Çfarë Shkaqet Tendoniti Kalcifik dhe Si Trajtohet?

Përmbajtje

• Këshilla për identifikim
• Çfarë e shkakton këtë gjendje dhe kush rrezikon?
• Si diagnostikohet?
• Cilat mundësi trajtimi janë në dispozicion?
• Ilaçe
• Procedurat jo kirurgjikale
• Kirurgjia
• Çfarë të presim nga terapia fizike
• Rehabilitimi pa operacion
• Rehabilitimi pas operacionit
• Pikëpamje
• Këshilla për parandalimin
• Pyetje:
• A:

Çfarë është tendoniti kalcifik?

Tendoniti kalcifik (ose tendiniti) ndodh kur depozitat e kalciumit mblidhen në muskujt ose tendinat tuaja. Edhe pse kjo mund të ndodhë kudo në trup, zakonisht ndodh në pranga rrotulluese.

Mansheta rrotulluese është një grup muskujsh dhe tendinash që lidh krahun tuaj të sipërm me shpatullën tuaj. Grumbullimi i kalciumit në këtë zonë mund të kufizojë gamën e lëvizjes në krahun tuaj, si dhe të shkaktojë dhimbje dhe shqetësime.

Tendoniti kalcifik është një nga shkaqet e dhimbjes së shpatullave. Ka më shumë të ngjarë të prekeni nëse kryeni shumë lëvizje nga lart, të tilla si ngritja e peshave të rënda, ose luani sporte si basketboll ose tenis.

Megjithëse trajtohet me ilaçe ose terapi fizike, përsëri duhet të shihni mjekun tuaj për diagnozë. Në disa raste, operacioni mund të jetë i nevojshëm. Vazhdoni të lexoni për të mësuar më shumë.

Këshilla për identifikim

Edhe pse dhimbja e shpatullave është simptoma më e zakonshme, rreth e njerëzve me tendonitis kalcifik nuk përjetojnë ndonjë simptomë të dukshme. Të tjerët mund të zbulojnë se nuk janë në gjendje të lëvizin krahun, apo edhe të flenë, për shkak të asaj se sa e fortë është dhimbja.

Nëse ndjeni dhimbje, ka të ngjarë të jetë në pjesën e përparme ose të pasme të shpatullës suaj dhe në krahun tuaj. Mund të vijë papritmas ose të ndërtohet gradualisht.

Kjo sepse depozita e kalciumit kalon përmes. Faza e fundit, e njohur si resorption, konsiderohet të jetë më e dhimbshmja. Pasi të jetë formuar plotësisht depozita e kalciumit, trupi juaj fillon të rithithë grumbullimin.

Çfarë e shkakton këtë gjendje dhe kush rrezikon?

Mjekët nuk janë të sigurt pse disa njerëz zhvillojnë tendonitis kalcifik dhe të tjerët jo.

Mendohet se grumbullimi i kalciumit:

• predispozicion gjenetik
• rritja jonormale e qelizave
• aktivitet anormal i gjëndrës tiroide
• prodhimi trupor i agjentëve anti-inflamatorë
• sëmundjet metabolike, të tilla si diabeti

Edhe pse është më e zakonshme tek njerëzit që luajnë sport ose rutinë ngrenë krahët lart e poshtë për punë, tendoniti kalcifik mund të prekë këdo.

Kjo gjendje është parë zakonisht në të rriturit në mes. Gratë gjithashtu kanë më shumë të ngjarë të preken sesa burrat.

Si diagnostikohet?

Nëse po përjetoni dhimbje të pazakontë ose të vazhdueshme të shpatullave, vizitoni mjekun tuaj. Pasi të keni diskutuar simptomat tuaja dhe të shikoni mbi historikun tuaj mjekësor, mjeku juaj do të kryejë një provim fizik. Ata mund t'ju kërkojnë të ngrini krahun ose të bëni rrathë krahësh për të vëzhguar ndonjë kufizim në gamën tuaj të lëvizjes.

Pas ekzaminimit tuaj fizik, mjeku juaj ka të ngjarë të rekomandojë teste të imazhit për të parë ndonjë depozitë kalciumi ose anomali të tjera.

Një rreze X mund të zbulojë depozita më të mëdha, dhe një ultratinguj mund të ndihmojë mjekun tuaj të lokalizojë depozitat më të vogla që rrezet X i kanë humbur.

Pasi mjeku juaj të ketë përcaktuar madhësinë e depozitave, ata mund të hartojnë një plan trajtimi të përshtatshëm për nevojat tuaja.

Cilat mundësi trajtimi janë në dispozicion?

Shumica e rasteve të tendonitit kalcifik mund të trajtohen pa operacion. Në raste të lehta, mjeku juaj mund të rekomandojë një përzierje të ilaçeve dhe terapisë fizike ose një procedurë jo kirurgjikale.

Ilaçe

Barnat anti-inflamatore josteroide (NSAID) konsiderohen të jenë linja e parë e trajtimit. Këto ilaçe janë në dispozicion pa recetë dhe përfshijnë:

• aspirina (Bayer)
• ibuprofen (Advil)
• naproxen (Aleve)

Sigurohuni që të ndiqni dozimin e rekomanduar në etiketë, përveç nëse mjeku juaj ju këshillon ndryshe.

Mjeku juaj gjithashtu mund të rekomandojë injeksione kortikosteroide (kortizon) për të ndihmuar në lehtësimin e çdo dhimbjeje ose ënjtjeje.

Procedurat jo kirurgjikale

Në raste të lehta deri në të moderuara, mjeku juaj mund të rekomandojë një nga procedurat e mëposhtme. Këto trajtime konservatore mund të kryhen në zyrën e mjekut tuaj.

Terapia ekstrakorporeale e valëve të tronditjes (ESWT): Mjeku juaj do të përdorë një pajisje të vogël dore për të dhënë goditje mekanike në shpatullën tuaj, afër vendit të kalcifikimit.

Goditjet me frekuencë më të lartë janë më efektive, por mund të jenë të dhimbshme, prandaj flisni nëse nuk jeni të rehatshëm. Mjeku juaj mund të rregullojë valët e goditjes në një nivel që mund të toleroni.

Kjo terapi mund të kryhet një herë në javë për tre javë.

Terapia e valëve të goditjes radiale (RSWT): Mjeku juaj do të përdorë një pajisje dore për të dhënë goditje mekanike me energji të ulët deri në mesatare në pjesën e prekur të shpatullës. Kjo prodhon efekte të ngjashme me ESWT.

Ekografia terapeutike: Mjeku juaj do të përdorë një pajisje dore për të drejtuar një valë zanore me frekuencë të lartë në depozitimin kalcifik. Kjo ndihmon në prishjen e kristaleve të kalciumit dhe zakonisht është pa dhimbje.

Gjilpërë perkutane: Kjo terapi është më invazive sesa metodat e tjera jo kirurgjikale. Pas administrimit të anestezisë lokale në zonë, mjeku juaj do të përdorë një gjilpërë për të bërë vrima të vogla në lëkurën tuaj. Kjo do t'i lejojë ata të heqin manualisht depozitën. Kjo mund të bëhet së bashku me ultrazërit për të ndihmuar në drejtimin e gjilpërës në pozicionin e duhur.

Kirurgjia

Rreth njerëzve do të duhet operacioni për të hequr depozitimin e kalciumit.

Nëse mjeku juaj zgjedh një operacion të hapur, ata do të përdorin një bisturi për të bërë një prerje në lëkurë direkt mbi vendin e depozitës. Ata do të heqin depozitën manualisht.

Nëse preferohet kirurgjia artroskopike, mjeku juaj do të bëjë një prerje të vogël dhe do të vendosë një aparat fotografik të vogël. Kamera do të drejtojë mjetin kirurgjik në heqjen e depozitës.

Periudha e rikuperimit do të varet nga madhësia, vendndodhja dhe numri i depozitave të kalciumit. Për shembull, disa njerëz do të kthehen në funksionimin normal brenda javës, dhe të tjerët mund të përjetojnë që vazhdojnë të kufizojnë aktivitetet e tyre. Mjeku juaj është burimi juaj më i mirë për informacion në lidhje me shërimin tuaj të pritur.

Çfarë të presim nga terapia fizike

Rastet e moderuara ose të rënda zakonisht kërkojnë një formë të terapisë fizike për t'ju ndihmuar të ktheni lëvizjen tuaj. Mjeku juaj do t'ju ndjekë atë që do të thotë kjo për ju dhe shërimin tuaj.

Rehabilitimi pa operacion

Mjeku ose terapisti juaj fizik do t'ju mësojë një seri ushtrimesh të butë të lëvizjes për t'ju ndihmuar të rivendosni lëvizjen në shpatullën e prekur. Ushtrime të tilla si lavjerrësi Codman, me lëkundje të lehtë të krahut, shpesh përshkruhen në fillim. Me kalimin e kohës, do të punoni deri në ushtrime të kufizuara të lëvizjes, izometrike dhe të lehtë për të mbajtur peshë.

Rehabilitimi pas operacionit

Koha e rikuperimit pas operacionit ndryshon nga personi në person. Në disa raste, shërimi i plotë mund të zgjasë tre muaj ose më shumë. Shërimi nga kirurgjia artroskopike zakonisht është më i shpejtë sesa nga operacioni i hapur.

Pas një operacioni të hapur ose artroskopik, mjeku juaj mund t'ju këshillojë të vishni një hobe për disa ditë për të mbështetur dhe mbrojtur shpatullën.

Ju gjithashtu duhet të prisni të merrni pjesë në seanca terapie fizike për gjashtë deri në tetë javë. Terapia fizike zakonisht fillon me disa ushtrime shtrirjeje dhe shumë të kufizuara të lëvizjes. Ju zakonisht do të përparoni në ndonjë aktivitet të lehtë për të mbajtur peshë rreth katër javë brenda.

Pikëpamje

Edhe pse tendoniti kalcifik mund të jetë i dhimbshëm për disa, një zgjidhje e shpejtë është e mundshme. Shumica e rasteve mund të trajtohen në zyrën e një mjeku, dhe vetëm e njerëzve kërkojnë një formë të operacionit.

Tendoniti kalcifik përfundimisht zhduket vetvetiu, por mund të çojë në komplikime nëse nuk trajtohet. Kjo përfshin lotët e manshetave rrotulluese dhe shpatullën e ngrirë (kapsuliti ngjitës).

Aty për të sugjeruar që tendoniti kalcifik ka të ngjarë të përsëritet, por rekomandohen kontrolle periodike.

Këshilla për parandalimin

Pyetje:

A mund të ndihmojnë shtesat e magnezit në parandalimin e tendonitit kalcifik? Çfarë mund të bëj për të zvogëluar rrezikun tim?

Pacient anonim

A:

Një përmbledhje e literaturës nuk mbështet marrjen e suplementeve për parandalimin e tendonitit kalcifik. Ka dëshmi dhe blogerë të pacientëve që deklarojnë se ndihmon në parandalimin e tendonitit kalcifik, por këto nuk janë artikuj shkencorë. Ju lutemi kontrolloni me ofruesin tuaj mjekësor para se të merrni këto shtesa.

William A. Morrison, MDAnswers përfaqësojnë mendimet e ekspertëve tanë mjekësorë. E gjithë përmbajtja është rreptësisht informuese dhe nuk duhet të konsiderohet si këshillë mjekësore.