A mund të ndikojë kafeina në indet e gjirit?

Përmbajtje

• Kafeina dhe indet e dendura të gjirit
• Çfarë ka në kafeinë që mund të ndikojë në indet e gjirit?
• Çfarë do të thotë të kesh ind të dendur të gjirit?
• Si e dini nëse keni ind të dendur të gjirit?
• Dendësia e gjirit dhe rreziku i kancerit të gjirit
• Merrni parasysh testet vjetore me ultratinguj
• Konsideroni shfaqjet vjetore të MRI
• Rreziku i shqyrtimit të gjirit kundrejt përfitimit
• A mund ta zvogëloni dendësinë e gjirit?
• Kafeina dhe kanceri i gjirit
• Marrjet kryesore

Përgjigja e shkurtër është po. Kafeina mund të ndikojë në indet e gjirit. Sidoqoftë, kafeina nuk shkakton kancer të gjirit.

Detajet janë komplekse dhe mund të jenë konfuze. Përfundimi është se lidhja midis kafeinës dhe indit të gjirit nuk duhet të ndryshojë domosdoshmërisht zakonet tuaja të pirjes së kafesë ose çajit.

Ja çfarë dimë, shkurtimisht:

• Kafeina nuk është një faktor rreziku për kancerin e gjirit.
• Mund të ketë një të vogël shoqatë midis dendësisë së indit të gjirit dhe kafeinës. Kjo nuk do të thotë një shkak.
• Shumë studime kanë arritur në përfundimin se indi i dendur i gjirit është një për kancerin e gjirit.

Në këtë artikull, ne do të thellohemi në kafeinë, dendësinë e gjirit dhe lidhjen midis dendësisë së gjirit dhe kancerit të gjirit.

Kafeina dhe indet e dendura të gjirit

Ka shumë pak studime të kafeinës dhe dendësisë së indeve të gjirit, dhe rezultatet janë të përziera.

Nuk ka gjetur asnjë lidhje të kafeinës me dendësinë e gjirit. Në mënyrë të ngjashme, një adoleshent që konsumoi kafeinë nuk gjeti asnjë lidhje me dendësinë e gjirit tek gratë para menopauzës.

Megjithatë, një gjeti një lidhje të vogël midis marrjes së kafeinës dhe dendësisë së gjirit. Rezultatet e studimit ndryshuan, varësisht nga fakti nëse gratë ishin para menopauzës ose pas menopauzës:

• Gratë në menopauzë me një konsum më të lartë të kafeinës ose kafeinës pa kafeinë kishin një përqindje më të ulët të densitetit të indeve të gjirit.
• Gratë para menopauzës me konsum më të lartë të kafesë kishin një përqindje më të lartë të dendësisë së gjirit.
• Gratë pas menopauzës në terapi hormonale që kishin konsum më të lartë të kafesë dhe kafeinës kishin një përqindje më të ulët të dendësisë së gjirit. Për shkak se terapia hormonale ka tendencë të shoqërohet me rritjen e dendësisë së gjirit në përgjithësi, studimi sugjeron që marrja e kafeinës mund të zvogëlojë këtë efekt.

Çfarë ka në kafeinë që mund të ndikojë në indet e gjirit?

Lidhja midis kafeinës dhe densitetit të indeve të gjirit nuk është kuptuar plotësisht.

Suggestedshtë sugjeruar që shumë përbërës biologjikisht aktivë (fitokimikate) në kafeinë mund të stimulojnë enzimat e përfshira me metabolizmin e estrogjenit dhe uljen e inflamacionit. Këto fitokimikate gjithashtu mund të pengojnë transkriptimin e gjeneve duke shtuar grupe metil në molekulat e ADN-së.

Në testet e kafshëve, përbërësit e kafesë shtypën formimin e tumoreve të gjirit, siç raportohet në një studim të vitit 2012 të kafeinës dhe kancerit të gjirit. Një studim i vitit 2015 zbuloi se kafeina dhe acidi kafeik kishin veti antikancerogjene në lidhje me gjenet e receptorëve të estrogjenit.

Çfarë do të thotë të kesh ind të dendur të gjirit?

Të kesh gjinj të dendur do të thotë që ke më shumë ind fijor ose gjëndëror dhe jo aq shumë ind yndyror në gjinjtë e tu. Pothuajse gjysma e grave amerikane kanë gjinj të dendur. Eshte normale.

Ekzistojnë katër klasa të dendësisë së gjirit siç përcaktohet nga:

• (A) indet pothuajse tërësisht yndyrore të gjirit
• (B) zona të shpërndara të indeve të dendura
• (C) ind i ndryshëm (në mënyrë heterogjene) i dendur i gjirit
• (D) ind i jashtëzakonshëm i gjirit

Rreth grave hyjnë në kategorinë C dhe rreth në kategorinë D.

Gjinjtë e dendur janë veçanërisht të zakonshëm në gratë më të reja dhe gratë me gjoks më të vogël. Pothuajse tre të katërtat e grave në të 30-tat e tyre kanë ind të dendur të gjirit, krahasuar me një të katërtën e grave në të 70-at e tyre.

Por çdokush, pavarësisht nga madhësia e gjoksit ose mosha, mund të ketë gjinj të dendur.

Si e dini nëse keni ind të dendur të gjirit?

Ju nuk mund të ndjeni dendësinë e gjirit dhe nuk ka të bëjë me qëndrueshmërinë e gjirit. Nuk mund të zbulohet me një provim fizik. Mënyra e vetme për të parë dendësinë e indit të gjirit është në një mamografi.

Dendësia e gjirit dhe rreziku i kancerit të gjirit

Dendësia e indeve të gjirit është e vendosur mirë si a. Rreziku është më i lartë për 10 përqind të grave që kanë gjinj jashtëzakonisht të dendur.

Sidoqoftë, të kesh gjinj të dendur nuk do të thotë domosdoshmërisht se do të zhvillosh kancer të gjirit. Shqetësimi për gjinjtë e dendur është se edhe një mamografi 3-D (e quajtur tomosintezë dixhitale e gjirit) mund të humbasë një kancer në zhvillim në indet e dendura të gjirit.

Estimatedshtë vlerësuar që deri në 50 për qind e kancereve të gjirit nuk mund të shihen në mamografinë në gratë që kanë gjinj të dendur.

Merrni parasysh testet vjetore me ultratinguj

Nëse mamografia juaj tregon se keni ind të dendur të gjirit, veçanërisht nëse më shumë se gjysma e indit tuaj të gjirit është i dendur, diskutoni me mjekun tuaj testin shtesë të ultrazërit çdo vit.

Ekzaminimet me ultratinguj të gjirit zbulojnë edhe 2 deri në 4 tumore për 1000 gra të kontrolluara nga mamografitë.

Konsideroni shfaqjet vjetore të MRI

Për gratë me një rrezik të lartë të kancerit të gjirit nga indet e dendura të gjirit ose faktorë të tjerë të rrezikut, diskutoni me mjekun tuaj për të bërë një depistim vjetor të MRI. MRI e gjirit gjen mesatarisht 10 kancere shtesë për 1.000 gra, madje edhe pas një mamografie dhe depistimi me ultratinguj.

Nëse nuk keni një mamografi, nuk mund të dini nëse keni një rrezik në rritje të kancerit të gjirit nga të paturit gjinj të dendur, thekson një zëdhënës i Institutit Kombëtar të Kancerit (NCI). Gratë duhet të diskutojnë historikun familjar dhe faktorë të tjerë të rrezikut me siguruesin e tyre të kujdesit shëndetësor për të përcaktuar orarin e mamografisë më të përshtatshëm për to.

Rreziku i shqyrtimit të gjirit kundrejt përfitimit

Nëse keni një kontroll shtesë vjetor të gjirit nëse keni gjinj të dendur është një vendim individual. Diskutoni pro dhe kundër me një mjek.

Shfaqja plotësuese e kancerit të gjirit në gjinj të dendur. Dhe kapja e hershme e një tumori të kancerit të gjirit ka një rezultat më të mirë.

Task Forca e Shërbimeve Parandaluese të SHBA këshilloi në 2016 që provat aktuale nuk ishin të mjaftueshme "për të vlerësuar ekuilibrin e përfitimeve dhe dëmeve" të shqyrtimit shtesë për gratë me gjinj të dendur. Dëmet e mundshme përfshijnë:

• pozitive të mundshme false
• infeksioni i biopsisë
• trajtimi i panevojshëm
• barra psikologjike

Uebfaqja e densebreast-info.org rishikon pro dhe kundrat e shqyrtimit.

Ju gjithashtu mund të gjeni më shumë informacione të depistimit në udhëzuesin e pacientit për opsionet e shqyrtimit në faqen e internetit të organizatës jofitimprurëse areyoudense.org.

A mund ta zvogëloni dendësinë e gjirit?

"Ju nuk mund ta ndryshoni densitetin tuaj të gjirit, por ju mund të monitoroni gjinjtë tuaj me një mamografi vjetore 3-D dhe një ekografi", tha Joe Cappello, drejtori ekzekutiv i Are You Dense, Inc., për Healthline.

Një që analizoi 18,437 gra me kancer të gjirit sugjeroi që zvogëlimet në densitetin e indeve të gjirit mund të zvogëlojnë ndjeshëm numrin e kancerit të gjirit. Por kjo do të kërkonte zhvillime të reja kërkimore.

Studiuesit propozojnë që ulja e dendësisë së gjirit mund të arrihet në mënyrë hipotetike me përdorimin parandalues ​​të atyre grave në kategoritë më të rrezikshme.

Tamoxifen është një ilaç anti-estrogjen. Një zbuloi se trajtimi me tamoxifen uli densitetin e gjirit, veçanërisht në gratë më të reja se 45 vjeç.

"Mbani një peshë të shëndetshme dhe ushtroni rregullisht", rekomandon një zëdhënës i NCI. “Këto janë dy gjëra mundet bëni për të zvogëluar rrezikun e kancerit të gjirit, megjithëse nuk mund të ndryshoni densitetin e gjirit ose ndjeshmërinë tuaj gjenetike ndaj kancerit të gjirit. "

Kafeina dhe kanceri i gjirit

Vite studimesh mbi kafeinën dhe kancerin e gjirit kanë zbuluar se pirja e kafesë ose pijeve të tjera me kafeinë nuk rrit rrezikun e kancerit të gjirit.

Ky është rasti si për gratë e reja ashtu edhe për gratë e moshuara. Por për arsye që nuk janë shpjeguar plotësisht, marrja më e lartë e kafeinës duket se ul rrezikun e kancerit të gjirit për gratë në menopauzë.

Një studim i vitit 2015 i 1,090 grave në Suedi me kancer të gjirit zbuloi se konsumi i kafesë nuk shoqërohej me prognozën e përgjithshme të sëmundjes. Por gratë me tumore të tipit pozitiv të estrogjenit receptorit që pinë dy ose më shumë filxhanë kafe në ditë kishin një rënie prej 49 përqind të përsëritjes së kancerit, krahasuar me gratë e ngjashme që pinë më pak kafe.

Autorët e studimit të vitit 2015 sugjerojnë që kafeina dhe acidi kafeik kanë veti antikancerogjene që zvogëlojnë rritjen e kancerit të gjirit duke i bërë tumoret e receptorëve të estrogjenit më të ndjeshëm ndaj tamoxifen.

Hulumtimi i vazhdueshëm po shikon se cilat veti të kafeinës mund të ndikojnë në rrezikun e kancerit të gjirit dhe përparimin e kancerit të gjirit.

Marrjet kryesore

Kafeina nuk shkakton kancer të gjirit, sipas studimeve të shumta kërkimore për dekada.

Ka prova të kufizuara për një lidhje të vogël midis kafeinës dhe dendësisë së gjirit, e cila ndryshon për gratë para menopauzës dhe pas menopauzës.

Të kesh ind të dendur të gjirit është një faktor i fortë rreziku për kancerin e gjirit. Gratë me ind të dendur të gjirit duhet të bëjnë një mamografi vjetore dhe të marrin në konsideratë bërjen e testeve shtesë të depistimit. Zbulimi i hershëm i kancerit të gjirit çon në një rezultat më të mirë.

Çdo grua është e ndryshme, dhe preket ndryshe nga i njëjti rrezik i kancerit. Lajmi i mirë është se tani ka një ndërgjegjësim të shtuar për rreziqet e kancerit të gjirit dhe dendësinë e gjirit.

Shumë burime në internet mund t'ju përgjigjen pyetjeve dhe t'ju vënë në kontakt me gratë e tjera që përballen me rrezikun e kancerit të gjirit ose kancerin e gjirit, duke përfshirë areyoudense.org dhe densebreast-info.org. Instituti Kombëtar i Kancerit ka dhe një dhe për t'iu përgjigjur pyetjeve.