdo 24 orë. Për disa foshnje që nuk zgjohen mjaft shpesh në fillim, kjo mund të nënkuptojë zgjimin e tyre çdo tre deri në katër orë për t'u ushqyer derisa të shfaqin shtim të qëndrueshëm të peshës. Kjo do të ndodhë në javët e para.

Pas kësaj, foshnjat e reja mund të flenë për katër ose pesë orë në të njëjtën kohë. Kjo ka të ngjarë të vazhdojë deri në rreth tre muajsh kur foshnjat zakonisht fillojnë të flenë për tetë deri në nëntë orë natën, së bashku me një grusht dremitjesh gjatë ditës. Por ajo shtrirje gjatë natës mund të ketë disa ndërprerje.

Bebet, veçanërisht të sapolindurit, kalojnë rreth gjysmën e orëve të tyre të gjumit në fazën e gjumit të lëvizjes së shpejtë të syve (REM). Gjumi REM njihet gjithashtu si gjumë aktiv dhe karakterizohet nga disa tipare të zakonshme:

• Krahët dhe këmbët e foshnjës suaj mund të lëkunden ose të dridhen.
• Sytë e foshnjës suaj mund të lëvizin krah për krah nën qepallat e tyre të mbyllura.
• Frymëmarrja e foshnjës suaj mund të duket e parregullt dhe mund të ndalet plotësisht për 5 deri në 10 sekonda (kjo është një gjendje e quajtur frymëmarrje normale periodike e foshnjërisë), para se të filloni përsëri me një shpërthim të shpejtë.

Gjumi i thellë, ose gjumi jo i shpejtë i lëvizjes së syve (NREM), është kur fëmija juaj nuk lëviz fare dhe frymëmarrja është e thellë dhe e rregullt.

Ciklet e gjumit tek të rriturit - kalimi nga gjumi i lehtë në atë të thellë dhe përsëri përsëri - zgjasin rreth 90 minuta.

Cikli i gjumit të një foshnje është shumë më i shkurtër, në 50 deri në 60 minuta. Kjo do të thotë se ka më shumë mundësi që foshnja juaj të bëjë ato zhurma natën, duke përfshirë të qarat, madje pa u zgjuar.

A ka bebja ime një makth?

Disa prindër shqetësohen se të qarat e natës së foshnjave të tyre do të thotë se po shohin një makth. Shtë një temë pa një përgjigje të qartë.

Ne nuk e dimë në cilën moshë të saktë mund të fillojnë makthet ose tmerret e natës.

Disa foshnje mund të fillojnë të zhvillojnë tmerre natën, të cilat janë të pazakonta, që në moshën 18 muajshe, megjithëse ka më shumë të ngjarë të ndodhin tek fëmijët më të vjetër. Ky lloj shqetësimi i gjumit ndryshon nga ëndrrat e këqija, të cilat janë të zakonshme tek fëmijët që fillojnë rreth moshës 2 deri në 4 vjeç.

Tmerret e natës ndodhin gjatë fazës së gjumit të thellë. Foshnja juaj mund të fillojë të qajë apo edhe të bërtasë papritmas nëse për ndonjë arsye kjo fazë prishet. Ka të ngjarë që të jetë më shqetësuese për ju.

Bebi juaj nuk e di që po bën një bujë të tillë dhe nuk është diçka që ata do ta mbajnë mend në mëngjes. Gjëja më e mirë që mund të bëni është thjesht të siguroheni që fëmija juaj është i sigurt.

Kur duhet të telefonoj një mjek?

Mund të ketë arsye të tjera që fëmija juaj po qan kur fle. Nëse duket se po ndikon në rutinën e ditës së foshnjës tuaj, këshillohuni me mjekun tuaj. Mund të jetë e mundur që diçka si dhëmbëzimi ose sëmundja të jetë pjesë e problemit.

Jessica ka qenë një shkrimtare dhe redaktore për mbi 10 vjet. Pas lindjes së djalit të saj të parë, ajo la punën e saj të reklamës për të filluar punën e pavarur. Sot, ajo shkruan, redakton dhe konsultohet për një grup të madh klientësh të qëndrueshëm dhe në rritje si një nënë me katër fëmijë në shtëpi, duke shtrënguar një koncert anësor si një bashkë-drejtor i fitnesit për një akademi të arteve marciale. Midis jetës së saj të zënë në shtëpi dhe përzierjes së klientëve nga industri të ndryshme - si ngritja e paddleboard, bare energjetike, pasuri të paluajtshme industriale dhe më shumë - Jessica nuk mërzitet kurrë.