Autor: Virginia Floyd
Data E Krijimit: 13 Gusht 2021
Datën E Azhurnimit: 21 Qershor 2024
Anonim
3 çajra për të përmirësuar qarkullimin e gjakut - Durim
3 çajra për të përmirësuar qarkullimin e gjakut - Durim

Përmbajtje

Ka çajra që mund të ndihmojnë në përmirësimin e qarkullimit të gjakut duke forcuar enët e gjakut, duke stimuluar qarkullimin limfatik dhe duke ulur ënjtjen.

Disa shembuj të çajrave që mund të ndihmojnë në përmirësimin e qarkullimit janë:

1. Çaj gorse

Një ilaç i shkëlqyeshëm në shtëpi për të përmirësuar qarkullimin është çaji gorse. Gorse është një bimë medicinale që ka veti që ndihmojnë në uljen e grumbullimit të yndyrnave në arterie, përveçse ndihmon në trajtimin e tretjes së dobët, mbipeshes dhe kapsllëkut.

Përbërësit

  • 4 lugë gjelle gjethe gorse;
  • 1 litër ujë.

Mënyra e përgatitjes

Gjethet e gorse duhet të priten dhe të merren në zjarr për 30 minuta. Pasi të jenë zierë gjethet, çaji mund të kullohet dhe është gati dhe duhet të pihet çdo 2 orë, 5 herë në ditë.


2. Çaj Meliloto

Meliloto tregohet për trajtimin e disa sëmundjeve venoze, sepse ndihmon në stimulimin e qarkullimit limfatik, duke zvogëluar ënjtjen.

Përbërësit

  • 1 lugë çaji pjesë ajrore të meliloto;
  • 150 mL ujë.

Mënyra e përgatitjes

Zieni ujin dhe shtoni barishtet, duke e lënë të qëndrojë për rreth 10 minuta. Ju duhet të pini 2 deri në 3 filxhanë të këtij çaji në ditë.

3. Çaj gështenje kali

Çaji i gështenjës së kalit forcon muret e venave, duke përmirësuar qarkullimin, duke zvogëluar ënjtjen dhe duke parandaluar venat me variçe.


Përbërësit

  • 2 thasë me gështenjë kali;
  • 500 ml ujë të vluar.

Mënyra e përgatitjes

Zieni ujin, shtoni Gështenjën e Indisë dhe lëreni të qëndrojë për rreth 10 minuta. Lërini të ngrohen, kullohen dhe pini 3 gota në ditë, pas ngrënies.

Zgjedhja E Lexuesve

Kjo grua bëri një emër për veten në botën e dominuar nga meshkujt e sporteve "Lumberjack"

Kjo grua bëri një emër për veten në botën e dominuar nga meshkujt e sporteve "Lumberjack"

Martha King, një druvare me famë botërore, e kon ideron veten një vajzë normale me një hobi të pazakontë. 28-vjeçarja nga Qarku Delaware, PA, i ka ku htuar...
Sia Cooper mbyll plotësisht Mom Shamers në mënyrën më të mirë

Sia Cooper mbyll plotësisht Mom Shamers në mënyrën më të mirë

Javën e kaluar ia Cooper e Diary of a Fit Mommy ndau një fotografi të aj në bikini ndër a i hte me pu hime në Bahama . Blogerja tha e ajo pothuaj e nuk e ndau fotografin&...