Gëzuar fundjavën e Ditës së Punës me këtë koktej të shëndetshëm rumi

Përmbajtje

• Koktej Milion Bucks
• Rishikim për

Deri tani e dini që ne na pëlqejnë koktejet tona, dhe na pëlqejnë ato të shëndetshme. Ne kemi pirë këtë recetë koktej Cachaca që duhet të provoni, një recetë kokteje ftua që mungon çdo orë e lumtur, dhe një koktej me çokollatë të errët që duhet të jetë përfundimi i të gjitha vakteve tuaja.

Përgatitja e fundit nga banakieri James Palumbo i Belle Shoals Bar në Brooklyn, NY ka pak nga diçka për të gjithë. Nëse ju pëlqejnë pijet tuaja pak të ëmbla dhe tropikale, do të arrini dëshirën tuaj me pak rum të errët. Preferoni një kafshatë të lehtë për koktejin tuaj? Përzierja është e mbushur me birrë xhenxhefil për një goditje të mirë të gazuar. Por, për ata prej jush që, si ne, janë të disponuar për një përzierje që është e shijshme dhe e shëndetshme, do t'ju pëlqejë që kjo recetë të përfshijë fuqinë antioksiduese që është lëngu i shegës.

Lëngu i shegës është një nga 20 ushqimet më të mira për pastrimin e arterieve pasi rrit prodhimin e oksidit nitrik, i cili ndihmon në mbajtjen e gjakut të rrjedhshëm dhe arteriet të hapura. Lëngu i thartë gjithashtu ndihmon në luftimin e kancerit të gjirit falë pjesërisht polifenoleve dhe vitaminës C. "Dhjetëra studime laboratorike dhe shtazore tregojnë se shegët mund të ndalojnë përhapjen dhe përsëritjen e sëmundjes," thotë Lynne Eldridge, MD, bashkëautore e Shmangia e Kancerit një ditë në një kohë.

Kështu trazojeni, shkundni dhe derdhni këtë recetë të shëndetshme të koktejit në gatimin tuaj të fundit në natyrë dhe përshëndetni ndjenjat e verës si një milion dollarë.

Koktej Milion Bucks

Përbërësit

1.5 oz Rum i errët Cruzan

0.5 oz Frangelico

0.5 oz lëng limoni

0.5 oz lëng shege

Birrë xhenxhefil

Drejtimet

1. Kombinoni rum, Frangelico, lëng limoni dhe lëng shege në një shaker me akull.

2. Shkundni fuqishëm dhe tendosni mbi akull në një gotë Collins.

3. Sipër i lyeni me birrë xhenxhefili dhe zbukurojeni me nenexhik

Rishikim për