Përfitimet e Carambola

Përmbajtje

• Përfitimet e frutave të yjeve në diabet
• Informacion ushqyes i Carambola

Përfitimet e frutave të yjeve janë kryesisht për t'ju ndihmuar të humbni peshë, sepse është një frut me shumë pak kalori dhe për të mbrojtur qelizat e trupit, duke luftuar plakjen, pasi është i pasur me antioksidantë.

Sidoqoftë, carambola ka edhe përfitime të tjera të tilla si:

• Betejë kolesteroli, sepse ka fibra që parandalojnë trupin nga thithja e kolesterolit, për këtë mjafton të hani një tas me fruta yll si ëmbëlsirë për drekë;
• Ulje ënjtje për shkak se është diuretik, mund të pini një filxhan çaj carambola një herë në ditë;
• Ndihmon për të luftuar ethe dhe diarre, për shembull, të kesh një gotë lëng me fruta yll.

Përkundër të gjitha përfitimeve, fruta yll është e keqe për pacientët me dështimin e veshkave sepse ekziston një toksinë që këta pacientë nuk mund ta eleminojnë nga trupi. Meqenëse toksina nuk eliminohet nga këta pacientë, ajo rritet në gjak, duke shkaktuar simptoma të tilla si të vjella, konfuzion mendor dhe, në raste të rënda, edhe kriza.

Përfitimet e frutave të yjeve në diabet

Përfitimet e karambola në diabet janë të ndihmojë në uljen e sheqerit në gjak, pasi në diabet, sheqeri rritet shumë në gjak. Përveç vetive hipoglikemike, fruti i yllit ka fibra që pengojnë gjithashtu rritjen e menjëhershme të sheqerit në gjak.

Pavarësisht nga përfitimet e frutave të yjeve në diabet, kur pacienti diabetik ka dështim të veshkave, frutat e yjeve janë kundërindikuar. Mësoni më shumë rreth frutave për diabetin në: Frutat e rekomanduara për diabetin.

Informacion ushqyes i Carambola

Carambola është një frut ekzotik i pasur me vitamina dhe minerale që mund të konsumohen gjatë shtatëzënësisë.