8 shkaqet kryesore të diarresë kronike dhe çfarë të bëni

Përmbajtje

• 1. Intolerancë ose alergji ndaj ushqimit
• 2. Infeksionet e zorrëve
• 3. Sindroma e zorrës së irrituar
• 4. Përdorimi i disa ilaçeve
• 5. Sëmundjet e zorrëve
• 6. Sëmundjet e pankreasit
• 7. Fibroza cistike
• 8. Kanceri i zorrëve
• Si bëhet trajtimi
• Çfarë duhet të hani në diarre kronike

Diarreja kronike është ajo në të cilën rritja e numrit të lëvizjeve të zorrëve në ditë dhe zbutja e jashtëqitjes zgjat për një periudhë më të madhe ose të barabartë me 4 javë dhe që mund të shkaktohet nga infeksione mikrobike, intolerancë ushqimore, inflamacion i zorrëve ose përdorim i medikamente.

Për të identifikuar shkakun e diarresë kronike dhe trajtimin e duhur që duhet filluar, personi duhet të shkojë te gastroenterologu për të vlerësuar simptomat dhe për të kërkuar teste që mund të ndihmojnë në identifikimin e shkakut, me ekzaminimin e zakonshëm të jashtëqitjeve dhe testeve të gjakut.

Diarreja kronike ndodh si pasojë e acarimit në sistemin gastrointestinal që mund të jetë disa shkaqe, nga të cilat kryesore janë:

1. Intolerancë ose alergji ndaj ushqimit

Disa intoleranca të tilla si laktoza ose gluteni, ose alergji ndaj proteinave të qumështit, mund të shkaktojnë acarim dhe inflamacion në zorrë dhe të rezultojnë në diarre kronike, pasi diagnoza e këtij lloji të gjendjes mund të zgjasë pak. Përveç kësaj, në varësi të shkakut, mund të shfaqen simptoma të tjera të lidhura me diarre.

Çfarë duhet të bëni: Shtë e rëndësishme të konsultoheni me gastroenterologun në mënyrë që të kryhet një vlerësim i simptomave dhe të tregohet kryerja e testeve, të tilla si teste të gjakut, përcaktimi i IgE ose antitrupave antigliadin, teste të lëkurës dhe jashtëqitjes. Përveç kësaj, prova e provokimit oral, e cila konsiston në ngrënien e ushqimit, i cili dyshohet për intolerancë ose alergji, dhe pastaj vërehet nëse shfaqen ndonjë simptomë.

2. Infeksionet e zorrëve

Disa infeksione të zorrëve të shkaktuara nga parazitë si giardiaza, amebiaza ose ascariaza, për shembull, si dhe infeksionet nga bakteret dhe viruset, kryesisht rotavirusi, mund të shkaktojnë diarre kronike kur nuk zbulohen shpejt. Në përgjithësi, infeksionet e zorrëve mund të shkaktojnë simptoma të tjera të tilla si dhimbje barku, rritje e prodhimit të gazit, ethe, të vjella, ndër të tjera.

Çfarë duhet të bëni: Në përgjithësi, trajtimi për infeksionet e zorrëve konsiston në pushim, hidratim me serum shtëpiak ose serume të rehidrimit oral dhe ushqim i lehtë për tu tretur. Sidoqoftë, në varësi të shkakut të infeksionit, mjeku mund të tregojë gjithashtu përdorimin e ilaçeve për të luftuar agjentin infektiv, dhe mund të tregohen antibiotikë ose agjentë antiparazitikë.

Prandaj, nëse simptomat vazhdojnë për më shumë se 3 ditë ose nëse ka një ethe të lartë ose gjak në jashtëqitje, është e rëndësishme të konsultoheni me gastroenterologun ose mjekun e përgjithshëm në mënyrë që të vlerësohen simptomat dhe të tregohet trajtimi më i përshtatshëm. Shihni më shumë detaje të trajtimit për infeksionin e zorrëve.

Shihni në videon e mëposhtme se si të përgatisni serum shtëpiak:

3. Sindroma e zorrës së irrituar

Sindroma e zorrës së irrituar është një sëmundje në të cilën shihet inflamacioni i vileve të zorrëve, i cili mund të shkaktojë diarre kronike, gazra të tepërta, dhimbje barku dhe inflamacion. Këto simptoma mund të ndryshojnë sipas intensitetit të tyre dhe mund të shfaqen nga një moment në tjetrin, të qëndrojnë për një periudhë dhe më pas të zhduken.

Çfarë duhet të bëni: Importantshtë e rëndësishme në këto raste të kërkohet gastroenterologu në mënyrë që të jetë e mundur të arrihet diagnoza duke vlerësuar simptomat dhe duke kryer disa analiza të tilla si kolonoskopia, tomografia e kompjuterizuar dhe ekzaminimi i jashtëqitjes.

Në përgjithësi, trajtimi konsiston në kryerjen e një diete specifike, me pak yndyrë dhe sheqerna, dhe, në disa raste, mjeku mund të tregojë gjithashtu përdorimin e disa ilaçeve. Shikoni më shumë detaje të trajtimit për sindromën e zorrës së irrituar.

4. Përdorimi i disa ilaçeve

Ka disa ilaçe që mund të ndryshojnë florën bakteriale, lëvizshmërinë e zorrëve dhe vilet e zorrëve, duke rezultuar në një efekt laksativ dhe duke çuar në diarre si një efekt anësor, i cili mund të shkaktojë këtë çrregullim gastrointestinal për shkak të toksicitetit kur ilaçi përdoret në doza më të larta se sa rekomandohet.

Disa nga këto barna janë antibiotikë, disa ilaqet kundër depresionit, ilaçet për të trajtuar kancerin, antacidet dhe frenuesit e pompës protonike, të tilla si omeprazoli dhe lansoprazoli, ndër të tjera.

Çfarë duhet të bëni: Nëse diarreja shkaktohet nga antibiotikë, mënyra më e mirë për të luftuar simptomat është konsumi i probiotikëve, një shtesë që mund të gjendet në farmaci dhe që përmban baktere përgjegjëse për rregullimin e funksionit të zorrëve.

Nëse është shkaktuar nga ilaçe të tjera, më e rekomanduara është që të konsultoheni me mjekun që ka treguar ilaçet dhe të raportoni efektin anësor. Përveç kësaj, është gjithashtu e rëndësishme që të keni një dietë lehtësisht të tretshme dhe të qëndroni të hidratuar për të përmirësuar diarrenë.

Mësoni më shumë rreth probiotikëve dhe zbuloni se cila është më e mira duke parë videon e mëposhtme:

5. Sëmundjet e zorrëve

Sëmundjet e zorrëve, të tilla si sëmundja e Crohn, koliti ulceroz, enteriti ose sëmundja celiake, gjithashtu mund të shkaktojnë diarre kronike, pasi ato prodhojnë inflamacion kronik në zorrë duke shkaktuar jo vetëm diarre, por simptoma të tjera sipas sëmundjes aktuale.

Çfarë duhet të bëni: Në raste të tilla, rekomandohet të konsultoheni me gastroenterologun që të bëhet një vlerësim dhe mund të tregohen teste diagnostike që mund të identifikojnë sëmundjen dhe të fillojnë trajtimin më të përshtatshëm. Përveç kësaj, pasi të merret diagnoza, është e rëndësishme të konsultoheni me dietologun, pasi ushqimi luan një rol themelor në lehtësimin e simptomave që lidhen me këtë lloj sëmundjeje.

6. Sëmundjet e pankreasit

Në sëmundjet e pankreasit, të tilla si pamjaftueshmëria e pankreasit, pankreatiti kronik, ose në rastet e kancerit të pankreasit, ky organ ka vështirësi në prodhimin ose transportimin e sasive të mjaftueshme të enzimeve tretëse për të lejuar tretjen dhe thithjen pasuese të ushqimit në zorrë. Kjo shkakton ndryshime kryesisht në thithjen e yndyrave, duke shkaktuar diarre kronike, e cila mund të jetë e pastë, me shkëlqim ose me yndyrë.

Çfarë duhet të bëni: Në raste të tilla, është e rëndësishme të konsultoheni me një nutricionist për të përgatitur një plan ushqyes të përshtatur me kushtet e personit, i cili do të lejojë të përmirësojë thithjen e lëndëve ushqyese, të shmangë humbjen e peshës dhe kequshqyerjen e mundshme dhe të lehtësojë sëmundjen që mund të shkaktojnë këto sëmundje.

Përveç kësaj, është e mundur që plotësimi i disa vitaminave dhe mineraleve është i domosdoshëm, përthithja e të cilave është dëmtuar nga frekuenca e lëvizjeve të lëngshme të zorrëve, përveç që pankreatina tregohet nga mjeku, i cili është një ilaç që zëvendëson enzimat e tretjes dhe ndihmon për të përmirësuar tretjen dhe thithjen e ushqimit, duke përmirësuar diarrenë.

7. Fibroza cistike

Disa sëmundje gjenetike gjithashtu mund të shkaktojnë ndryshime në indet e traktit tretës, të tilla si fibroza cistike, një sëmundje që ndikon në prodhimin e sekretimit nga organe të ndryshme, kryesisht në mushkëri dhe zorrë, duke i bërë ato më të trashë dhe më të trashë, dhe të rezultojë në alternim periudhat e diarresë dhe kapsllëkut.

Përveç kësaj, mund të shfaqen simptoma të tjera të shoqëruara, të tilla si gulçim, kollë e vazhdueshme, infeksione të shpeshta të mushkërive, jashtëqitje yndyrore dhe me erë të keqe, tretje e dobët, humbje peshe, ndër të tjera.

Çfarë duhet të bëni: Në përgjithësi, kjo sëmundje gjenetike identifikohet në lindje përmes testit të shpimit të thembrave, megjithatë mund të zbulohet edhe nga teste të tjera gjenetike që identifikojnë mutacionin përgjegjës për këtë sëmundje.

Trajtimi i fibrozës cistike bëhet zakonisht duke përdorur medikamente të përshkruara nga mjeku, seanca fizioterapie të frymëmarrjes dhe monitorim ushqyes për të kontrolluar sëmundjen dhe për të përmirësuar cilësinë e jetës së personit.

8. Kanceri i zorrëve

Kanceri i zorrëve mund të shkaktojë simptoma të tilla si diarre të shpeshtë, humbje peshe, dhimbje barku, lodhje dhe prani të gjakut në jashtëqitje, të cilat mund të ndryshojnë në varësi të vendndodhjes së kancerit dhe ashpërsisë së tij. Ja se si të njihni simptomat e kancerit të zorrëve.

Çfarë duhet të bëni: Nëse personi ka pasur këto simptoma për më shumë se 1 muaj, është mbi 50 vjeç ose ka një histori familjare të kancerit të zorrëve, është e rëndësishme të konsultohet me gastroenterologun. Mjeku do të vlerësojë simptomat dhe mund të tregojë kryerjen e testeve diagnostike, të tilla si ekzaminimi i jashtëqitjes, kolonoskopia ose skanimi i CT për të identifikuar kancerin dhe për të filluar trajtimin më të përshtatshëm më pas.

Si bëhet trajtimi

Për të trajtuar diarrenë kronike, fillimisht, mjeku mund të tregojë mënyra për të parandaluar dehidratimin ose kequshqyerjen, duke siguruar udhëzime se si të rritet konsumi i lëngjeve dhe ushqimi ditor.

Pastaj, trajtimi përfundimtar zhvillohet në përputhje me shkakun e diarresë, e cila mund të përfshijë përdorimin e mjeteve juridike antibiotike ose vermifuge për të trajtuar infeksionet, heqjen e barnave që mund të kenë efekt laksativ ose barnave me efekte anti-inflamatore për sëmundjet autoimune, për shembull.shëmbull.

Çfarë duhet të hani në diarre kronike

Kur keni diarre kronike, është e rëndësishme të kërkoni një dietolog jo vetëm që ta përshtatni dietën me sëmundjen themelore, por edhe të vlerësoni nevojën për të filluar përdorimin e shtesave ushqyese për të ndihmuar në ruajtjen ose rifitimin e peshës, si dhe marrjen e vitaminave dhe minerale, nëse është e nevojshme.

Shtë e rëndësishme që ushqimi të tretet dhe absorbohet lehtë dhe mund të përfshijë:

• Supa dhe pure të perimeve të gatuara, të cilat nuk stimulojnë zorrët, të tilla si kungulli, karota, kungull i njomë, kajoti, patatja, patatja e ëmbël;
• Banane jeshile dhe fruta të ziera ose të pjekura, të tilla si mollë, bukuroshe ose dardhë;
• Qull orizi ose misri;
• Oriz i gatuar;
• Mish të bardhë të gatuar ose të pjekur në skarë, të tilla si mishi i pulës ose gjelit të detit;
• Peshk i gatuar ose i pjekur në skarë.

Përveç kësaj, është e domosdoshme të pini rreth 2 litra lëngje në ditë të tilla si ujë, çaj, ujë kokosi ose lëngje të frutave të tendosura, dhe të merrni hirrë shtëpie ose hirrë oral për rehidrim që mund të gjendet në farmaci. Këto serume duhet të merren menjëherë pas çdo lëvizjeje të zorrëve, në të njëjtën sasi që humbet lëngu, kjo do të parandalojë humbjen e mineraleve dhe dehidratimin.

Kontrolloni, në videon e mëposhtme, udhëzimet e dietologut tonë se çfarë duhet të hani në diarre: