Nivelet e kolesterolit

Përmbajtje

• Çfarë është testi i kolesterolit?
• Për çfarë përdoret?
• Pse më duhet një test kolesteroli?
• Çfarë ndodh gjatë një testi kolesteroli?
• A do të duhet të bëj diçka për t'u përgatitur për testin?
• A ka ndonjë rrezik për testin?
• Çfarë nënkuptojnë rezultatet?
• A ka ndonjë gjë tjetër që duhet të di për nivelet e kolesterolit tim?
• Referencat

Çfarë është testi i kolesterolit?

Kolesteroli është një substancë dylli, e ngjashme me yndyrën që gjendet në gjakun tuaj dhe në çdo qelizë të trupit tuaj. Ju duhet pak kolesterol për të mbajtur të shëndetshme qelizat dhe organet tuaja. Mëlçia juaj bën të gjithë kolesterolin për të cilin trupi juaj ka nevojë. Por ju gjithashtu mund të merrni kolesterol nga ushqimet që hani, veçanërisht mishi, vezët, pulat dhe produktet e qumështit. Ushqimet që kanë shumë yndyrë dietike mund të bëjnë që mëlçia juaj të prodhojë më shumë kolesterol.

Ekzistojnë dy lloje kryesore të kolesterolit: lipoproteina me densitet të ulët (LDL), ose kolesteroli “i keq” dhe lipoproteina me dendësi të lartë (HDL), ose kolesteroli “i mirë”. Një test i kolesterolit është një test gjaku që mat sasinë e secilit lloj të kolesterolit dhe yndyrnave të caktuara në gjakun tuaj.

Shumë kolesterol LDL në gjak mund t’ju ​​rrezikojë nga sëmundjet e zemrës dhe gjendje të tjera serioze. Nivelet e larta të LDL mund të shkaktojnë grumbullimin e pllakave, një substancë yndyrore që ngushton arteriet dhe bllokon rrjedhjen e gjakut normalisht. Kur bllokohet rrjedhja e gjakut në zemër, kjo mund të shkaktojë një sulm në zemër. Kur bllokohet rrjedhja e gjakut në tru, kjo mund të çojë në goditje në tru dhe sëmundje të arterieve periferike.

Emra të tjerë për një test të kolesterolit: Profili i lipideve, paneli i lipideve

Për çfarë përdoret?

Nëse keni kolesterol të lartë, mund të mos përjetoni fare simptoma, por mund të jeni në rrezik të konsiderueshëm për sëmundje të zemrës. Një test i kolesterolit mund t’i japë ofruesit tuaj të kujdesit shëndetësor informacion të rëndësishëm në lidhje me nivelet e kolesterolit në gjakun tuaj. Masat e provës:

• Nivelet e LDL-së. I njohur gjithashtu si kolesteroli "i keq", LDL është burimi kryesor i bllokimeve në arterie.
• Nivelet HDL. Konsiderohet kolesteroli "i mirë", HDL ndihmon në heqjen e kolesterolit "të keq" LDL.
• Kolesteroli total. Sasia e kombinuar e kolesterolit me dendësi të ulët lipoproteine ​​(LDL) dhe kolesterolit me densitet të lartë lipoprotein (HDL) në gjakun tuaj.
• Trigliceridet Një lloj yndyre që gjendet në gjakun tuaj. Sipas disa studimeve, nivelet e larta të triglicerideve mund të rrisin rrezikun e sëmundjes së zemrës, veçanërisht tek gratë.
• Nivelet e VLDL. Lipoproteina me dendësi shumë të ulët (VLDL) është një lloj tjetër i kolesterolit "të keq". Zhvillimi i pllakave në arterie ka qenë i lidhur me nivele të larta të VLDL. Nuk është e lehtë për të matur VLDL, kështu që shumicën e kohës këto nivele vlerësohen bazuar në matjet e triglicerideve.

Pse më duhet një test kolesteroli?

Mjeku juaj mund të urdhërojë një test të kolesterolit si pjesë e një provimi rutinë, ose nëse keni një histori familjare të sëmundjes së zemrës ose një ose më shumë nga faktorët e mëposhtëm të rrezikut:

• Presioni i lartë i gjakut
• Diabeti i tipit 2
• Pirja e duhanit
• Pesha e tepërt ose mbipesha
• Mungesa e aktivitetit fizik
• Një dietë e pasur me yndyrë të ngopur

Mosha juaj mund të jetë gjithashtu një faktor, sepse rreziku juaj për sëmundje të zemrës rritet ndërsa plakeni.

Çfarë ndodh gjatë një testi kolesteroli?

Një profesionist i kujdesit shëndetësor do të marrë një mostër gjaku nga një venë në krahun tuaj, duke përdorur një gjilpërë të vogël. Pasi të futet gjilpëra, një sasi e vogël e gjakut do të mblidhet në një epruvetë ose shishkë. Mund të ndjeheni pak të thumbuar kur gjilpëra hyn ose del jashtë. Kjo zakonisht zgjat më pak se pesë minuta.

Testet e kolesterolit zakonisht bëhen në mëngjes, pasi mund t'ju kërkohet të përmbaheni nga ngrënia për disa orë para testit.

Ju gjithashtu mund të jeni në gjendje të përdorni një çantë në shtëpi për të testuar kolesterolin. Ndërsa udhëzimet mund të ndryshojnë midis markave, pajisja juaj do të përfshijë një lloj pajisje për të shpuar gishtin tuaj. Do ta përdorni këtë pajisje për të mbledhur një pikë gjak për provë. Sigurohuni që të ndiqni me kujdes udhëzimet e kompletit.

Gjithashtu, sigurohuni që t'i tregoni ofruesit tuaj të kujdesit shëndetësor nëse rezultatet e testit tuaj në shtëpi tregojnë se niveli i kolesterolit tuaj është më i lartë se 200 mg / dl.

A do të duhet të bëj diçka për t'u përgatitur për testin?

Ju mund të duhet të agjëroni - pa ushqim ose pije - për 9 deri në 12 orë para se të tërhiqet gjaku juaj. Ofruesi juaj i kujdesit shëndetësor do t'ju njoftojë nëse keni nevojë të agjëroni dhe nëse ka ndonjë udhëzim të veçantë për t'u ndjekur.

A ka ndonjë rrezik për testin?

Ekziston shumë pak rrezik për të bërë një test gjaku. Mund të keni dhimbje ose mavijosje të lehtë në vendin ku është futur gjilpëra, por shumica e simptomave zhduken shpejt.

Çfarë nënkuptojnë rezultatet?

Kolesteroli zakonisht matet në miligramë (mg) kolesterol për decilitër (dL) gjak. Informacioni më poshtë tregon se si kategorizohen llojet e ndryshme të matjeve të kolesterolit.

Një gamë e shëndetshme e kolesterolit për ju mund të varet nga mosha juaj, historia familjare, mënyra e jetesës dhe faktorë të tjerë të rrezikut. Në përgjithësi, nivelet e ulëta të LDL-së dhe nivelet e larta të kolesterolit HDL janë të mira për shëndetin e zemrës. Nivelet e larta të triglicerideve gjithashtu mund t'ju rrezikojnë nga sëmundjet e zemrës.

LDL në rezultatet tuaja mund të thotë "e llogaritur" që do të thotë se përfshin një llogaritje të kolesterolit total, HDL dhe triglicerideve. Niveli juaj LDL mund të matet "drejtpërdrejt", pa përdorur matje të tjera. Pavarësisht, ju doni që numri juaj LDL të jetë i ulët.

Mësoni më shumë rreth testeve laboratorike, intervalit të referencës dhe rezultateve të të kuptuarit.

A ka ndonjë gjë tjetër që duhet të di për nivelet e kolesterolit tim?

Kolesteroli i lartë mund të çojë në sëmundje të zemrës, shkaku numër një i vdekjeve në Shtetet e Bashkuara. Ndërsa disa faktorë rreziku për kolesterolin, të tilla si mosha dhe trashëgimia, janë përtej kontrollit tuaj, ka veprime që mund të bëni për të ulur nivelet e LDL dhe për të zvogëluar rrezikun tuaj, duke përfshirë:

• Të hash një dietë të shëndetshme. Reduktimi ose shmangia e ushqimeve të larta në yndyrë të ngopur dhe kolesterol mund të ndihmojë në uljen e niveleve të kolesterolit në gjakun tuaj.
• Humbja e peshës. Mbipesha mund të rrisë kolesterolin tuaj dhe rrezikun për sëmundje të zemrës.
• Qëndrimi aktiv.Ushtrimet e rregullta mund të ndihmojnë në uljen e niveleve të kolesterolit LDL (të keq) dhe në ngritjen e niveleve të kolesterolit HDL (të mirë). Mund të ju ndihmojë gjithashtu të humbni peshë.

Flisni me siguruesin e kujdesit shëndetësor para se të bëni ndonjë ndryshim të madh në dietën tuaj ose rutinën e ushtrimeve.

Referencat

1. Shoqata Amerikane e Zemrës [Internet]. Dallas (TX): American Heart Association Inc.; c2017. Rreth kolesterolit; [azhurnuar 2016 10 gusht; cituar 2017 shkurt 6]; [rreth 3 ekraneve]. Në dispozicion nga: http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/Cholesterol/AboutCholesterol/About-Cholesterol_UCM_001220_Article.jsp
2. Shoqata Amerikane e Zemrës [Internet]. Dallas (TX): American Heart Association Inc.; c2017. Kolesteroli i mirë vs i keq; [azhurnuar 2017 10 janar; cituar 2017 26 janar]; [rreth 3 ekrane]. Në dispozicion nga: http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/Cholesterol/AboutCholesterol/Good-vs-Bad-Cholesterol_UCM_305561_Article.jsp
3. Shoqata Amerikane e Zemrës [Internet]. Dallas (TX): American Heart Association Inc.; c2017. Si të Testohet Kolesteroli juaj; [azhurnuar 2016 28 Mars; cituar 2017 26 janar]; [rreth 3 ekraneve]. Në dispozicion nga: http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/Cholesterol/SymptomsDiagnosis Monitorimi i kolesterolit të lartë / Si-për-të-merrni- kolesterolin tuaj- të testuar_UCM_305595_Article.jsp
4. Shoqata Amerikane e Zemrës [Internet]. Dallas (TX): American Heart Association Inc.; c2017. Parandalimi dhe Trajtimi i Kolesterolit të Lartë; [azhurnuar 2016 30 gusht; cituar 2017 26 janar]; [rreth 7 ekrane]. Në dispozicion nga: http: //www.heart.org/HEARTORG/Conditions/Cholesterol/PreventionTreatmentofHoleColesterol/Prevention-and-Treatment ofHigh-Colesterol_UCM_001215_Article.jsp
5. Shoqata Amerikane e Zemrës [Internet]. Dallas (TX): American Heart Association Inc.; c2017. Çfarë nënkuptojnë nivelet tuaja të kolesterolit; [azhurnuar 2016 17 Gusht; cituar 2017 26 janar]; [rreth 3 ekrane]. Në dispozicion nga: http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/Cholesterol/AboutCholesterol/What-Your-Cholesterol-Levels-Mean_UCM_305562_Article.jsp
6. FDA: Administrata Amerikane e Ushqimit dhe Barnave [Internet]. Pranvera e Argjendtë (MD): Departamenti Amerikan i Shëndetit dhe Shërbimeve Njerëzore; Kolesterol; [azhurnuar 2018 6 Shkurt; cituar 2019 Jan 25]; [rreth 4 ekrane]. Në dispozicion nga: https://www.fda.gov/MedicalDevices/ProductsandMedicalProcedures/InVitroDiagnostics/HomeUseTests/ucm125686.htm
7. Healthfinder.gov. [Internet]. Washington D.C .: Zyra e Parandalimit të Sëmundjeve dhe Promovimit të Shëndetit; Qendra Kombëtare e Informacionit Shëndetësor; Kontrolloni kolesterolin tuaj; [azhurnuar 2017 4 janar; cituar 2017 26 janar]; [rreth 4 ekrane]. Në dispozicion nga: https://healthfinder.gov/healthtopics/dispatch.aspx?q1=doctor-visits&q2;=screening-tests&q3;=get-y- tuaj- kolesterolit- kontrolluar
8. Klinika Mayo [Internet]. Fondacioni Mayo për Edukim dhe Kërkim Mjekësor; c1998-2017.Testi i kolesterolit: Përmbledhje; 2016 12 janar [cituar 2017 janar 26]; [rreth 3 ekrane]. Në dispozicion nga: http://www.mayoclinic.org/tests-procedures/cholesterol-test/home/ovc-20169526
9. Klinika Mayo [Internet]. Fondacioni Mayo për Edukim dhe Kërkim Mjekësor; c1998-2017.Testi i kolesterolit: Çfarë mund të prisni; 2016 12 janar [cituar 2017 janar 26]; [rreth 6 ekrane]. Në dispozicion nga: http://www.mayoclinic.org/tests-procedures/cholesterol-test/details/what-you-can- Expect/rec-20169541
10. Klinika Mayo [Internet]. Fondacioni Mayo për Edukim dhe Kërkim Mjekësor; c1998-2017. Testi i kolesterolit: Pse është bërë; 2016 12 janar [cituar 2017 janar 26]; [rreth 4 ekrane]. Në dispozicion nga: http://www.mayoclinic.org/tests-procedures/cholesterol-test/details/why-its-done/icc-20169529
11. Klinika Mayo [Internet]. Fondacioni Mayo për Edukim dhe Kërkim Mjekësor; c1998-2017.Kolesterol i lartë: Përmbledhje 2016 Shkurt 9 [cituar 2017 Jan 26]; [rreth 3 ekrane]. Në dispozicion nga: http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/high-blood-cholesterol/home/ovc-20181871
12. Klinika Mayo [Internet]. Fondacioni Mayo për Edukim dhe Kërkim Mjekësor; c1998-2017.Kolesteroli VLDL: A është i dëmshëm? [cituar 2017 26 janar]; [rreth 3 ekrane]. Në dispozicion nga: http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/high-blood-cholesterol/expert-answers/vldl-cholesterol/faq-20058275
13. Instituti Kombëtar i Zemrës, Mushkërive dhe Gjakut [Internet]. Bethesda (MD): Departamenti Amerikan i Shëndetit dhe Shërbimeve Njerëzore; Kolesterol i lartë në gjak: Çfarë duhet të dini; Maj 2001 [azhurnuar 2005 qershor; cituar 2017 26 janar]; [rreth 5 ekrane]. Në dispozicion nga: https://www.nhlbi.nih.gov/health/resources/heart/heart-cholesterol-hbc-what-html
14. Instituti Kombëtar i Zemrës, Mushkërive dhe Gjakut [Internet]. Bethesda (MD): Departamenti Amerikan i Shëndetit dhe Shërbimeve Njerëzore; Si diagnostikohet kolesteroli i lartë në gjak? 2001 maj [azhurnuar 2016 8 prill; cituar 2017 26 janar]; [rreth 5 ekrane]. Në dispozicion nga: https://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/hbc/diagnosis
15. Instituti Kombëtar i Zemrës, Mushkërive dhe Gjakut [Internet]. Bethesda (MD): Departamenti Amerikan i Shëndetit dhe Shërbimeve Njerëzore; Cilat janë rreziqet e testeve të gjakut? [azhurnuar 2012 6 janar; cituar 2017 26 janar]; [rreth 5 ekrane. Në dispozicion nga: https://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/bdt/risks
16. Instituti Kombëtar i Zemrës, Mushkërive dhe Gjakut [Internet]. Bethesda (MD): Departamenti Amerikan i Shëndetit dhe Shërbimeve Njerëzore; Çfarë është kolesteroli? [cituar 2017 26 janar]; [rreth 4 ekrane]. Në dispozicion nga: https://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/hbc
17. Instituti Kombëtar i Zemrës, Mushkërive dhe Gjakut [Internet]. Bethesda (MD): Departamenti Amerikan i Shëndetit dhe Shërbimeve Njerëzore; Çfarë të presim me testet e gjakut; [azhurnuar 2012 6 janar; cituar 2017 25 janar]; [rreth 5 ekrane]. Në dispozicion nga: https://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/bdt/with
18. Diagnostifikimi i Kërkimit [Internet]. Diagnostifikimi i Kërkimit; c2000-2017. Qendra e Testimit: Kolesteroli LDL; [azhurnuar 2012 Dhjetor; cituar 2017 26 janar]; [rreth 3 ekrane]. Në dispozicion nga: https://www.questdiagnostics.com/testcenter/TestDetail.action?ntc=8293

Informacioni në këtë sit nuk duhet të përdoret si zëvendësim i kujdesit profesional mjekësor ose këshillës. Kontaktoni një sigurues të kujdesit shëndetësor nëse keni pyetje në lidhje me shëndetin tuaj.