Çfarë shkakton intolerancën ndaj të ftohtit dhe si trajtohet?

Përmbajtje

• Çfarë e shkakton intolerancën ndaj të ftohtit?
• Diagnostikimi i intolerancës ndaj të ftohtit
• Trajtimi i intolerancës ndaj të ftohtit
• Anemia
• Anoreksi
• Hipotiroidizmi
• Problemet vaskulare
• Çrregullimet e hipotalamusit
• Fibromialgjia
• Cila është perspektiva e intolerancës ndaj të ftohtit?

Ne përfshijmë produkte që mendojmë se janë të dobishme për lexuesit tanë. Nëse blini përmes lidhjeve në këtë faqe, ne mund të fitojmë një komision të vogël. Këtu është procesi ynë.

Përmbledhje

Intoleranca ndaj të ftohtit është kur jeni jashtëzakonisht i ndjeshëm ndaj temperaturave të ftohta. Intoleranca ndaj të ftohtit është më e rëndë sesa ndjenja normale e ftohtësisë kur jeni jashtë në një ditë të freskët.

Disa njerëz janë të prirur të ndjejnë të ftohtë, veçanërisht ata që kanë probleme shëndetësore kronike ose pak yndyrë në trup.

Nëse keni intolerancë ndaj të ftohtit, me siguri do ta gjeni veten duke u ankuar për të ftohtë kur të tjerët rreth jush janë të qetë ose madje shumë të ngrohtë. Thjesht shtimi i shtresave shtesë të veshjeve mund të mos ju lehtësojë ndjenjën e të qenit i ftohtë.

Alsoshtë gjithashtu e mundur të përjetoni ndjeshmëri ndaj të ftohtit në pjesë të caktuara të trupit tuaj, të tilla si duart tuaja.

Shihni mjekun tuaj për një vlerësim nëse nuk keni histori të intolerancës ndaj të ftohtit dhe problemi i ndjenjës së të ftohtit vazhdon. Trajtimi juaj do të varet nga diagnoza juaj.

Çfarë e shkakton intolerancën ndaj të ftohtit?

Temperatura e trupit tuaj rregullohet nga disa sisteme të ndryshme. Një pjesë e trurit e quajtur hipotalamus vepron si termostat i trupit për të rregulluar temperaturën e trupit tuaj. Dërgon mesazhe në trup që rregullojnë prodhimin e nxehtësisë ose mënyrat e ftohjes.

Hipotalamusi gjithashtu drejton gjëndrën tiroide për të rritur ose ulur metabolizmin e trupit tuaj. Tiroidja është një pjesë thelbësore e kësaj rregulloreje. Duhet të funksionojë siç duhet për të djegur kalori në trup për të krijuar nxehtësi dhe karburant.

Rrjedha juaj e gjakut, e cila ndihmon në përhapjen e nxehtësisë dhe yndyra e trupit, e cila ndihmon për ta mbajtur atë, janë gjithashtu të rëndësishme. Intoleranca ndaj të ftohtit mund të jetë rezultat i problemeve me një ose një kombinim të këtyre proceseve.

Intoleranca ndaj të ftohtit mund të jetë gjithashtu për shkak të shëndetit të dobët të përgjithshëm, ose mund të jetë një simptomë e një sërë kushtesh shëndetësore, duke përfshirë:

• Anemia. Kjo gjendje zhvillohet kur keni mungesë të qelizave të kuqe të shëndetshme të gjakut.
• Anoreksi. Ky çrregullim i të ngrënit çon në humbjen e dhjamit në trup.
• Hipotiroidizmi. Ky çrregullim ndodh kur tiroidja nuk bën mjaftueshëm hormone tiroide.
• Probleme të enëve të gjakut (vaskulare). Këto çrregullime (të tilla si fenomeni Raynaud) kufizojnë rrjedhën e gjakut në ekstremitetet tuaja.
• Çrregullimet e hipotalamusi. Kjo zonë e trurit prodhon hormone që kontrollojnë temperaturën e trupit.
• Fibromialgjia. Kjo gjendje kronike shkakton dhimbje dhe parehati në të gjithë trupin.

Lëkura që është lënduar më parë, si p.sh. nga ngrirja, mund të mbetet e ndjeshme ndaj të ftohtit edhe pasi të jetë shëruar dëmtimi.

Diagnostikimi i intolerancës ndaj të ftohtit

Nëse kjo është një simptomë e re dhe nuk po përmirësohet, duhet të caktoni një takim për një ekzaminim të plotë mjekësor. Mjeku juaj do të marrë një histori mjekësore dhe do t'ju bëjë disa pyetje, të tilla si më poshtë:

• A keni ndonjë gjendje të diagnostikuar më parë?
• A merrni ilaçe ose suplemente pa recetë ose pa recetë?
• Kur keni filluar të përjetoni intolerancë ndaj të ftohtit?
• A po përkeqësohen simptomat tuaja?
• Ka raste që ankoheni se jeni të ftohtë kur të tjerët përreth jush nuk e bëjnë?
• A keni ndonjë simptomë tjetër?
• A po ushqeheni mirë dhe po ushtroni rregullisht?

Në varësi të rezultatit të një provimi fizik, mjeku juaj mund të urdhërojë teste shtesë, duke përfshirë testet e gjakut dhe testet e nivelit të hormoneve, për të përcaktuar nëse keni ndonjë sëmundje themelore.

Trajtimi i intolerancës ndaj të ftohtit

Intoleranca ndaj të ftohtit nuk është një sëmundje, është një simptomë e një gjendje themelore. Trajtimi juaj do të varet plotësisht nga diagnoza që merrni nga mjeku juaj. Shkaqet e intolerancës ndaj të ftohtit për të cilat mund të mjekoheni përfshijnë:

Anemia

Nëse keni anemi, trajtimi do të bazohet në shkakun e anemisë. Kjo mund të përfshijë marrjen e suplementeve të hekurit.

Gjeni suplemente hekuri në internet.

Anoreksi

Trajtimi i anoreksisë është një proces afatgjatë.

Medikamentet mund të përdoren për të adresuar simptoma specifike. Në përgjithësi nevojitet mbështetja e një ekipi të plotë mjekësor, përfshirë ekspertët e ushqimit dhe stilin e shëndetshëm të jetesës. Rekomandohet gjithashtu që të punoni me këshilltarë psikologjikë dhe grupe mbështetëse.

Hipotiroidizmi

Hipotiroidizmi trajtohet me hormone sintetike orale që merren çdo ditë. Trajtimi është zakonisht i përjetshëm, por dozat mund të rregullohen herë pas here.

Problemet vaskulare

Problemet vaskulare mund të trajtohen në mënyra të ndryshme, varësisht nga shkaku. Kirurgjia dhe mjekimi mund të përdoren në raste të rënda.

Çrregullimet e hipotalamusit

Çrregullimet e hipotalamusit do të trajtohen bazuar në shkakun specifik. Trajtimi përfshin operacion ose rrezatim për tumoret, zëvendësimin e hormoneve ose procedurat për të ndaluar gjakderdhjen ose infeksionin.

Fibromialgjia

Trajtimi për fibromialgjinë zakonisht synon lehtësimin e simptomave tuaja. Opsionet përfshijnë ilaçe për dhimbje, terapi fizike dhe terapi njohëse të sjelljes. Rekomandohen grupe mbështetëse.

Cila është perspektiva e intolerancës ndaj të ftohtit?

Nëse vuani nga intoleranca ndaj të ftohtit, sigurohuni që të visheni si duhet gjatë motit të ftohtë. Vishni shtresa të ngrohta dhe mbani të mbuluara ato zona që janë më të ndjeshme për të parandaluar ekspozimin ndaj të ftohtit. Në ditë jashtëzakonisht të ftohta, qëndroni brenda sa më shumë që të jetë e mundur.

Nëse mendoni se mund të vuani nga intoleranca ndaj të ftohtit ose një gjendje tjetër mjekësore, telefononi mjekun tuaj. Ata mund të kuptojnë nëse keni një problem themelor mjekësor dhe t'ju fillojnë me trajtimin.